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華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
擅長：小兒骨科疾病和脊柱疾病的診斷及治療，對兒童骨折創(chuàng)傷的微創(chuàng)治療，以及四肢畸形矯正具有豐富的經(jīng)驗(yàn)。
向 Ta 提問
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運(yùn)動(dòng)后膝蓋疼痛的原因
運(yùn)動(dòng)后膝蓋疼痛，可能為軟組織勞損等生理性原因，也可能是髕腱炎、滑膜炎、半月板損傷、骨性關(guān)節(jié)炎等。 1.軟組織勞損：過度或劇烈運(yùn)動(dòng)，可能導(dǎo)致肌肉或韌帶牽拉、勞損，休息后一般能恢復(fù)。 2.髕腱炎：主要為膝關(guān)節(jié)前下方疼痛，尤其是經(jīng)常跳躍或跑步疼痛加重。 3.滑膜炎：滑膜增生肥厚發(fā)生無菌性炎癥出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛，關(guān)節(jié)腫脹。 4.半月板損傷：半月板撕裂當(dāng)運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，半月板與軟骨摩擦發(fā)生疼痛。 5.骨性關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)退變，軟骨退變，關(guān)節(jié)間隙變窄，當(dāng)運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)膝蓋疼痛。 如果經(jīng)常發(fā)生運(yùn)動(dòng)后膝蓋疼痛需要到醫(yī)院骨科檢查一下，明確病因進(jìn)一步治療。
2025-04-01 09:44:37 -
扭傷后怎么辦
扭傷后需要局部制動(dòng)，早期需要進(jìn)行冷敷，超過48小時(shí)候拿熱毛巾進(jìn)行熱敷，同時(shí)還需要排除扭傷合并局部的骨折。 腳扭傷后需要局部制動(dòng)，不要再轉(zhuǎn)動(dòng)已經(jīng)受傷的踝關(guān)節(jié)，避免加重?fù)p傷。拿冷水對扭傷的腳踝進(jìn)行持續(xù)的沖洗，或反復(fù)拿冰塊外敷，扭傷后局部毛細(xì)血管會(huì)出血，冷敷促進(jìn)毛細(xì)血管的收縮，減少出血，減少局部的水腫。 扭傷超過48小時(shí)后，局部出血開始減少，此時(shí)可以進(jìn)行熱敷，促進(jìn)腫脹消退。 若是通過上述處理扭傷程度還在加重，淤青繼續(xù)增大，建議去醫(yī)院就診，需要拍攝踝關(guān)節(jié)X線平片或CT片，看看是否有骨折而不是單純的扭傷，避免漏診。
2025-04-01 09:44:36 -
手指頭扭傷腫大怎么辦
手指頭扭傷腫大可通過制動(dòng)、冰敷、應(yīng)用非甾體抗炎藥治療。 手指由于外傷、運(yùn)動(dòng)等出現(xiàn)扭傷腫大的情況，最主要的緩解措施是制動(dòng)，停止手指的活動(dòng)，可以通過應(yīng)用夾板固定減少局部關(guān)節(jié)組織進(jìn)一步的損傷。 其次，可以對患處進(jìn)行冰敷處理，可以用小冰袋在受傷處冷敷以收縮血管，緩解局部的充血腫脹癥狀，減輕疼痛感。 此外，可以遵醫(yī)囑應(yīng)用布洛芬、對乙酰氨基酚等非甾體抗炎藥進(jìn)行鎮(zhèn)痛、消腫治療。 如發(fā)生手指頭扭傷腫大的情況，需及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，完善如手指X線等相關(guān)檢查，由醫(yī)生根據(jù)情況出具個(gè)體化的治療方案，以免延誤病情。
2025-04-01 09:44:35 -
胳膊用力過猛肌肉拉傷怎么辦
胳膊用力過猛肌肉拉傷后需要行制動(dòng)、冷敷、壓迫等保守治療，疼痛嚴(yán)重者行鎮(zhèn)痛治療，肌肉撕裂者行手術(shù)治療。 患者肌肉拉傷后需立即停止運(yùn)動(dòng)，使患處保持靜止不動(dòng)，避免進(jìn)一步損傷。然后使用干凈的毛巾、紗布等包裹冰塊冰敷患處，可以緩解疼痛和痙攣癥狀。 還需對患處行加壓包扎，可以減輕患處出血水腫的情況。最后抬起患肢使其高于心臟，可以減輕血液對患處的壓迫。 疼痛嚴(yán)重的患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下行鎮(zhèn)痛治療，常使用非甾體抗炎藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。拉傷情況嚴(yán)重甚至造成肌肉撕裂者，需盡快手術(shù)修復(fù)。
2025-04-01 09:44:34 -
扭傷腳踝怎么辦
踝關(guān)節(jié)扭傷后，要立即制動(dòng)、抬高患肢、冷敷、熱敷、疼痛明顯時(shí)可口服布洛芬等非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥物緩解，必要時(shí)需手術(shù)治療。 踝關(guān)節(jié)扭傷后要立即制動(dòng)，抬高患肢進(jìn)行冷敷。幫助減輕疼痛和水腫，防止血流淤積。在扭傷48小時(shí)后進(jìn)行熱敷，可以幫助加快消腫。如果疼痛明顯可口服布洛芬、塞來昔布等非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥物緩解疼痛。 如果損傷嚴(yán)重，如骨折或嚴(yán)重韌帶撕裂，則可能需要手術(shù)治療。 踝關(guān)節(jié)扭傷后，建議及時(shí)去醫(yī)院就診，及早進(jìn)行正規(guī)治療。以上藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用，避免自行用藥。
2025-04-01 09:44:33
