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擅長(zhǎng)：頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)病、肩周炎等骨關(guān)節(jié)退行性疾病的非手術(shù)特色治療。
向 Ta 提問(wèn)
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脊柱側(cè)彎可以跑步么？
脊柱側(cè)彎的患者是否能跑步，需要根據(jù)脊柱側(cè)彎的嚴(yán)重程度來(lái)決定。如果患者脊柱側(cè)彎的角度不大，則可以進(jìn)行慢跑的，不建議進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，以免導(dǎo)致脊柱的的壓力增加，引發(fā)病情加重。如果患者的脊柱側(cè)彎比較嚴(yán)重，已經(jīng)出現(xiàn)了嚴(yán)重的畸形，則不建議進(jìn)行跑步，會(huì)因?yàn)槠胶饽芰Σ疃鴮?dǎo)致摔倒等，患者可以多做保健操或是散步等運(yùn)動(dòng)，積極進(jìn)行鍛煉，比如散步、做保健操、打太極等。
2025-03-29 21:00:26 -
肩周炎一般多長(zhǎng)時(shí)間可以治好啊？
肩周炎在確診后經(jīng)過(guò)規(guī)范的治療，大概過(guò)四到六周左右可以治愈。肩周炎主要是受到外傷、軟組織退行病變等影響引起的疾病，在患病期間會(huì)伴有紅腫、熱痛的癥狀，確診后遵醫(yī)囑使用消炎止痛的藥物，再輔以理療、局部封閉等療法處理，在出現(xiàn)疼痛癥狀是可以用手按摩，并在醫(yī)生指導(dǎo)下做功能鍛煉，對(duì)病情恢復(fù)有益?；疾∑陂g避免劇烈運(yùn)動(dòng)、過(guò)度勞累，做好肩部保暖工作，以免病情加重，影響恢復(fù)。
2025-03-29 21:00:14 -
腱鞘炎嚴(yán)重了會(huì)怎么樣？
腱鞘炎在患病期間會(huì)伴有局部關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等癥狀，若是不及時(shí)治療導(dǎo)致病情加重，首先是各種癥狀會(huì)變得更加明顯，如疼痛加劇，對(duì)正常生活造成影響，其次會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的功能障礙，所以在檢查出腱鞘炎后需要及時(shí)遵醫(yī)囑使用藥物并輔以理療、局部封閉療法等控制病情，此外在患病期間要制定，出現(xiàn)疼痛癥狀時(shí)可以用熱毛巾熱敷，部分病情較重的患者可以入院進(jìn)行手術(shù)治療。
2025-03-29 21:00:11 -
腳骨折可以天天泡腳嗎？
腳骨折急性期是不可以經(jīng)常用熱水泡腳的，尤其是皮膚有創(chuàng)口的時(shí)候，不僅會(huì)加重局部瘀血腫脹的情況，還可能導(dǎo)致皮膚組織感染，不利于骨折恢復(fù)。在恢復(fù)期皮膚傷口愈合后，可以適當(dāng)用熱水泡泡腳，還可以用一些中草藥煮水泡腳，如艾葉、紅花等，促進(jìn)血液循環(huán)，有利于骨骼的恢復(fù)。建議在腳骨折期間要注意休息，避免患肢過(guò)早負(fù)重，以免影響骨骼愈合?；謴?fù)期間要注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，可以多吃富含蛋白質(zhì)的食物。
2025-03-29 20:58:04 -
腰椎管狹窄做完手術(shù)病人的恢復(fù)期一般是多少？
腰椎管狹窄做完手術(shù)病人的恢復(fù)期一般是三個(gè)月左右，腰椎管狹窄手術(shù)后需要臥床休息，而且最好臥硬板床。同時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行腿部肌肉鍛煉，即可以避免下肢肌肉萎縮，又可以促進(jìn)腰部血液循環(huán)，加快身體恢復(fù)。在鍛煉的同時(shí)，可以適當(dāng)服用一些活血化瘀的藥物。在術(shù)后恢復(fù)期間要注意腰背部肌肉的鍛煉，避免久坐久站，也要避免搬重物，以免損傷腰背部肌肉，影響身體恢復(fù)。
2025-03-29 20:58:01
