3、調(diào)節(jié)臟腑

　　通過拔火罐能夠刺激經(jīng)絡、穴位，其產(chǎn)生的壓力能夠讓氣血流通更加通暢，氣血與經(jīng)絡、臟腑之間有很大的聯(lián)系，能治療臟腑疾病，調(diào)節(jié)臟腑健康。

　　4、緩解疼痛

　　腰椎盤突出、腰肌勞損是常見的背部疾病，通過拔火罐其實能夠行氣活血、消腫止痛，對于常見的腰背肌肉損傷、腰椎盤突出有一定的治療作用，從而能夠有效的緩解疼痛。

　　四、拔火罐的注意事項

　　1、每次時間不要超過20分鐘

　　拔火罐的時間并不是越長越好，一般來說，每次控制在20分鐘就可以了，超過20分鐘，會損傷皮膚。

　　2、敏感部位皮膚不宜拔火罐

　　通常情況下，我們在拔火罐的時候是在背部進行，而對于皮膚嬌嫩的腹部是不適宜拔火罐的，另外，心臟、大血管的皮膚部位也不能進行拔火罐。

　　要是皮膚出現(xiàn)過敏、潰瘍、水腫等情況，好也不應該進行拔火罐，以免造成不必要的傷害。

　　3、同一部位不要長時間拔

　　在拔火罐的時候，同一個地方好不要經(jīng)常的拔，這個時候“多多益善”并不可取，對于同一個地方反復進行拔火罐會傷害皮膚，造成皮膚出現(xiàn)紅腫、磨損、出血等情況，往往會帶來新的傷害。

　　4、拔完火罐之后不要立刻洗澡

　　不少人會說拔完火罐有一種酣暢淋漓的感覺，甚至會感覺到熱，這是因為拔過之后，身體的細胞處于張開的狀態(tài)。

　　這個時候要是立刻去洗澡，往往會把大量的濕氣帶進身體中，造成身體濕氣過重，這樣的結果根本就沒有起到拔火罐的作用，甚至會帶來新的傷害。通常情況下，拔完火罐后八個小時后去洗澡是好的。

　　5、更換床單

　　另一個值得注意的地方，拔完火罐進入睡眠，好把床單換一下，換一個干凈的床單，這是因為拔完火罐，皮膚相對來說處于脆弱的狀態(tài)，床單要是不夠衛(wèi)生、不夠干凈，會造成皮膚過敏。

　　以上就是拔火罐出現(xiàn)水泡、拔火罐好處、注意事項的簡單描述，希望大家能夠多多注意，通過拔火罐獲得健康的身體。

　　本篇文章版權歸三九養(yǎng)生堂所有，未經(jīng)許可，謝絕轉載。