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擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)：糖尿病、甲狀腺疾病、骨質(zhì)疏松癥等疾病的診治。
向 Ta 提問(wèn)
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糖尿病可以吃紫薯嗎？
糖尿病的患者可以吃紫薯，但是一定要控制好量。另外，選擇正確紫薯的烹調(diào)方式。紫薯也屬于主食，含有的熱量也比較高，因此糖尿病的患者在吃紫薯的時(shí)候，一定要控制好攝入的量，不要一次吃太多，會(huì)對(duì)血糖造成影響。另外，糖尿病的患者可以將紫薯當(dāng)作主食來(lái)吃，也就是在吃紫薯的同時(shí)，減少或者完全停掉其他主食攝入，可以幫助患者將血糖的控制比較平穩(wěn)。因?yàn)闊崃靠刂票容^好，因此對(duì)血糖的影響并不是特別明顯。另外，在吃紫薯的時(shí)候，一定要選擇蒸或者煮的方法，油炸、油煎或者做成點(diǎn)心都不適合糖尿病患者。
2025-03-29 13:18:45 -
妊娠糖尿病可以吃米線嗎？
妊娠期糖尿病最好吃自己做的東西，單純看這個(gè)值是不需要的，妊娠期糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn):空腹≥5.1mmol/L，服糖后1小時(shí)≥10mmol/L，服糖后2小時(shí)≥8.5mmol/L，實(shí)在忍不住可以少吃一點(diǎn)，可以的但洋蔥略甜還有刺激，所以盡量不要多吃。
2025-03-29 13:17:21 -
快速降糖方法是什么？
降血糖可以在飲食方面著手，石榴汁治降血糖，每天取石榴250克榨汁，分3次飯前服，也可吃鮮果。無(wú)鮮果時(shí)，可取石榴干葉30克，煎湯飲服，每天2次。不僅能夠快速降血糖，還能長(zhǎng)期控制血糖。加速糖的排泄，喝兩杯水，過(guò)5分鐘再喝一杯，如果有尿意，盡快排出。水能夠稀釋血液，并將體內(nèi)的糖排出體外。
2025-03-29 13:16:55 -
降糖食物有哪些？
首先治療糖尿病必須要去正規(guī)醫(yī)院內(nèi)分泌科就診治療的，不要相信民間偏方和保健品，吃食物這個(gè)是不降血糖的。糖尿病患者需要控制總的攝入量。根據(jù)血糖水平以及一天的活動(dòng)量來(lái)調(diào)整和改善飲食。需要在醫(yī)生指導(dǎo)下口服降糖藥配合胰島素來(lái)治療，必須把血糖降到正常范圍內(nèi)。平時(shí)應(yīng)該低鹽低脂飲食，避免辛辣油膩的食物。盡量不要吃含糖量過(guò)高的食物。并且需要定期復(fù)查就可以。預(yù)防糖尿病引起的并發(fā)癥，這個(gè)是治療的關(guān)鍵。必須要注意休息，不要熬夜。
2025-03-29 13:15:01 -
血糖高吃什么水果？
關(guān)于糖尿病患者吃水果的問(wèn)題，一定要分清楚他血糖的狀況，首先，糖尿病患者在血糖控制非常不好的情況下盡量少吃升糖指數(shù)比較高的。關(guān)于糖尿病患者吃水果的問(wèn)題，一定要分清楚他血糖的狀況，首先，糖尿病患者在血糖控制非常不好的情況下盡量少吃升糖指數(shù)比較高的，也就是如果說(shuō)特別甜的水果，像香蕉這些是不適合吃的，也就血糖控制不好的時(shí)候，我們暫時(shí)不考慮進(jìn)食水果的問(wèn)題。但是如果在血糖控制好的情況下，實(shí)際上我們是可以應(yīng)用一部分水果的，實(shí)際上這水果里面有果膠、膳食纖維、多種維生素，是有利于我們糖尿病患者的綜合營(yíng)養(yǎng)的。但是我們吃水果的時(shí)候一定有個(gè)量的問(wèn)題，也就是說(shuō)我們適當(dāng)?shù)氖秤盟?，不要過(guò)多，這個(gè)什么量為合適呢？比如說(shuō)糖尿病患者在一天吃一個(gè)蘋果，或者是說(shuō)吃上一牙西瓜，這些都是沒(méi)問(wèn)題的。所以說(shuō)進(jìn)食水果可以，不是特別甜的，你像葡萄干，這肯定就太甜了，當(dāng)然你說(shuō)我吃三個(gè)葡萄干和你吃一大把葡萄干，那又是存在本質(zhì)的差別，對(duì)吧？說(shuō)吃上一兩個(gè)沒(méi)有任何問(wèn)題，那個(gè)含糖量很少，吃上一小塊西瓜也沒(méi)有問(wèn)題，只要你的血糖控制在理想的狀態(tài)下，完全是可以的，這是第一個(gè)量的問(wèn)題。第二個(gè)，要吃水果的時(shí)候要和你的飲食要掛鉤，它畢竟也是你飲食熱量的一部分了，你好比說(shuō)我們一般認(rèn)為吃水果可以兩個(gè)時(shí)間，我可以在吃飯的時(shí)候吃，或者是在兩餐之間，我測(cè)測(cè)血糖，血糖已經(jīng)在恢復(fù)到正常水平，控制理想，這時(shí)候說(shuō)做一個(gè)加餐也可以吃的水果。如果是說(shuō)我和餐一起吃，我好比說(shuō)吃半個(gè)蘋果的時(shí)候，把我這個(gè)米飯或者饅頭減掉一小塊，然后把蘋果一吃，就相當(dāng)于熱量進(jìn)行了一個(gè)交換，這樣基本上既吃了水果，也不會(huì)對(duì)血糖有很大的影響。然后如果說(shuō)在兩餐之間吃，一定要保證是在兩餐中間，就是說(shuō)餐后血糖很理想的情況下，好比說(shuō)根本不超過(guò)八，或者是至少不超過(guò)十，這時(shí)候你稍微吃一點(diǎn)水果是可以的。所以說(shuō)我們?cè)趺礃映运囊粋€(gè)時(shí)間是非常重要，至于說(shuō)種類上來(lái)說(shuō)，以這種不太甜、水分多的為主，太甜的就不要吃多了。
2025-03-29 13:15:00
