腳底拔罐的好處

　　人的腳底有很多穴位，反應(yīng)了身體的狀況。之前很多人會采用腳底按摩治療疾病?，F(xiàn)在很多人利用腳底拔罐，調(diào)節(jié)身體。那么，腳底拔罐有哪些好處呢?下面為大家詳細介紹一下。

　　腳底有很多穴位，經(jīng)常拔拔腳底對身體是有好處的。腳底主要有涌泉穴、失眠穴等。經(jīng)常拔拔腳底對于調(diào)節(jié)血壓、失眠、心臟病、哮喘、便秘、腰腿酸軟等多種疾病都有很好的預(yù)防保健效果。而且經(jīng)常拔拔腳底，還可以疏通經(jīng)絡(luò)，增強體質(zhì)。

　　1.拔罐的方法

　　閃火法操作要點：用鑷子夾酒精棉球點燃，在罐內(nèi)繞一圈再抽出;迅速將罐罩在應(yīng)拔部位上，即可吸住。

　　2.拔罐的應(yīng)用

　　(1)留罐將罐吸附在體表后，使罐子吸拔留置于施術(shù)部位，一般留置5～10分鐘;多用于風寒濕痹、頸肩腰腿疼痛。

　　(2)走罐罐口涂萬花油，將罐吸住后，手握罐底，上下來回推拉移動數(shù)次，至皮膚潮紅;用于面積較大、肌肉豐厚的部位，如腰背;多用于感冒、咳嗽等病癥。

　　(3)閃罐罐子拔住后，立即起下，反復(fù)吸拔多次，至皮膚潮紅;多用于面癱。

　　(4)刺絡(luò)拔罐先用梅花針或三棱針在局部叩刺或點刺出血;再拔罐使罐內(nèi)出血3~5毫升;多用于痤瘡等皮膚疾患。

　　3.拔罐注意事項

　　(1)操作禁忌拔火罐時切忌火燒罐口，否則會燙傷皮膚;留罐時間不宜超過20分鐘，否則會損傷皮膚。

　　(2)部位禁忌皮膚過敏、潰瘍、水腫及心臟、大血管部位，孕婦的腰骶、下腹部，均不宜拔罐。