而處于地方較平、林木較少的塘庫(kù)湖，水溫則較高，原因位于山林之中的水域，被高山大樹擋住，陽(yáng)光經(jīng)常照不到，或照的時(shí)間短，水溫上升不快。選擇這些地方作為垂釣鯉魚的釣點(diǎn)，一般會(huì)有良好的釣獲。

　　另一方面，位于矮山林少或平原地帶的湖庫(kù)塘，由于經(jīng)常見到陽(yáng)光，日照時(shí)間長(zhǎng)，水溫則升高較快，鯉魚已經(jīng)開始出來活動(dòng)覓食，可以抓緊時(shí)間進(jìn)行垂釣。春季外出垂釣時(shí)，由于水中植物較少，水的濃度又低，能見度高，水淺的地方，能見度更高，鯉魚害怕被人和其他強(qiáng)敵發(fā)現(xiàn)而被捕，不敢輕易出動(dòng)。

　　而較深的水域，能見度較低，肉眼看不到或看不清楚，則棲息著大量的野生鯉魚。因此，春季垂釣時(shí)，我們?cè)谒畮?kù)釣魚時(shí)應(yīng)該將水位較深、避風(fēng)向陽(yáng)的地方作為首選垂釣地點(diǎn)。

　　4、有溫泉冒出的水域

　　并不是所有的陰雨天都釣不到魚，要看是什么水域了。大湖泊水庫(kù)里，有的地方水底下有泉水，泉水區(qū)水溫比其他地方水溫高好幾攝氏度。泉水近邊與周圍，往往有數(shù)塊大石頭直接擋住風(fēng)雪襲擊。那里是魚類的保溫房，很多小魚都集中在那里取暖，大魚也愛到那里吃小魚。選擇這種水域作為釣點(diǎn)，往往效果良好。

　　5、應(yīng)用濃腥型餌料

　　春季水溫還比較低，魚類活動(dòng)較少，大型野生鯉魚活動(dòng)更加少，因此，出釣之前應(yīng)該提前一兩天打窩，而且要打比較多的誘餌窩料，才容易誘來鯉魚。不管是窩餌還是釣餌，餌料的腥味一定要濃，讓大型魚在遠(yuǎn)處憑嗅覺也聞得到。

　　因此，在餌里應(yīng)該多加一些魚粉、蝦粉、蚯蚓粉和蠶蛹粉等，增加其腥味;此外，還應(yīng)多加八角粉、香草粉、肉桂皮和黃豆粉等，使其芳香更濃，以吸引鯉魚來進(jìn)食。如果是釣肉食性魚類，好是用活蚯蚓、活蠶蛹、活蟑螂等，這些活餌腥味特別濃，魚類也特別愛吃。

　　釣魚的好處

　　釣魚活動(dòng)能控制和消除精神方面的各種不良情緒，參加釣魚活動(dòng)有助于提高生活情趣，活躍各種生理功能，是保持心理健康衛(wèi)生，防止抑郁癥、精神沮喪及焦急、暴躁等不良情緒的好方法。釣魚使人心情舒暢，情緒穩(wěn)定，精神飽滿。

　　一、釣魚可放松心情

　　研究表明長(zhǎng)時(shí)間的壓力會(huì)使人發(fā)胖。長(zhǎng)期處于壓力下時(shí)，身體里的壓力荷爾蒙“泛濫”，會(huì)刺激聚集在腹部的肥胖細(xì)胞膨脹，并促使脂肪堆積。有專家將這稱之為“毒性肥胖”，因?yàn)檫@種堆積在腹部深處的脂肪更容易引起心臟病、糖尿病，甚至癌癥。另外，壓力荷爾蒙會(huì)激發(fā)你的食欲，很容易造成暴飲暴食。所以，有空出來釣釣魚，放松放松也不錯(cuò)。

　　二、戶外曬曬太陽(yáng)

　　如果一個(gè)人長(zhǎng)期在黑暗沉悶的環(huán)境中生活和工作，生理功能會(huì)受影響，造成體重增加和睡眠質(zhì)量不好。研究表明，維生素D能改善人的情緒和深度睡眠指數(shù)，有效減少不良睡眠發(fā)生和情緒引發(fā)的疲勞感，而這也是激活新陳代謝的一個(gè)天然好方法。進(jìn)行釣魚等戶外活動(dòng)，只要接受足夠的日光，體內(nèi)就可以合成足夠的維生素D。

　　此外，適量增加陽(yáng)光的照射能有效抑制褪黑激素的分泌，改善人憂郁的心情。當(dāng)然，中午暴曬不太好，可選擇在早上或者下午4點(diǎn)之后再進(jìn)行垂釣。除了能夠享受陽(yáng)光的照耀外，你的心率也會(huì)增加，而且多呼吸新鮮空氣，對(duì)身體來說也是一件好事。

　　三、釣魚時(shí)在戶外多喝水

　　德國(guó)的新研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)在一定時(shí)間內(nèi)喝下17盎司(約480毫升，差不多是500ml的小瓶冰紅茶那么多)的水后，人體內(nèi)的新陳代謝會(huì)加快30%。

　　四、掛餌揮竿增加身體運(yùn)動(dòng)

　　開餌掛餌、拋竿揮竿、撈魚上岸等都能增加身體運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)內(nèi)循環(huán)，增加血液中氧的含量，對(duì)于激活身體機(jī)能大有好處。

　　五、漁獲而歸，魚肴益健康

　　釣魚滿載而歸后，中午或晚上開魚餐，加些姜和辣椒更是錦上添花。

　　1.魚肉。金槍魚和三文魚等海魚中含有一種脂能夠增加瘦素的分泌，瘦素這種荷爾蒙能夠控制你的食欲，減少能量攝取，增加能量消耗，抑制脂肪合成。這對(duì)降脂減肥十分有益，每個(gè)星期應(yīng)吃3-4份魚。另外，含脂肪高的海魚和魚卵、動(dòng)物肝臟、蛋黃、奶油和奶酪中天然維生素D相對(duì)較多。

　　2.辣椒可以暫時(shí)性提升身體新陳代謝的水平，如一大湯勺的剁椒能暫時(shí)地提高代謝率23%。雖然一些研究表明這種效果只能持續(xù)30分鐘，但經(jīng)常吃辣味食物，就能產(chǎn)生疊加效應(yīng)。

　　3.姜除了能夠增加菜品的味道外，還能讓身體的消化功能增加20%。

　　結(jié)語(yǔ)：適當(dāng)?shù)拇贯瀸?duì)于我們來說有許多的好處，從上文的介紹中我們可以看出春釣鯉魚有許多的釣魚技巧。希望大家都能夠了解，并將這些技巧靈活的運(yùn)用到實(shí)際的釣魚活動(dòng)中，希望今天的介紹對(duì)大家有所幫助，后祝大家釣魚都有好收獲。