對相應(yīng)穴位刺激強(qiáng)度不同

　　有的人吃得很多但身材依舊非常勻稱，有的人喝涼水都胖。這都與人體經(jīng)絡(luò)有關(guān)。經(jīng)絡(luò)不通暢、陰陽不平衡，導(dǎo)致脂肪不能正常代謝。不同的肥胖誘因在身體表現(xiàn)也不同，可能會表現(xiàn)體虛、肺虛、胃熱(寒)、肺熱(寒)等等。

　　中年肥胖和年輕人的肥胖有本質(zhì)區(qū)別，年輕人的脂肪主要附著在皮下，中年人的脂肪主要附著在內(nèi)臟上，許多中年人的肥胖通常伴有許多復(fù)雜的疾病。古方減肥的大特點(diǎn)是：不僅減表皮脂肪，更減內(nèi)臟脂肪。

　　古方減肥減掉的不僅是水分，更多的是脂肪，減肥的同時還加速收緊皮膚。減肥后，經(jīng)絡(luò)得以良好疏通，身體各項機(jī)能快速平衡。又由于古方減肥養(yǎng)生保健并重，通經(jīng)活絡(luò)、平衡陰陽、促進(jìn)新陳代謝，經(jīng)脈加以疏通，使經(jīng)脈氣血正常地疏通起來，氣血暢通，膚色自然紅潤。

　　醫(yī)減肥食譜

　　中醫(yī)的瘦身是重在內(nèi)在的調(diào)理，幫助您調(diào)節(jié)出平和的體質(zhì)從而再來達(dá)到減肥的目的，下面編輯再給大家推薦個別中醫(yī)減肥食譜，幫助您調(diào)節(jié)體制，輕松瘦出迷人身材。

　　1、枸杞消水腫減肥食譜

　　早餐：薏米粥1碗、小黃瓜1份、枸杞30克泡水喝。

　　中餐：黃花菜1盤、米飯1/2碗。

　　晚餐：蔬菜湯1份、米飯1小碗、枸杞30克泡水喝。

　　利用枸杞達(dá)到消除水腫的作用，比較適合周一食用。因為周未難免大吃大喝，或出去聚會、熬夜等，很容易導(dǎo)致體內(nèi)多余的水分堆積，造成浮腫的問題。這份食譜就可以解決水腫的困擾，使減肥能夠順利進(jìn)行。

　　此外，枸杞還能夠起到滋陰補(bǔ)腎的作用，很適合氣血虛的女性食用，不僅減肥功效顯著，而且還能起到養(yǎng)顏美容的作用。

　　2、紅花排毒消脂減肥食譜

　　早餐：綠茶粉加少許蜂蜜沖水喝、南瓜粥1碗。

　　中餐：紅花雞蛋面1份、西紅柿汁1份。

　　晚餐：玫瑰蜜棗茶1杯、米飯小半碗、蘋果汁1倍。

　　此食譜重點(diǎn)在排毒，清腸，并通過紅花的促進(jìn)血液循環(huán)的特性增進(jìn)減肥效果。如果你的腰腹部贅肉比較多，本日食譜一定要嚴(yán)格進(jìn)行，一天下來你就會發(fā)現(xiàn)小肚子平了很多，堅持幾周后絕對還你平坦的小腹。

　　結(jié)語：看完這篇文章，我們對中醫(yī)磁罐經(jīng)絡(luò)減肥的減肥原理和減肥方法都了解了吧。只要結(jié)合我們的飲食來減肥，平時加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉，減肥成功是可以實現(xiàn)的。中醫(yī)通過內(nèi)調(diào)來幫助我們排出體內(nèi)多余的脂肪和毒素，調(diào)節(jié)我們的身心健康，這樣減肥也是安全有效的。