4、吃些有保養(yǎng)價(jià)值的食物

　　對(duì)于鼻息肉患者來(lái)說(shuō)，往往會(huì)缺乏維生素A、維生素B、膠原蛋白、胡蘿卜素、鋅等一些微量元素。所以鼻息肉患者可以多吃些水果及蔬菜，如杏，菠籮，柿子，胡籮卜，西紅柿，油菜等;動(dòng)物肝臟，雞蛋，牛奶等含有豐富的維生素A和胡蘿卜素，而胡蘿卜素進(jìn)入人體后能轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素A，所以也可以多吃些;而維生素B主要存在于瘦肉及動(dòng)物肝臟，粗糧，糙米，小米，玉米面，蕎麥面中;豬蹄是修復(fù)病灶組織的，要可以多吃

　　5、吃些提高人體免疫力的食物

　　這類(lèi)食物主要以高熱量、高蛋白、富含維生素的食物為代表，如各種水果蔬菜、各類(lèi)型米面主食、豆制品、魚(yú)類(lèi)等，可以起到防外部細(xì)菌、病毒入侵加重炎癥的能力，特別是在做了手術(shù)之后，更應(yīng)該注重這方面的食物的補(bǔ)充。

　　雖然鼻息肉的發(fā)病和飲食沒(méi)有絕對(duì)的關(guān)系，但合理的飲食，對(duì)疾病的康復(fù)是很有好處的。臨床上，鼻息肉是一種常見(jiàn)病，主要患病人群是成年人，很多患者選擇手術(shù)治療，其實(shí)鼻息肉患者除了手術(shù)治療，也要注重日常的飲食，良好的飲食習(xí)慣可以緩解患者的病情。下面我們就來(lái)看看。

　　鼻息肉的保健措施

　　1、積極防治傷風(fēng)感冒，根據(jù)季節(jié)變化及時(shí)增減衣物。

　　2、加強(qiáng)體育鍛煉，提高身體抵抗力。

　　3、提倡冷水洗臉，冷水浴，日光浴。

　　4、戒煙酒，防御有毒氣體及污染，避免粉塵對(duì)鼻、咽部長(zhǎng)期刺激。