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上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院
擅長(zhǎng)：婦科各類良性腫瘤，包括子宮肌瘤、卵巢囊腫、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、卵巢癥等。
向 Ta 提問
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得了子宮肌瘤吃什么好
子宮肌瘤患者飲食應(yīng)注意多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品，飲食定時(shí)定量，堅(jiān)持低脂肪飲食，多吃五谷雜糧、富有營(yíng)養(yǎng)的干果類食物，忌食辛辣、酒類、冰凍等食品，同時(shí)飲食調(diào)理只能作為輔助治療方法，不能替代正規(guī)的醫(yī)療治療。 1.多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。 2.飲食定時(shí)定量，不能暴飲暴食。 3.堅(jiān)持低脂肪飲食，多吃瘦肉、雞蛋、綠色蔬菜、水果等。 4.多吃五谷雜糧如玉米、豆類等。 5.常吃富有營(yíng)養(yǎng)的干果類食物，如花生、芝麻、瓜子等。 6.忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。 需要注意的是，飲食調(diào)理只能作為子宮肌瘤的輔助治療方法，不能替代正規(guī)的醫(yī)療治療。如果您患有子宮肌瘤，建議及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。
2025-06-18 17:52:47 -
經(jīng)期第三天可以運(yùn)動(dòng)嗎
姨媽即指月經(jīng)，通常來說，月經(jīng)第三天可以適度進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，但需規(guī)避劇烈運(yùn)動(dòng)，以防給身體帶來不良影響。 一、月經(jīng)期間適當(dāng)運(yùn)動(dòng)具有多方面益處： 1.能促進(jìn)身體血液循環(huán)。 2.可推動(dòng)新陳代謝。 3.在一定程度上有實(shí)現(xiàn)減肥的可能。 二、然而月經(jīng)期間患者身體較為虛弱，若進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)可能產(chǎn)生如下不良后果： 1.會(huì)使子宮內(nèi)的血液逆流進(jìn)盆腔，進(jìn)而引發(fā)子宮內(nèi)膜異位癥等疾病，給身體造成一定損傷。 三、所以月經(jīng)第三天患者可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，同時(shí)還應(yīng)注意以下方面： 1.做好保暖工作，防止腹部受涼。 2.合理安排飲食，避免食用生冷、寒涼食物，如冰淇淋、冰飲料、辣椒、胡椒等，以免引發(fā)痛經(jīng)。若出現(xiàn)痛經(jīng)癥狀： (1)可使用熱水袋熱敷腹部，利于促進(jìn)血液循環(huán)，改善癥狀。 (2)若疼痛癥狀較為嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物加以治療。 四、若患者在月經(jīng)期間出現(xiàn)月經(jīng)量增多、月經(jīng)期延長(zhǎng)等狀況，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，并積極配合醫(yī)生治療，避免延誤病情。 總之，月經(jīng)第三天可以運(yùn)動(dòng)，但要掌握好度和各方面注意事項(xiàng)，若有異常情況要及時(shí)處理。
2025-06-16 18:10:53 -
女人來月經(jīng)期間可以喝檸檬水嗎
女人月經(jīng)期間可適量喝檸檬水，能緩解疲勞、促進(jìn)消化、補(bǔ)充水分，但要注意飲用方式，避免過量飲用或空腹飲用，胃酸過多、胃潰瘍等人群不建議飲用。 檸檬水中含有豐富的維生素C、類黃酮等營(yíng)養(yǎng)成分，具有開胃消食、生津止渴、清熱化痰等功效。對(duì)于月經(jīng)期間的女性來說，適量飲用檸檬水不會(huì)對(duì)身體造成不良影響，反而還有以下好處： 緩解疲勞：月經(jīng)期間，女性身體會(huì)流失大量的血液，容易出現(xiàn)疲勞感。檸檬水中的維生素C可以幫助身體抵抗疲勞，提高免疫力。 促進(jìn)消化：月經(jīng)期間，女性的消化系統(tǒng)可能會(huì)受到影響，容易出現(xiàn)消化不良、食欲不振等癥狀。檸檬水中的酸性物質(zhì)可以促進(jìn)胃酸分泌，幫助消化，緩解胃部不適。 補(bǔ)充水分：月經(jīng)期間，女性身體會(huì)流失大量的水分，容易出現(xiàn)脫水癥狀。檸檬水中含有豐富的水分，可以補(bǔ)充身體所需的水分，保持身體水分平衡。 需要注意的是，檸檬水中含有一定的酸性物質(zhì)，過量飲用可能會(huì)對(duì)牙齒和胃黏膜造成刺激。因此，建議女性在月經(jīng)期間適量飲用檸檬水，最好在飯后飲用，避免空腹飲用。同時(shí)，如果女性本身有胃酸過多、胃潰瘍等胃部疾病，或者對(duì)檸檬過敏，應(yīng)該避免飲用檸檬水。
2025-06-16 18:09:44 -
熬夜會(huì)影響例假推遲嗎
經(jīng)常熬夜可能會(huì)影響例假推遲，長(zhǎng)期熬夜還可能增加其他健康問題的風(fēng)險(xiǎn)，保持良好的睡眠習(xí)慣對(duì)女性的身體健康非常重要。 此外，長(zhǎng)期熬夜還可能增加其他健康問題的風(fēng)險(xiǎn)，如免疫力下降、心血管疾病、心理問題等。因此，保持良好的睡眠習(xí)慣對(duì)于女性的身體健康非常重要。 對(duì)于有例假推遲困擾的女性，以下是一些建議： 保持規(guī)律的作息時(shí)間，盡量避免熬夜。 建立良好的睡眠環(huán)境，保持臥室安靜、黑暗和涼爽。 避免在晚上攝入咖啡因或大量液體，以免影響睡眠。 進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等，有助于改善睡眠質(zhì)量。 如果例假推遲問題持續(xù)存在或伴有其他不適癥狀，如經(jīng)量過多或過少、痛經(jīng)等，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面的身體檢查和激素水平檢測(cè)，以排除潛在的健康問題。 需要注意的是，每個(gè)人的身體狀況和生物鐘反應(yīng)都有所不同，因此熬夜對(duì)例假的影響程度也會(huì)因人而異。如果女性對(duì)自己的例假情況有任何疑慮或擔(dān)憂，最好咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的醫(yī)療保健提供者的建議。此外，對(duì)于未成年人來說，熬夜可能對(duì)身體發(fā)育產(chǎn)生更大的影響，家長(zhǎng)應(yīng)該特別關(guān)注孩子的睡眠問題，確保他們有足夠的睡眠時(shí)間和良好的睡眠質(zhì)量。
2025-06-16 18:07:58 -
外陰旁邊長(zhǎng)個(gè)大包很疼是什么病造成
外陰長(zhǎng)了一個(gè)大包很疼，可能與外陰毛囊炎、前庭大腺囊腫、癤腫等有關(guān)。 一、外陰毛囊炎：這通常是因個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣不佳、多汗、久坐、外陰皮膚破損等因素引起。其會(huì)導(dǎo)致外陰出現(xiàn)一個(gè)疼痛的大包，還可能伴有局部膿皰、瘙癢等表現(xiàn)。外陰部位有豐富的毛囊結(jié)構(gòu)，當(dāng)這些毛囊受到細(xì)菌等病原體侵襲時(shí)，就容易引發(fā)炎癥反應(yīng)，進(jìn)而形成外陰毛囊炎，出現(xiàn)局部的紅腫、疼痛、化膿等癥狀。 二、前庭大腺囊腫：一般是由于病原體侵犯腺管、腺腔內(nèi)黏液濃稠、先天性腺管狹窄等所致。會(huì)造成外陰包塊，致使外陰長(zhǎng)了一個(gè)大包且很疼，還可伴有外陰局部燒灼感、墜脹感等情況。當(dāng)病原體感染前庭大腺后，可能導(dǎo)致腺管開口阻塞，分泌物積聚而形成囊腫，若繼發(fā)感染，就會(huì)出現(xiàn)疼痛等癥狀。 三、癤腫：外陰局部存在較多毛囊，若毛囊部位受到病原菌感染，可引起外陰局部產(chǎn)生癤腫，表現(xiàn)為外陰長(zhǎng)了一個(gè)大包很疼，同時(shí)伴有紅腫、熱痛等。因?yàn)橥怅幍拿以谑艿郊?xì)菌等感染后，會(huì)出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，形成癤腫。 外陰長(zhǎng)了一個(gè)大包很疼，可能還有其他原因。若癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診，明確診斷誘因后，由醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療。
2025-06-16 18:06:39
