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陳曉東主任醫(yī)師 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院
擅長(zhǎng):髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良。髖關(guān)節(jié)與膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎及股骨頭壞死、髖關(guān)節(jié)脫位等。
向 Ta 提問(wèn)
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Q 成人有多少骨頭A 成人體有206塊骨頭,但在胎兒期和疾病等特殊情況下,骨頭數(shù)量或形態(tài)可能發(fā)生變化。如果對(duì)骨骼健康有疑慮,可咨詢醫(yī)生。 成人體有206塊骨頭。 骨骼是人體的重要組成部分,起到支撐身體、保護(hù)內(nèi)臟器官、制造血細(xì)胞、儲(chǔ)存礦物質(zhì)等作用。雖然成年人的骨頭數(shù)量相對(duì)固定,但在某些情況下,骨頭的數(shù)量或形態(tài)可能會(huì)發(fā)生變化。 例如,在胎兒時(shí)期,骨頭的數(shù)量較多,隨著生長(zhǎng)發(fā)育,一些骨頭會(huì)逐漸融合,最終形成成年人的206塊骨頭。此外,一些疾病或損傷也可能導(dǎo)致骨頭數(shù)量的異常,如多指畸形、骨折不愈合等。 對(duì)于一些特殊人群,如運(yùn)動(dòng)員、舞者等,由于長(zhǎng)期進(jìn)行高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng),可能會(huì)導(dǎo)致某些骨頭的形態(tài)和結(jié)構(gòu)發(fā)生變化,但這并不意味著他們的骨頭數(shù)量發(fā)生了改變。 總之,成人體有206塊骨頭是一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定的數(shù)字,但在特殊情況下,骨頭的數(shù)量或形態(tài)可能會(huì)發(fā)生變化。如果對(duì)自己的骨骼健康有任何疑慮,建議及時(shí)咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)。2025-05-06 15:14:18 -
Q 患了頸椎病用哪些枕頭最好A 頸椎病患者選擇枕頭非常重要,記憶棉、蕎麥皮、軟管枕頭都適合,且枕頭不宜過(guò)高,同時(shí)注意保持良好的睡眠姿勢(shì)、定期運(yùn)動(dòng)。若癥狀嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī)。 1.記憶棉枕頭 記憶棉枕頭可以根據(jù)頭部的重量和形狀進(jìn)行調(diào)整,提供良好的支撐,減少頸椎的壓力。 2.蕎麥皮枕頭 蕎麥皮枕頭具有良好的透氣性和吸濕性,可以根據(jù)個(gè)人需要調(diào)整高度,對(duì)頸椎有一定的支撐作用。 3.軟管枕頭 軟管枕頭可以根據(jù)個(gè)人的睡眠姿勢(shì)和需求進(jìn)行調(diào)整,提供較好的支撐,同時(shí)也具有透氣性好的優(yōu)點(diǎn)。 4.低枕頭 頸椎病患者不宜使用過(guò)高的枕頭,一般建議使用低枕頭,使頭部與身體保持在同一水平線上。 需要注意的是,枕頭的選擇應(yīng)根據(jù)個(gè)人的具體情況進(jìn)行調(diào)整,同時(shí),除了選擇合適的枕頭外,還應(yīng)注意保持良好的睡眠姿勢(shì),避免長(zhǎng)時(shí)間低頭或仰頭,定期進(jìn)行頸部運(yùn)動(dòng)等,以緩解頸椎病的癥狀。如果頸椎病癥狀較為嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī),接受專業(yè)的治療。2025-05-06 15:09:55 -
Q 胸椎錯(cuò)位的癥狀是什么A 胸椎錯(cuò)位通常沒(méi)有最顯著的特定癥狀,但常見(jiàn)癥狀包括胸痛、背痛以及手臂麻木等。 一、胸痛 若胸椎處發(fā)生骨折,多數(shù)患者會(huì)感到胸部周圍不適,有較為明顯的胸痛感。骨折程度越嚴(yán)重,痛感往往可能越強(qiáng)烈,主要表現(xiàn)為刺痛、鈍痛等。這種情況下需要盡快進(jìn)行外固定治療。 二、背痛 當(dāng)骨折程度較為嚴(yán)重時(shí),可能會(huì)牽扯到后背,進(jìn)而引發(fā)背痛,呈現(xiàn)出壓痛、叩擊痛等表現(xiàn)??梢酝ㄟ^(guò)適當(dāng)?shù)陌茨?、熱敷等方式?lái)進(jìn)行緩解。 三、手臂麻木 若胸椎骨折壓迫到周圍神經(jīng)組織,其癥狀可能會(huì)放射到手臂,從而引起手臂麻木和疼痛。對(duì)于神經(jīng)卡壓嚴(yán)重的情況,可采用磁療法、光療法或進(jìn)行針灸治療等。 此外,胸椎骨折還可能出現(xiàn)肌肉緊張、腰椎活動(dòng)受限、胸悶、無(wú)法正常翻身、腹痛等癥狀?;颊咝枰M快前往醫(yī)院進(jìn)行檢查,了解具體情況后再實(shí)施針對(duì)性治療。 胸椎錯(cuò)位的癥狀多樣,當(dāng)出現(xiàn)相關(guān)癥狀時(shí)要及時(shí)就醫(yī)檢查和治療,以避免病情加重。2025-05-06 15:06:52 -
Q 扭到脖子了怎么快速好A 答案:應(yīng)立即停止活動(dòng),冷敷或熱敷,按摩,藥物治療,如癥狀嚴(yán)重立即就醫(yī),特殊人群應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。 1.休息 停止活動(dòng),避免進(jìn)一步傷害脖子。 2.冷敷 用冰袋或冷毛巾敷在脖子上,每次15-20分鐘,每天數(shù)次。冷敷可以減輕腫脹和疼痛。 3.熱敷 在疼痛緩解后,可以用熱毛巾或熱水袋敷在脖子上,每次15-20分鐘,每天數(shù)次。熱敷可以促進(jìn)血液循環(huán),緩解肌肉緊張。 4.按摩 輕輕按摩脖子周圍的肌肉,緩解肌肉緊張和疼痛。 5.藥物治療 可以口服一些止痛藥或消炎藥,如布洛芬或?qū)σ阴0被?。如果疼痛?yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),建議就醫(yī)。 需要注意的是,如果扭到脖子后出現(xiàn)嚴(yán)重的疼痛、腫脹、麻木、無(wú)力或呼吸困難等癥狀,應(yīng)立即就醫(yī),以排除頸椎骨折或脫位等嚴(yán)重情況。此外,對(duì)于孕婦、高血壓患者、糖尿病患者等特殊人群,扭到脖子后應(yīng)更加小心,最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。2025-05-06 15:03:22 -
Q 做運(yùn)動(dòng)骨頭響主要原因有哪些A 做運(yùn)動(dòng)骨頭響的主要原因包括關(guān)節(jié)液不足、滑膜皺襞、肌腱或韌帶摩擦、關(guān)節(jié)錯(cuò)位、關(guān)節(jié)炎等。 1.關(guān)節(jié)液不足 關(guān)節(jié)液可以減少運(yùn)動(dòng)時(shí)骨頭之間的摩擦,如果關(guān)節(jié)液分泌不足,骨頭之間的摩擦就會(huì)增加,從而導(dǎo)致響聲。 2.滑膜皺襞 滑膜皺襞是關(guān)節(jié)內(nèi)的一層薄膜,它可以減少骨頭之間的摩擦。如果滑膜皺襞受到刺激或損傷,就會(huì)導(dǎo)致骨頭響。 3.肌腱或韌帶的摩擦 當(dāng)肌腱或韌帶經(jīng)過(guò)骨頭時(shí),如果它們的運(yùn)動(dòng)軌跡不正確,就會(huì)導(dǎo)致骨頭響。 4.關(guān)節(jié)錯(cuò)位 如果關(guān)節(jié)的位置不正確,就會(huì)導(dǎo)致骨頭之間的摩擦增加,從而導(dǎo)致響聲。 5.關(guān)節(jié)炎 關(guān)節(jié)炎是一種常見(jiàn)的疾病,它會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨的損傷和變薄。當(dāng)骨頭之間的軟骨磨損時(shí),就會(huì)導(dǎo)致骨頭響。 總之,做運(yùn)動(dòng)骨頭響可能是正常的生理現(xiàn)象,但也可能是疾病的表現(xiàn)。如果骨頭響伴隨著疼痛、腫脹、僵硬等癥狀,就需要及時(shí)就醫(yī),以便確診病因并進(jìn)行治療。2025-05-06 15:01:20