脾胃虛弱的藥物調(diào)理方法

　　脾胃虛弱患者，可以從以下方面進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。

　　適當(dāng)服用藥物

　　中醫(yī)脾胃虛弱主要分三型

　　脾胃氣虛、脾陽虛、胃陰虛。脾胃氣虛者多氣短乏力、頭暈、胃脹、胃痛、呃逆、食少、飯后脹滿、大便溏瀉、面色萎黃，可服用參苓白術(shù)散和香砂養(yǎng)胃丸。

　　脾陽虛主要表現(xiàn)為胃腹冷痛，食生冷油膩就會腹痛、腹瀉，大便稀，可用附子理中丸。

　　胃陰虛主要表現(xiàn)在虛火上炎，口干、容易饑餓、胃酸、隱痛不適、口舌生瘡等，可服用參梅養(yǎng)胃顆粒。

　　堅持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉

　　適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉能增加人體的胃腸功能，使胃腸蠕動加強，消化液分泌增加，促進(jìn)食物的消化和營養(yǎng)成分的吸收，并能改善胃腸道本身的血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，推遲消化系統(tǒng)的老化。

　　每天順時針按摩腳趾肚40～80次，重點是第二個腳趾，對緩解胃痛、養(yǎng)胃都很好。

　　每天上床后，雙手搓熱，將熱掌心勞宮穴貼在胃和肚臍上，待熱度稍減，再順時針按摩30～40次。

　　早晨起床或晚上睡覺前，仰臥床上天氣冷時可在被窩內(nèi)進(jìn)行，雙手掌重疊，置于肚臍部位，按順時針和逆時針方向各按揉60次，或至腹部覺熱為止。

　　結(jié)束后，再用手指點按足三里穴膝關(guān)節(jié)外側(cè)膝眼下3寸兩骨間。

　　此外，積極向上、輕松樂觀的情緒可以使人體陰陽平衡、氣血暢通、神志清楚，使身體保持健康狀態(tài)或促使疾病痊愈。

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也證明，當(dāng)人的精神愉快時，中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮，指揮作用加強，人體內(nèi)進(jìn)行正常的消化吸收、分泌和排泄的調(diào)整，保持著旺盛的新陳代謝。