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擅長：脊柱包括創(chuàng)傷、炎癥、腫瘤、畸形、微創(chuàng)治療，關(guān)節(jié)類疾病、骨折、四肢創(chuàng)傷類疾病治療。
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肩周炎按摩哪個(gè)穴位
肩周炎可以按摩肩中俞、大椎穴、肩貞穴、肩外俞等穴位。 肩中俞位于后背第七頸椎棘突下，按摩此處能夠緩解肩周炎導(dǎo)致的頸肩酸痛、肩部無力等癥狀。大椎穴位于第七頸椎棘突下的凹陷中，按摩大椎穴能夠幫助松解緊張的肌肉，對(duì)于肩周炎引起的疼痛也有較好的緩解作用。肩貞穴位于肩關(guān)節(jié)后，能夠很好的緩解肩部、胳膊疼痛不適，改善肌肉緊張狀態(tài)。肩周炎的患者每日按摩肩外俞對(duì)于緩解腰酸背痛具有較好的改善作用，并且能夠放松壓力。
2025-04-01 13:12:35 -
肩膀背部酸痛的原因
肩膀背部酸痛的原因包括筋膜炎、肩周炎、頸椎病等。 1、筋膜炎 該病多與肌肉勞損、外傷、受寒等因素有關(guān)，頸肩部筋膜發(fā)生炎癥反應(yīng)就會(huì)直接引起酸痛的表現(xiàn)。 2、肩周炎 該病一般與軟組織退行性變、長期過度活動(dòng)、急性挫傷等因素有關(guān)，發(fā)作時(shí)也使肩膀和背部出現(xiàn)酸痛的感覺。 3、頸椎病 該病主要由退行性變、椎管發(fā)育狹窄、慢性勞損等因素引起，頸椎壓迫周圍神經(jīng)組織，會(huì)使神經(jīng)組織支配的部位出現(xiàn)酸痛，例如肩膀、背部等。
2025-04-01 13:12:35 -
跟骨粉碎性骨折有哪些后遺癥
跟骨粉碎性骨折的后遺癥包括畸形、活動(dòng)受限、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎等。 1、畸形 粉碎性骨折屬于一種比較嚴(yán)重的骨折，對(duì)術(shù)后護(hù)理要求較高，受外力作用、肢體重力等因素的影響，均會(huì)使其發(fā)生畸形愈合。 2、活動(dòng)受限 跟骨粉碎性骨折由于骨折完整性發(fā)生破壞，還會(huì)損傷周圍血管和神經(jīng)，導(dǎo)致關(guān)節(jié)功能異常、肌力下降，進(jìn)而造成活動(dòng)受限。 3、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎 跟骨粉碎性骨折在愈合的過程中，由于關(guān)節(jié)面長期磨損，還容易引起創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。
2025-04-01 13:12:34 -
跳繩能長高嗎
跳繩對(duì)于青少年來說可以促進(jìn)長高。 青少年時(shí)期正處于身高增長的黃金時(shí)期，此時(shí)骨骺線還未閉合，長骨還有生長空間，跳繩有利于促進(jìn)人體生長激素的分泌，而生長激素分泌增多有助于人體長高。除了跳繩之外，打籃球、羽毛球、排球等縱向運(yùn)動(dòng)均對(duì)長高有幫助。若是青少年或成人的骨骺線已經(jīng)完全閉合，此時(shí)跳繩則無法促進(jìn)長高。 生長發(fā)育階段應(yīng)補(bǔ)充足夠的鈣元素、維生素D、蛋白質(zhì)等物質(zhì)，并且要保持充足的睡眠，對(duì)長高具有一定幫助。
2025-04-01 13:12:34 -
手腕子骨折的癥狀
手腕子骨折是指腕骨骨折，腕骨骨折的患者可能會(huì)出現(xiàn)手腕關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙、骨摩擦音、骨摩擦感以及關(guān)節(jié)皮膚溫度升高、發(fā)紅等癥狀。 腕骨骨折嚴(yán)重的患者還可合并腕關(guān)節(jié)脫位，導(dǎo)致骨折端發(fā)生畸形，若損傷神經(jīng)，容易造成手部感覺異常的現(xiàn)象?；颊呖删歪t(yī)進(jìn)行CT、磁共振成像、X線等檢查，根據(jù)結(jié)果明確骨折嚴(yán)重程度。 患者恢復(fù)期間要注意患肢限動(dòng)，避免過早提重物影響骨骼愈合。骨折端初步愈合后可適當(dāng)進(jìn)行功能鍛煉。
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