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中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
擅長(zhǎng)：脂肪移植、體型雕塑、注射美容、面部脂肪年輕化。
向 Ta 提問(wèn)
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肩膀有肉怎么減？
針對(duì)你所說(shuō)的情況肩膀有肉要是想減肥的話，可以選擇每天都堅(jiān)持鍛煉，選擇將雙臂舉高，并且重復(fù)做半個(gè)小時(shí)左右，有助于肩膀上脂肪的燃燒，是能夠起到瘦肩膀的作用，在飲食方面要嚴(yán)格控制脂肪的攝入量。
2025-03-29 14:44:42 -
減肥抽脂價(jià)格？
你好，參考價(jià)格：吸脂約500~2000元/部位。吸脂減肥價(jià)格一般要多少錢(qián)與你選擇的醫(yī)院有關(guān)，不同的醫(yī)院醫(yī)療設(shè)備和醫(yī)生技能水平不一樣。另外不同的人吸脂的部位和吸脂所用的方式不同價(jià)格也不相同。建議到專(zhuān)業(yè)的脂肪移植機(jī)構(gòu)，找對(duì)權(quán)威專(zhuān)業(yè)的脂肪移植醫(yī)師進(jìn)行術(shù)前分析診斷，這樣安全、效果才有保證。
2025-03-29 14:44:42 -
手臂拜拜肉怎么減？
按照病者的問(wèn)題來(lái)分析，對(duì)于這種狀況最好是通過(guò)運(yùn)動(dòng)和調(diào)整飲食的方式進(jìn)行治療平常要注意好飲食良好，不要吃一些刺激一些油膩的食物，不要吃一些高熱量的食物，要科學(xué)減肥，不要用一些減肥藥物，將會(huì)對(duì)身體造成傷害。你現(xiàn)在的情況下，平時(shí)一定要注意生活規(guī)律，避免抽煙飲酒，不要吃生涼刺激性食物。
2025-03-29 14:44:42 -
胃部贅肉怎么減最有效？
腹部胃部的脂肪比較松弛，所以較容易堆積。建議：平時(shí)可以通過(guò)少食多餐配合運(yùn)動(dòng)的方式達(dá)到瘦身的目的?？梢猿砸恍╋柛垢休^強(qiáng)的食物，如水煮雞胸肉、水煮青菜、燕麥等，這些食物熱量低有助于減肥。同時(shí)配合游泳、騎自行車(chē)、跳繩等有氧運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持一段時(shí)間后就會(huì)瘦下來(lái)。
2025-03-29 14:44:42 -
怎么樣快速瘦胳膊？
醫(yī)生建議可以手握啞鈴或裝滿(mǎn)水(或砂的保特瓶，由前而上伸直再往后，謹(jǐn)記要貼緊耳朵來(lái)做這個(gè)動(dòng)作。緩緩?fù)胺畔?，重?fù)此動(dòng)作十五次，做完時(shí)上手臂會(huì)有酸酸的感覺(jué)，那就對(duì)了，每天做四十五次，可分開(kāi)做，能夠有效的瘦胳膊。將右手臂伸高，往身后左肩胛骨彎曲，以左手壓著右臂關(guān)節(jié)處，并觸碰左肩胛骨，爾后伸高，左右換邊，如此動(dòng)作每天做二十次，也同樣有效果。
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