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中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
擅長：吸脂及形體雕塑；自體脂肪移植隆乳、自體脂肪移植乳房再造、自體脂肪移植面部輪廓重塑、自體脂肪移植面部年輕化、自體脂肪移植手部年輕化、自體脂肪移植豐臀；腹壁整形；微創(chuàng)面部年輕化；假體隆乳、乳房下垂矯正、巨乳縮小成形術(shù)等。
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個人簡介
李發(fā)成，男，博士學(xué)位，主任醫(yī)師、教授，博士生導(dǎo)師。中華醫(yī)學(xué)會整形外科外會脂肪移植學(xué)組組長；國際整形再生外協(xié)會 Board Member； 中西醫(yī)結(jié)合整形美容外科分會 常委，脂肪移植分會 副主任委員；北京市整形美容業(yè)協(xié)會常務(wù)理事；中國整形美容協(xié)會乳房整形美容分會 常委.從事整形外科多年，具有豐富的臨床經(jīng)驗。展開
個人擅長
吸脂及形體雕塑；自體脂肪移植隆乳、自體脂肪移植乳房再造、自體脂肪移植面部輪廓重塑、自體脂肪移植面部年輕化、自體脂肪移植手部年輕化、自體脂肪移植豐臀；腹壁整形；微創(chuàng)面部年輕化；假體隆乳、乳房下垂矯正、巨乳縮小成形術(shù)等。展開
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腿倒立在墻上能減腿嗎？
腿倒立在墻上并不能起到減腿的作用。但適當(dāng)?shù)沽⒖梢源偈够匦难吭龆?，從而起到緩解腿部水腫的作用。腿部脂肪比較多的時候，需要適當(dāng)加強運動，比如跑步、游泳、登山等。
2025-03-29 14:44:04 -
學(xué)生怎樣可以瘦臉？
學(xué)生的常見瘦臉方式是按摩法，可以對面部的肌肉進行反復(fù)的提拉以及按摩，從而達到瘦臉的作用，還需要注意飲食的調(diào)整，多吃低脂的食物，進食時需要細嚼慢咽。此外平時需要注意多進行運動鍛煉，可以減少面部的贅肉。
2025-03-29 14:44:03 -
大腿內(nèi)側(cè)怎么減？
進行大腿內(nèi)側(cè)減肥，應(yīng)該用控制飲食結(jié)合運動的方式。通過不斷進行的腿部運動，例如快走或慢跑，每次時間不低于45分鐘；同時控制飲食，多吃新鮮蔬果，和高蛋白食物，減少脂肪、熱量的攝入。
2025-03-29 14:43:39 -
怎樣才能讓胸肌變大？
使胸肌變大最有效的辦法就是運動鍛煉，例如每天進行一定量的俯臥撐、單扛運動、擴胸運動等，對胸肌進行鍛煉，長期堅持鍛煉，胸肌纖維會增粗，胸肌變得飽滿，從而胸肌在外觀上會變大。
2025-03-29 14:43:39 -
哪個減肥方法最快？
減肥主要需要持之以恒才會有效果，最有效的方法便是運動和飲食控制，運動每天進行有氧運動和無氧運動，比如游泳、跑步、瑜伽等，其次在飲食上可以多食用蔬菜和水果，避免食用熱量、油脂高的食物。
2025-03-29 14:43:35
