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陳曉東主任醫(yī)師 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院
擅長:髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良。髖關(guān)節(jié)與膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎及股骨頭壞死、髖關(guān)節(jié)脫位等。
向 Ta 提問
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Q 為什么腰右側(cè)會痛A 腰右側(cè)痛可能由腎臟疾病、腰椎間盤突出、腰肌勞損、腰椎骨折脫位、感染、內(nèi)臟疾病等原因引起,需及時就醫(yī),進行相關(guān)檢查,明確病因,并進行相應(yīng)治療。同時,應(yīng)注意休息,避免腰部過度負(fù)重和勞累,保持良好的坐姿和站姿。 1.腎臟疾?。喝缒I結(jié)石、腎盂腎炎等,可導(dǎo)致腰部右側(cè)疼痛。 2.腰椎間盤突出:腰椎間盤突出癥可壓迫神經(jīng)根,引起腰部疼痛,可放射至臀部、大腿后側(cè)、小腿外側(cè)甚至足背。 3.腰肌勞損:長期彎腰工作、坐姿不良等可導(dǎo)致腰肌勞損,引起腰部右側(cè)疼痛。 4.腰椎骨折、脫位:外傷可導(dǎo)致腰椎骨折、脫位,引起腰部疼痛。 5.感染:如帶狀皰疹、脊柱結(jié)核等可引起腰部疼痛。 6.內(nèi)臟疾?。喝缒懩已住㈥@尾炎等可引起右側(cè)腰部牽涉痛。 如果出現(xiàn)腰右側(cè)痛,應(yīng)及時就醫(yī),進行相關(guān)檢查,如腰椎X線、CT、B超等,以明確病因,并進行相應(yīng)的治療。同時,應(yīng)注意休息,避免腰部過度負(fù)重和勞累,保持良好的坐姿和站姿。對于長期腰部疼痛的患者,應(yīng)及時就醫(yī),以免延誤病情。2025-05-28 12:06:40 -
Q 容易閃腰是咋回事A 腰經(jīng)常閃到主要是以下原因?qū)е拢阂皇茄考∪饬α勘∪?,二是腰椎小關(guān)節(jié)紊亂。對此可采取相應(yīng)治療措施。 一、腰部肌肉力量薄弱 腰部肌肉力量薄弱通常是由于平時體育鍛煉較少,致使腰部力量不足,進而常出現(xiàn)腰部疼痛、活動受限等不良癥狀。在日常生活中,可通過如俯臥撐、仰臥起坐、小燕飛等訓(xùn)練方式來增強腰部力量,以起到預(yù)防此類現(xiàn)象的作用。比如俯臥撐,它能有效地鍛煉上肢和腰腹的力量;仰臥起坐對于增強腹部及腰部肌肉有著顯著效果;小燕飛這個動作能很好地強化腰部深層肌肉。 二、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂 腰椎小關(guān)節(jié)紊亂主要是因長期坐姿不良或站姿不良等引起的關(guān)節(jié)紊亂,導(dǎo)致活動時容易出現(xiàn)閃到的情況。出現(xiàn)這種狀況時,患者除了要加強運動外,還可在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用藥物來緩解,如布洛芬、雙氯芬酸、美洛昔康等。同時也可通過手術(shù)方式進行治療,如小關(guān)節(jié)部分切除或者根管擴大減壓術(shù)等。 總之,對于腰常閃到的情況,要明確原因,根據(jù)具體情況選擇合適的治療和預(yù)防方法。2025-05-28 11:59:30 -
Q 跟男朋友做愛后腰酸腰痛是什么原因A 做愛后腰酸腰痛可能與生理、疾病、心理等多種因素有關(guān)。 做愛后腰酸腰痛可能與以下原因有關(guān): 生理因素:做愛過程中,腰部肌肉、骨盆關(guān)節(jié)等會承受較大的壓力,尤其是在姿勢不當(dāng)、動作過于劇烈或持續(xù)時間較長的情況下,容易導(dǎo)致肌肉疲勞、損傷或關(guān)節(jié)錯位,從而引起腰酸腰痛。 疾病因素:某些疾病也可能導(dǎo)致做愛后腰酸腰痛,如盆腔炎、宮頸炎、子宮內(nèi)膜異位癥等婦科疾病,以及腰椎間盤突出、腰肌勞損、腎虛等。 心理因素:做愛過程中的緊張、焦慮、興奮等情緒變化,可能導(dǎo)致肌肉緊張、血液循環(huán)不暢,進而引起腰酸腰痛。 需要注意的是,對于一些特殊人群,如孕婦、老年人、本身有腰部疾病的人群,做愛后腰酸腰痛的原因可能更為復(fù)雜,需要特別關(guān)注。如果腰酸腰痛癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適,建議及時就醫(yī),進行詳細的檢查和診斷,以便針對性治療。同時,在做愛過程中,應(yīng)注意保持正確的姿勢,避免過度勞累和劇烈運動,注意個人衛(wèi)生,以減少不適的發(fā)生。2025-05-28 11:52:49 -
Q 右肩膀胳膊疼的厲害怎么回事A 右肩膀胳膊疼得厲害,可能是由以下原因引起: 1.肩周炎:肩周炎又稱肩關(guān)節(jié)周圍炎,是肩關(guān)節(jié)囊及其周圍韌帶、肌腱和滑囊的慢性特異性炎癥。主要表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)疼痛和活動受限,嚴(yán)重時可影響睡眠。疼痛可向頸、背、上臂及前臂放射,當(dāng)氣候變化或勞累后可使疼痛加重。 2.頸椎?。侯i椎間盤退行性改變或骨質(zhì)增生的刺激,壓迫脊神經(jīng)根,引起右肩膀胳膊疼痛,這種疼痛為神經(jīng)根性疼痛??赏瑫r伴有上肢麻木、無力等癥狀。 3.肩袖損傷:肩袖是覆蓋于肩關(guān)節(jié)前、上、后方的肩胛下肌、岡上肌、岡下肌、小圓肌等肌腱組織的總稱。肩袖損傷后,可出現(xiàn)肩部疼痛、無力,在上舉或外展時疼痛加重。 4.其他:膽囊炎、心臟疾病等也可引起右肩膀胳膊疼痛,但多同時伴有其他癥狀,如右上腹疼痛、胸悶、憋氣等。 如果右肩膀胳膊疼得厲害,建議及時就醫(yī),明確病因,以便進行針對性治療。同時,在日常生活中,應(yīng)注意保暖,避免過度勞累和長時間保持同一姿勢。2025-05-28 11:46:47 -
Q 哺乳期媽媽能吃鈣片嗎A 哺乳期媽媽可以吃鈣片補鈣,但需注意適量,并通過飲食攝入足夠的營養(yǎng)物質(zhì),如有疑問可咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師。 1.哺乳期媽媽可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下補充適量的鈣片。補鈣并非越多越好,過量的鈣攝入可能會影響其他營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。 2.除了鈣片,哺乳期媽媽還可以通過飲食來攝取足夠的鈣質(zhì)。比如多吃一些富含鈣質(zhì)的食物,如奶制品、豆制品、海鮮、蔬菜等。 3.哺乳期媽媽在補充鈣質(zhì)的同時,還應(yīng)注意維生素D的攝入。維生素D可以促進鈣的吸收和利用。哺乳期媽媽可以通過曬太陽、食用富含維生素D的食物(如魚肝油、蛋黃、乳制品等)來獲取足夠的維生素D。 4.哺乳期媽媽應(yīng)注意飲食的均衡和多樣化,避免挑食、偏食等不良飲食習(xí)慣。同時,還應(yīng)避免攝入過多的咖啡因、草酸等物質(zhì),以免影響鈣的吸收。 總之,哺乳期媽媽可以吃鈣片來補充鈣質(zhì),但應(yīng)注意適量,并通過飲食來攝取足夠的營養(yǎng)物質(zhì)。如有任何疑問,建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師。2025-05-28 11:41:50