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Q 心理素質(zhì)差怎么辦?A 建議:想要提高心理素質(zhì),首先要樹立信心、學(xué)會鼓勵自己。積極的參加各項活動,給自己鍛煉的機(jī)會學(xué)會強(qiáng)迫自己面對不愿面對的事。遇到事情要冷靜,再去尋找解決問題的方案。給自己定一個小目標(biāo),并且從簡單的開始,去完成目標(biāo)。=2025-03-29 14:52:21 -
Q 吃安眠藥可以喝酒嗎?A 服藥期間不建議飲酒,酒精會加速藥物的吸收和排泄,引起肝腎損傷,胃腸道反應(yīng),失眠時間比較長,可以口服一些中藥制劑的增加睡眠,營養(yǎng)腦神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療,防止服用西藥,加重病情,也會引起肝腎損傷,胃腸功能紊亂等情況,多吃一些有營養(yǎng)的食物,增加睡眠,避免熬夜。2025-03-29 14:52:20 -
Q 經(jīng)常做噩夢是什么原因?A 老是出現(xiàn)做噩夢,必須要注意是否有情緒的影響,如果是本身經(jīng)歷了某些重大事件,都有可能造成做噩夢的現(xiàn)象,有腎虛,神經(jīng)衰弱,思慮過度,心情不好,都可能造成做噩夢的現(xiàn)象,針對這樣的狀態(tài)必須要積極的治療,通過口服健腦補(bǔ)腎丸,安神補(bǔ)腦液等中成藥進(jìn)行治療有很好的作用。2025-03-29 14:52:01 -
Q 側(cè)腦室增寬少喝牛奶?A 側(cè)腦室增寬是可以喝牛奶的,側(cè)腦室增寬一般是由于腦積水引起的癥狀,與喝牛奶沒有一定的關(guān)系。同時牛奶中含有豐富的微量元素,尤其是鈣物質(zhì),可以起到預(yù)防骨質(zhì)疏松的作用。2025-03-29 14:51:57 -
Q 為什么做夢?A 做夢是一種非常正確的現(xiàn)象,從醫(yī)學(xué)角度來說,人的睡眠有快速睡眠和深度睡眠兩種??焖偎唠A段,大腦其實還沒有完全適應(yīng),但仍然對白天的記憶會進(jìn)行回憶,這時候感覺就是屬于一種半睡半醒的狀態(tài),似真非真,這就是所謂的夢境,然后就有一種日有所思夜有所夢的景象,這是屬于一種非常正常的生理現(xiàn)象。當(dāng)然還有一種情況就是夢游癥,但是它是有本質(zhì)的區(qū)別,它有害身體健康是需要治療的。2025-03-29 14:51:55