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中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
擅長：吸脂及形體雕塑；自體脂肪移植隆乳、自體脂肪移植乳房再造、自體脂肪移植面部輪廓重塑、自體脂肪移植面部年輕化、自體脂肪移植手部年輕化、自體脂肪移植豐臀；腹壁整形；微創(chuàng)面部年輕化；假體隆乳、乳房下垂矯正、巨乳縮小成形術(shù)等。
向 Ta 提問
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怎么減肥效果快又好？
減肥是個過程不能突然減下去很多要有循序漸進(jìn)的過程健康的減肥方法就是控制飲食主要通過運(yùn)動來達(dá)到減肥目的。也可以配合拔罐針灸來減肥。如果是特別肥胖不正常那種還可以通過切胃來控制食欲但是還是要控制飲食和增加運(yùn)動的。
2025-03-29 13:23:22 -
怎么瘦腿腿？
腿粗可以根據(jù)自身比例判斷，如果是肌肉型，不太好減肥，可以采用運(yùn)動和按摩的方式，瘦下來時間較長，也可肉毒素瘦小腿；如果是脂肪比較多，考慮按摩和運(yùn)動的同時，可以考慮吸脂手術(shù)。吸脂手術(shù)可以快速達(dá)到瘦腿效果，術(shù)后注意護(hù)理，維持一定的運(yùn)動可以保持永久。日常也不要久坐，久站，禁止吃一些垃圾、油炸等食品，適當(dāng)運(yùn)動，多喝水多吃蔬果。
2025-03-29 13:22:33 -
女生瘦大腿最有效方法有哪些？
女生快速瘦大腿的方法可以去戶外跑步或者是騎自行車。適當(dāng)?shù)淖鲆幌禄顒?，能夠促進(jìn)身體的脂肪燃燒，還能夠促進(jìn)身體排汗，有助于身體毒素的排出，而且運(yùn)動瘦腿不會出現(xiàn)反彈的情況，日常生活中可以多吃一些利尿消腫的食物，多吃一些富含高纖維的東西，不要吃得太過油膩。
2025-03-29 13:22:33 -
白蘿卜減肥方法是怎樣的？
白蘿卜是不具有減肥的效果的，但是在減肥期間適當(dāng)?shù)某砸恍┌滋}卜是有好處的，因為白蘿卜能夠排除身體里的一些濕氣和毒氣，能夠讓身體變得變得通暢，也就是說有一個通暢的狀態(tài)能夠有助于消化，所以是具有一定的減肥效果，但是不能夠100分百的就完全的減肥。
2025-03-29 13:22:33 -
如何減肥快速有效？
減肥沒有急于求成的，減肥是個漫長的過程，只要長期堅持，才能見到效果。建議可以用苦瓜來達(dá)到減肥效果，只要每天吃三根苦瓜，一個星期的時間是可以減掉最少四斤的肥肉，苦瓜清洗干凈后生吃，味道是有一些苦的，但卻有很好的排毒作用，為了達(dá)到快速減肥的效果只能堅持。
2025-03-29 13:22:33
