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范圣瑾副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng):成人血液病、惡性腫瘤、惡性血液病為主,然后還有血液科重癥,包括造血干細(xì)胞移植。
向 Ta 提問(wèn)
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Q 女人貧血可以喝茶嗎A 不建議貧血患者喝茶葉水。 一、貧血患者在生活中要注意一些事項(xiàng)。首先,應(yīng)避免影響鐵元素食物的攝入,因?yàn)椴枞~水中含有鞣酸、茶多酚等物質(zhì),這些可能會(huì)干擾對(duì)鐵的吸收和利用。若貧血人群飲用了茶葉水,很可能會(huì)導(dǎo)致身體對(duì)鐵元素的吸收量減少,這容易使貧血癥狀加重,對(duì)疾病的恢復(fù)極為不利,還會(huì)損害身體健康。 二、貧血人群還要留意高脂肪、堿性等食物的攝入??梢远嗍秤靡恍└缓S生素的食物,比如芒果、蘋(píng)果、菠菜等,這有助于提高鐵的吸收率。 三、患有貧血的人群在日常生活中可以適度增加運(yùn)動(dòng)鍛煉,這樣有助于強(qiáng)化骨骼的造血功能,對(duì)病情有一定好處。而一旦出現(xiàn)頭痛、頭暈等癥狀,就需要及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行診治。 總之,貧血患者要特別注意飲食和生活習(xí)慣,避免飲用茶葉水,合理選擇食物,適度運(yùn)動(dòng),當(dāng)有不適癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)。2025-04-01 22:43:30 -
Q 時(shí)不時(shí)感到眩暈,是貧血嗎A 頭暈乎乎的,這往往表明大腦供血可能不太理想,不過(guò)并非一定是貧血導(dǎo)致,貧血只是其中一個(gè)可能因素而已。當(dāng)出現(xiàn)這種頭暈乎乎的神經(jīng)系統(tǒng)表現(xiàn)時(shí),就需要前往醫(yī)院進(jìn)行血常規(guī)檢查,以確定是否存在貧血情況。 一、貧血除了會(huì)引發(fā)頭暈乎乎的癥狀外,還會(huì)伴有其他多種表現(xiàn)。1.會(huì)感到?jīng)]有力氣,容易困倦想睡覺(jué)。2.可能出現(xiàn)脫發(fā)的情況。3.會(huì)有耳鳴現(xiàn)象。4.睡眠質(zhì)量不佳。5.可能存在吃飯不好以及消化道的一些相關(guān)癥狀。6.還可能有容易感染等相應(yīng)表現(xiàn)。 二、要是頭暈的同時(shí)還伴有比如看東西旋轉(zhuǎn)、肢體無(wú)力等情況,那么這種頭暈更有可能是神經(jīng)系統(tǒng)的疾病所致。此時(shí)就需要到神經(jīng)科進(jìn)行一些檢查,以排除腦?;蚱渌膊〉目赡苄?。 總之,頭暈乎乎可能由多種原因引起,要根據(jù)具體癥狀和檢查來(lái)明確原因,以便采取合適的應(yīng)對(duì)措施。2025-04-01 22:43:29 -
Q 女人體虛貧血怎么調(diào)理A 女人貧血可通過(guò)服藥和飲食調(diào)整來(lái)改善,服藥包括補(bǔ)充鐵劑等藥物,飲食上要避免刺激性飲品并多吃補(bǔ)氣血食物。 一、服用藥物: 1.女人貧血較為常見(jiàn),缺鐵性貧血居多,可能源于先天性氣血虛弱或生育時(shí)血流量流失過(guò)多。貧血會(huì)引發(fā)面色蒼白、四肢無(wú)力、頭暈等癥狀。 2.可服用硫酸亞鐵、琥珀酸亞鐵、右旋糖酐鐵等補(bǔ)充鐵劑,緩解貧血癥狀,同時(shí)配合服用維生素C片等促進(jìn)鐵吸收。 二、調(diào)整飲食: 1.飲食上要避免喝咖啡、濃茶等刺激性飲品,以免鐵劑流失加重貧血。 2.日常應(yīng)多吃大棗、阿膠、紅糖、枸杞、當(dāng)歸等有助于補(bǔ)氣血的食物,還可適當(dāng)食用雞肝、豬肝、豬血、鴨血等動(dòng)物肝臟,能輔助補(bǔ)血并防止鐵流失,長(zhǎng)期堅(jiān)持可調(diào)理身體。 總之,女人應(yīng)對(duì)貧血時(shí)要兼顧服藥和飲食調(diào)整,通過(guò)合理的方法來(lái)改善貧血狀況,提升身體狀態(tài)。2025-04-01 22:43:29 -
Q 貧血標(biāo)準(zhǔn)是什么A 貧血的判斷標(biāo)準(zhǔn)與程度分類(lèi)如下: 一、貧血判斷標(biāo)準(zhǔn)按人群可分為成年女性、成年男性、孕婦三種。在海平面地區(qū),成年女性血紅蛋白<110g/L被診斷為貧血,成年男性血紅蛋白<120g/L被診斷為貧血,孕婦血紅蛋白<100g/L被考慮為貧血。 二、貧血程度分為極重度、重度、中度、輕度四種。當(dāng)血紅蛋白<35g/L時(shí),屬于極重度貧血;當(dāng)血紅蛋白<60g/L時(shí),屬于重度貧血;血紅蛋白為60-90g/L時(shí),屬于中度貧血;血紅蛋白90g/L但小于正常值時(shí),屬于輕度貧血。極重度和重度貧血是情況危急的表現(xiàn)。 當(dāng)出現(xiàn)貧血時(shí),應(yīng)提倡立即前往醫(yī)院檢查病因并積極治療,尤其是對(duì)于患有基礎(chǔ)疾病、老年、服用抗凝藥的患者更要積極處理。 總之,了解貧血的判斷標(biāo)準(zhǔn)和程度分類(lèi),以及及時(shí)應(yīng)對(duì)貧血情況是非常重要的。2025-04-01 22:43:19 -
Q 貧血的人怎樣減肥A 貧血的人一般有多種減肥方式,比如控制飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng),還可采用抽脂手術(shù)。具體如下: 一、控制飲食 1.適當(dāng)吃富含膳食纖維的食物,像芹菜、蘋(píng)果、香蕉等,這既有利于胃腸道蠕動(dòng),促進(jìn)代謝產(chǎn)物排出,又能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),對(duì)改善貧血有一定幫助。 2.要盡量避免奶油、糖果、巧克力等過(guò)于油膩食物的攝入,防止脂肪堆積。 二、適當(dāng)運(yùn)動(dòng) 貧血的人減肥可堅(jiān)持每天進(jìn)行適度運(yùn)動(dòng),例如慢跑、打乒乓球、游泳等,可促使體內(nèi)能量消耗,但注意運(yùn)動(dòng)量不可過(guò)大,以免加重貧血癥狀。 三、抽脂手術(shù) 減肥還可通過(guò)抽脂手術(shù),利用負(fù)壓原理將皮下多余脂肪抽吸出來(lái),從而實(shí)現(xiàn)瘦身效果。而一旦出現(xiàn)貧血癥狀,需及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)檢查,并配合醫(yī)生治療。 總之,貧血的人在選擇減肥方式時(shí)要根據(jù)自身情況合理進(jìn)行,同時(shí)要重視貧血問(wèn)題的解決。2025-04-01 22:43:19