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李海副主任醫(yī)師 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院
擅長:兒童創(chuàng)傷、先天畸形及青少年運動醫(yī)學(xué)常見疾病。
向 Ta 提問
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Q 14歲正常身高是多少?A 小孩身高的多少一般跟遺傳因素有關(guān)系,如果父母都不是很高,小孩的身高可能會受到一定的影響。正常情況下,14歲男孩的身高平均在165.9cm,但因為個體發(fā)育的不同,每個人的具體身高都會有一定的差異。在這個時候,建議你要注意日常孩子的飲食護理,要做到營養(yǎng)均衡,多喝牛奶,有助于補鈣。日常還要多做跳高類的運動,有助于長高個子,比如多打籃球等,如果個頭差異較大,可以帶去醫(yī)院檢查。2025-03-29 16:42:43 -
Q 孩子不長個怎么辦?A 孩子發(fā)育緩慢時家長應(yīng)該適當(dāng)?shù)慕o孩子增加飲食中的營養(yǎng)。家長可以讓孩子多吃一些富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素且易消化的食物,如牛奶、魚肉、牛肉和排骨等。也可以適當(dāng)增加孩子的活動量,每天督促孩子進行半小時至一小時的戶外運動,如慢跑、挑食、打球等,都可以起到加速新陳代謝,促進生長發(fā)育的作用。此外家長要注意,保證孩子每天充足的睡眠時間,避免患兒長時間熬夜。2025-03-29 16:15:36 -
Q 脖子扭到筋會自己好嗎?A 脖子扭到筋的現(xiàn)象可以不通過治療,自行痊愈。由于自愈時間較長,會伴隨您出現(xiàn)頸部的疼痛等不適,您應(yīng)采取措施,加快它的恢復(fù)。建議:局部熱敷,注意保暖;服用止痛藥物;減少頸部活動等。2025-03-29 11:54:57 -
Q 網(wǎng)球肘治療家庭偏方?A 網(wǎng)球肘是指胳膊肘外關(guān)節(jié)前臂伸肌周圍發(fā)生肌腱炎。建議:對發(fā)生疼痛的部位,可以每天進行熱敷及按摩疼痛位置,促進局部的血液循環(huán),也可以在水中加入川椒和鹽,進行擦洗,都有緩解網(wǎng)球肘的效果。2025-03-29 11:54:47 -
Q 晚上睡覺右手發(fā)麻是怎么回事?A 根據(jù)您的描述考慮有頸椎病。多種原因引起的頸椎間盤突出,在壓迫頸部血管后造成血液流通不暢,引起頸部不適,出現(xiàn)手部發(fā)麻的情況。建議:去醫(yī)院做頸部核磁共振檢查,明確病因,適當(dāng)進行頸椎牽引。2025-03-29 11:54:20