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北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院
擅長(zhǎng)：頸椎病、腰椎間盤(pán)突出、腰椎管狹窄、腰椎滑脫、股骨頭無(wú)菌性壞死、膝骨關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松等疾病的診斷與治療。
向 Ta 提問(wèn)
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女性如何預(yù)防骨質(zhì)疏松？
女性預(yù)防骨質(zhì)疏松，可以定期的體檢，做骨密度檢測(cè)。女性可以開(kāi)始適當(dāng)?shù)腻憻?，比如：做瑜伽、慢跑等，在日常飲食中多進(jìn)食一些富含鈣的食物，還要保證充足的日曬，有利于避免出現(xiàn)缺鈣以及鈣流失的情況。女性要保證規(guī)律的作息，避免熬夜，以及重體力活動(dòng)。女性日常注意飲食的營(yíng)養(yǎng)豐富，要糾正不良的生活習(xí)慣，戒煙戒酒，不要飲濃茶或者咖啡，女性還要避免久坐不動(dòng)。
2025-03-29 23:26:48 -
腰肌勞損小腿會(huì)痛嗎？
腰肌勞損患者的小腿一般是不會(huì)痛的，腰肌勞損是因?yàn)榛颊叩难块L(zhǎng)期過(guò)度受力引起的，出現(xiàn)的主要癥狀就是腰骶部疼痛、酸脹以及活動(dòng)受限等，但重癥的腰肌勞損患者有可能出現(xiàn)腿部活動(dòng)障礙的情況。考慮患者小腿疼痛，有可能是腿部肌肉存在無(wú)菌性炎癥反應(yīng)引起的。建議：患者可以去醫(yī)院完善腰部以及腿部的核磁共振檢查，明確病因。如果小腿肌肉存在無(wú)菌性炎癥反應(yīng)，可以服用雙氯芬酸鈉緩釋片治療。
2025-03-29 23:26:46 -
股骨頭缺血性壞死初期是什么癥狀？
股骨頭缺血性壞死的患者在疾病的早期癥狀一般不典型，患者會(huì)出現(xiàn)髖部或腹股溝區(qū)的疼痛和酸痛不適感，而且疼痛為間歇性發(fā)作并且會(huì)逐漸加重，在休息之后癥狀可逐漸緩解，但是勞累后疼痛癥狀會(huì)加劇。如果患者的病變累及到雙側(cè)的髖關(guān)節(jié)部位，患者會(huì)出現(xiàn)行走困難、髖關(guān)節(jié)活動(dòng)受限、痛性跛行以及明顯的僵硬感。如果股骨頭缺血性壞死疾病嚴(yán)重，患者會(huì)出現(xiàn)股骨頭塌陷的癥狀，此時(shí)會(huì)出現(xiàn)下肢短縮畸形、被迫拄拐行走等癥狀。
2025-03-29 23:26:44 -
膝蓋滑膜炎可以游泳嗎？
膝蓋滑膜炎不可以游泳，患病期間需要注意休息，控制下肢的活動(dòng)。游泳時(shí)下肢擺動(dòng)會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)的組織摩擦，局部組織受到刺激后會(huì)產(chǎn)生更多的炎性物質(zhì)，導(dǎo)致炎癥加重，患者會(huì)出現(xiàn)局部疼痛、紅腫等不適。急性期間可以將下肢抬高，能夠促進(jìn)炎性組織回流，減輕局部腫脹疼痛的癥狀?；颊咴诨謴?fù)期，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行關(guān)節(jié)屈伸鍛煉，但是避免長(zhǎng)期活動(dòng)，防止增加關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)。
2025-03-29 23:26:43 -
手舟骨骨折壞死幾率？
手舟骨骨折的壞死幾率需根據(jù)具體的骨折部位進(jìn)行分析，若患者為手舟骨結(jié)節(jié)骨折，發(fā)生壞死的可能性較低，若為腰部骨折、近端骨折，出現(xiàn)壞死的幾率較高，由于手舟骨腰部和近端血液供應(yīng)較差，骨折恢復(fù)較為緩慢，且骨折易發(fā)生不連接，通常固定需要數(shù)月至半年的時(shí)間，部分患者可能需要一年以上才可愈合。患者治療期間需避免患處的頻繁活動(dòng)，否則可能導(dǎo)致癥狀加重，延緩愈合時(shí)間。
2025-03-29 23:14:24
