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華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院
擅長：人工髖膝關節(jié)置換及翻修手術，股骨頭壞死的微創(chuàng)治療，成人髖臼發(fā)育不良（即先天性髖關節(jié)脫位），髖膝骨性關節(jié)炎，股骨頸骨折，類風濕性關節(jié)炎，強直性脊柱炎，關節(jié)周圍畸形等骨與關節(jié)病的診療 擅長髖膝人工關節(jié)置換的微創(chuàng)手術，是國內最先開展微創(chuàng)直接前側入路髖關節(jié)置換的關節(jié)外科專家之一。 對于年輕患者主張采用非關節(jié)置換的方法治療各種骨關節(jié)疾病，開展多種股骨頭壞死的微創(chuàng)保頭治療，髖臼發(fā)育不良（舊稱先天性髖關節(jié)脫位）的保髖治療等。 是湖北省唯一開展微創(chuàng)前入路髖關節(jié)置換、Bernese髖臼截骨、Colona關節(jié)囊成形術等高難度關
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喝完牛奶可以吃鈣片嗎
喝完牛奶后不建議馬上吃鈣片。牛奶不宜與鈣片一同食用，這是由于牛奶本身富含豐富的鈣和蛋白質，要是再與鈣同時服用，牛奶會形成一層膜，致使小腸壁吸收鈣的濃度會因這層膜的阻隔而使吸收能力下降，并且牛奶中的蛋白與鈣結合后還會發(fā)生沉淀，從而影響鈣的吸收。 一、鈣片的最佳服用時間： 1.鈣片最好在夜間服用，效果較好，尤其在晚上9點至10點服用為佳，因為此期間生長激素分泌最為旺盛，對孩子的生長發(fā)育特別有利。 二、鈣片的選擇： 1.在購買鈣片時一定要挑選成分充足且較易吸收的適合兒童或老年人口服的鈣片。 三、促進鈣吸收的其他方式： 1.白天要注意多曬太陽，適度進行運動。 2.進食新鮮蔬菜、水果以補充維生素。 3.多攝入優(yōu)質蛋白、膳食纖維，如魚、肉、奶、蛋等，在均衡營養(yǎng)的同時可高效促進鈣的吸收。 總之，要正確服用鈣片，注意其與牛奶不要同時吃，選擇合適時間和合適的鈣片，并通過多種方式來促進鈣的吸收，以保障身體健康。
2025-05-26 14:46:46 -
過期半個月的鈣片還能吃嗎
過期半個月的鈣片不能吃，可能會降低藥效、產生有害物質，對特殊人群風險更大，服用前應查看保質期并妥善保存。 過期半個月的鈣片不能吃。 因為鈣片過期后，其中的有效成分可能會發(fā)生變化，導致藥效降低或失去藥效。此外，過期的鈣片還可能會產生有害的化學反應，產生一些對人體有害的物質，如重金屬等。如果服用了過期的鈣片，可能會引起胃腸道不適、過敏反應、中毒等問題，嚴重的甚至會危及生命。 對于特殊人群，如孕婦、哺乳期婦女、兒童、老人以及患有某些疾病的人群，服用過期的鈣片可能會帶來更大的風險。因此，對于這些人群來說，更應該注意鈣片的保質期，避免服用過期的鈣片。 總之，為了確保安全和有效，建議在服用任何藥物之前，都要仔細查看藥品的保質期，并在保質期內服用。如果不確定藥品是否過期，可以咨詢醫(yī)生或藥劑師的意見。同時，要將藥品放置在干燥、陰涼、避光的地方，避免藥品受到潮濕、高溫、光照等因素的影響而變質。
2025-05-26 14:41:51 -
17歲，150，咨詢一下吃什么鈣片容易長高
17歲150cm青少年可通過均衡飲食、適當運動幫助長高，不建議隨意服鈣劑。飲食應攝入富含蛋白質、鈣等營養(yǎng)物質的食物，如乳制品、魚類、蛋類等；多做運動，如籃球、跳繩、游泳等；保證充足睡眠；避免吸煙、飲酒等不良習慣。 1.健康飲食：攝入富含蛋白質、鈣、維生素D和其他營養(yǎng)物質的食物，如乳制品、魚類、蛋類、豆類、綠葉蔬菜等。 2.增加運動量：適量的運動可以刺激生長激素的分泌，有助于身高的增長。推薦的運動包括籃球、跳繩、游泳等。 3.保證充足睡眠：生長激素主要在睡眠時分泌，因此保持充足的睡眠時間和良好的睡眠質量對身高發(fā)育很重要。 4.避免不良習慣：如吸煙、飲酒等，這些習慣可能會影響身高發(fā)育。 需要注意的是，身高的增長受到多種因素的影響，包括遺傳、營養(yǎng)、運動和健康狀況等。如果對身高增長有疑慮或擔憂，建議咨詢醫(yī)生或專業(yè)的營養(yǎng)師，他們可以根據(jù)個人情況提供更具體的建議和指導。
2025-05-26 14:36:23 -
腳腕疼痛，腳一抬一落感覺腳腕的筋疼
踝關節(jié)外側韌帶損傷表現(xiàn)為腫脹、疼痛、瘀斑、活動受限，治療包括休息、抬高患肢、康復訓練等，老年人和運動員等特殊人群應注意預防。 根據(jù)你提供的信息，可能是患有踝關節(jié)外側韌帶損傷。 當足過度內翻時，容易造成外側韌帶損傷，出現(xiàn)局部腫脹、疼痛、瘀斑、活動受限。 建議你及時就醫(yī)，進行詳細的檢查，如X線、CT等，以明確診斷。醫(yī)生會根據(jù)你的具體情況，制定相應的治療方案。在治療期間，應注意休息，避免劇烈運動，可將患肢抬高，以促進血液回流，緩解腫脹和疼痛。同時，還可在醫(yī)生的指導下進行康復訓練，以加速恢復。 此外，對于特殊人群，如老年人、運動員等，更應注意預防踝關節(jié)外側韌帶損傷。老年人應注意補充鈣質，預防骨質疏松；運動員在進行運動前，應做好熱身準備，避免突然發(fā)力。 總之，踝關節(jié)外側韌帶損傷應引起重視，及時就醫(yī)，采取正確的治療和預防措施，以避免病情加重，影響生活質量。
2025-05-26 14:32:43 -
老年人怎樣補鈣呢
老年人可以通過飲食、曬太陽、運動、藥物等方式補鈣，同時注意不要過量補鈣，要補充維生素D，選擇適合自己的鈣劑，注意飲食均衡。 1.飲食補鈣：老年人應保證攝入足夠的富含鈣的食物，如奶制品、豆制品、海鮮、蔬菜等。 2.曬太陽：適當曬太陽可以促進維生素D的合成，幫助鈣的吸收。 3.運動：適量的運動可以增加骨密度，減少鈣的流失。 4.藥物補鈣：在醫(yī)生的指導下，服用鈣劑或維生素D補充劑。 此外，老年人在補鈣時還需要注意以下幾點： 1.不要過量補鈣，以免引起結石等問題。 2.同時補充維生素D，以促進鈣的吸收。 3.選擇適合自己的鈣劑，如碳酸鈣、乳酸鈣等。 4.注意飲食的均衡，避免攝入過多的咖啡因、草酸等影響鈣吸收的物質。 總之，老年人補鈣是非常重要的，但需要注意正確的方法和劑量，以確保身體健康。如果有任何疑問，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。
2025-05-26 14:27:52
