我們每個人都希望自己能夠身體健康，生活在一個舒服健康的環(huán)境里，但是由于各種各樣的原因，導(dǎo)致我們的經(jīng)常待的室內(nèi)的環(huán)境變的越來越差，那么為了身體健康我們就一樣要想辦法降低室內(nèi)污染，下面小編就給大家介紹下降低室內(nèi)污染的十大妙招以及能夠凈化室內(nèi)空氣的植物。

　　降低室內(nèi)污染10種妙招

　　每天早上醒來，房間里面都會有很多的灰塵，小的每個角落，大到睡覺的床上，這樣的室內(nèi)污染會容易引起很多種疾病的，為了大家的健康，小編為大家支招吧。

　　1.清晨不開窗

　　很多樹木清晨會向空氣中釋放花粉，因此好不要選擇在清晨開窗通風?；ǚ劭梢愿街谝挛锷线M入室內(nèi)，所以外出運動好選在下午。

　　2.進門先更衣

　　即使身上并不臟，但是花粉可以附著在頭發(fā)和衣物上，因此，回家后要盡快脫掉外套，有條件的可以沖個澡。如果沒有時間，至少要認真洗手，以去除污染物。

　　3.給花少澆水

　　如果我們經(jīng)常給花澆水的話，容易導(dǎo)致霉菌滋生的，我們可以在花土上面放一些鵝卵石，這樣的話就能夠有效的減少霉菌滋生咯。

　　4.冰箱撒鹽粒

　　冰箱的托盤是霉菌滋生的溫床，而且霉菌會隨著冰箱壓縮機的震動飄到房間的各個角落。建議定期清理冰箱底部，在托盤上撒些鹽粒，可以抑制霉菌和細菌的滋生。

　　5.每周洗床單

　　這是清除床上螨蟲和微生物有效的途徑，可以大大改善臥室的空氣質(zhì)量。

　　6.每月洗浴簾

　　浴簾也是霉菌的滋生地，建議每個月清洗或更換一次。浴室要經(jīng)常通風，保持地面干燥，避免霉菌滋生。

　　7.冷凍毛絨玩具

　　大家估計不知道吧，毛絨玩具上面可能就會布滿螨蟲，對付它好的方法，就是我們把毛絨玩具放在袋子里面進行密封，然后再放到冰箱里面進行冷凍幾個小時。

　　8.濕度控制在50%

　　室內(nèi)空氣干燥可以防止霉菌滋生污染空氣，但過于干燥會對肺等臟器產(chǎn)生影響，還容易誘發(fā)鼻竇炎，所以理想的室內(nèi)濕度應(yīng)該保持在50%。

　　9.把鞋脫門口

　　把鞋放在門外不僅可以保持地板清潔，還可以減少室內(nèi)空氣污染。