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華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
擅長：小兒骨科疾病和脊柱疾病的診斷及治療，對兒童骨折創(chuàng)傷的微創(chuàng)治療，以及四肢畸形矯正具有豐富的經(jīng)驗。
向 Ta 提問
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骨質(zhì)疏松應(yīng)該怎么預(yù)防
一般可以通過調(diào)整飲食、充足日曬以及定期體檢等方式來預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。 1、調(diào)整飲食 奶制品、魚蝦以及豆制品等食物中含有豐富的鈣元素和蛋白質(zhì)，可補(bǔ)充骨骼生長所需的營養(yǎng)物質(zhì)，對預(yù)防骨流失有很好的效果，平時可以多進(jìn)食這類食物，來預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。 2、充足日曬 人體皮膚中含有膽固醇，而膽固醇在日光照射下可以轉(zhuǎn)化為維生素D，促進(jìn)體內(nèi)鈣吸收。所以，每天在陽光下暴露15-30分鐘，對預(yù)防骨質(zhì)疏松癥也有一定的效果。 3、定期體檢 骨質(zhì)疏松癥屬于一種慢性疾病，在早期不容易發(fā)現(xiàn)，建議40歲以上的人群，定期到醫(yī)院進(jìn)行骨密度測定，以盡早發(fā)現(xiàn)和預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。
2025-04-01 10:33:14 -
腰椎滑脫手術(shù)后恢復(fù)期注意事項
腰椎滑脫手術(shù)后恢復(fù)期注意事項包括臥床休息、康復(fù)鍛煉、預(yù)防感染等。 1、臥床休息：患者在手術(shù)后早期應(yīng)盡量臥床休息，避免過度活動導(dǎo)致腰椎結(jié)構(gòu)不穩(wěn)，并且適當(dāng)?shù)男菹⒖梢栽黾又补侨诤铣晒β?，有助于提高治療效果?2、康復(fù)鍛煉：患者在符合活動指征時應(yīng)盡早下床活動進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，能夠促進(jìn)手術(shù)部位的血運(yùn)恢復(fù)，并避免創(chuàng)面粘連、但應(yīng)注意循序漸進(jìn)的增加活動量的活動強(qiáng)度，避免損傷腰椎。 3、預(yù)防感染：患者在術(shù)后恢復(fù)期應(yīng)加強(qiáng)日常衛(wèi)生護(hù)理，避免創(chuàng)面接觸灰塵、生活用水，防止發(fā)生感染。
2025-04-01 10:33:11 -
什么是腱鞘炎
腱鞘炎是腱鞘部位發(fā)生的急性和慢性炎癥性病變。 腱鞘是長肌腱表面的一層纖維組織，環(huán)繞肌腱組織，主要具有固定肌腱的作用。當(dāng)肌腱部位因為活動過度、創(chuàng)傷、感染等因素而發(fā)生急慢性炎癥時，即可稱為腱鞘炎。本病可發(fā)生在不同年齡段，但是臨床研究表明女性比男性發(fā)病率高。 一旦患有腱鞘炎，在平時應(yīng)該避免頻繁的活動關(guān)節(jié)，以休息為主。而且飲食宜清淡，不可攝入辣椒、胡椒、生蒜等刺激性食物。
2025-04-01 10:33:09 -
腳踝骨折如何治療
腳踝骨折可以通過一般治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式進(jìn)行治療。 1、一般治療：患者腳踝出現(xiàn)骨折日常應(yīng)嚴(yán)格保持制動，避免恰下地行走或進(jìn)行重體力勞動，以免導(dǎo)致病情加重。 2、藥物治療：患者腳踝骨折后，如果出現(xiàn)劇烈的疼痛感，可以遵醫(yī)囑服用布洛芬、塞來昔布、吲哚美辛等止痛藥物緩解疼痛感。 3、手術(shù)治療：部分腳踝骨折較為嚴(yán)重，骨骼出現(xiàn)錯位的患者，需要通過手術(shù)對腳踝進(jìn)行切開復(fù)位，促進(jìn)患者骨折部位的恢復(fù)。
2025-04-01 10:33:06 -
手腕關(guān)節(jié)疼掛什么科
手腕關(guān)節(jié)疼可以掛骨科、運(yùn)動醫(yī)學(xué)科和普外科等。 1、骨科：手腕關(guān)節(jié)疼多是由于骨骼病變引起的，比如骨折、腕管綜合征等，可以掛骨科就診。 2、運(yùn)動醫(yī)學(xué)科：運(yùn)動醫(yī)學(xué)科主要是診斷和治療運(yùn)動損傷所致的疾病。在打籃球、打排球或者打羽毛球時導(dǎo)致手腕損傷后也可造成手腕關(guān)節(jié)疼，患者可以掛運(yùn)動醫(yī)學(xué)科就診。 3、普外科：對于粉碎性骨折引起的手腕關(guān)節(jié)疼，亦或者腕管綜合征引起的關(guān)節(jié)疼采取藥物治療效果不佳，則可以掛普外科進(jìn)行手術(shù)治療。
2025-04-01 10:33:03
