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擅長：運動醫(yī)學(xué)（肩袖損傷、肩關(guān)節(jié)脫位、半月板、交叉韌帶損傷）；關(guān)節(jié)外科（髖、膝關(guān)節(jié)置換、關(guān)節(jié)炎）等疾病的診治。
向 Ta 提問
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預(yù)防頸椎病的五個動作是什么
臨床上沒有明確預(yù)防頸椎病的五個動作，常見動作有環(huán)繞頸部、仰頭、轉(zhuǎn)身回望等，日常生活中頸臂抗力也可預(yù)防，患者需長期堅持這些動作對病情改善有作用。 一、環(huán)繞頸部：這一動作能使頭頸部得以放松。具體做法是先順時針轉(zhuǎn)動頸部，然后再逆時針轉(zhuǎn)動，可有效緩解頸部的疲勞狀態(tài)。 二、仰頭：由于頸椎病常常是因患者長時間低頭引發(fā)，所以適當仰頭非常重要，它有助于伸展頸部肌肉，從而起到預(yù)防頸椎病的效果。 三、轉(zhuǎn)身回望：患者保持站立姿勢，進行轉(zhuǎn)身回望再還原的動作，左右兩邊交替進行，這樣做有利于頸部肌肉的放松。 四、頸臂抗力：在日常生活中，這個動作也能起到預(yù)防頸椎病的作用。 總之，預(yù)防頸椎病可以通過上述這些動作來實現(xiàn)，而頸椎病患者堅持做這些動作也對病情改善有益，要注意長期堅持。
2025-04-01 22:08:25 -
頸椎病拍核磁還是CT好
頸椎CT檢查和核磁共振檢查各有優(yōu)勢且不可相互替代，應(yīng)根據(jù)患者臨床癥狀和病史特點來決定選擇哪種檢查更好。 一、頸椎拍CT片較好的情況 頸椎CT檢查對骨頭影像的敏感度高，它是橫斷面平掃，能精準呈現(xiàn)頸椎部位骨折、骨質(zhì)增生的特點以及頸椎韌帶鈣化等情況。對于椎管狹窄、神經(jīng)根受壓及水腫等狀況能清楚查看。特別是在外傷導(dǎo)致頸椎椎體骨折的情況下，頸椎CT檢查的優(yōu)勢更為明顯。 二、頸椎核磁共振檢查較好的情況 頸椎核磁共振檢查是平掃加縱切，主要用于觀察頸椎間盤突出、骨質(zhì)增生以及其他病變對脊椎造成的壓迫性特點。在軟組織顯影方面，相對來說，對于簡單的頸椎病，做核磁共振檢查的優(yōu)勢會更突出一些。 總之，要根據(jù)具體情況來選擇頸椎CT檢查還是核磁共振檢查，以獲得更準確的診斷信息。
2025-04-01 22:08:25 -
醫(yī)生您好，肋骨骨折多久能干活呢
通常情況下，肋骨骨折經(jīng)積極治療后三個月可干活。關(guān)鍵點如下： 一、骨折三個月內(nèi)不可干活和負重。如果骨折情況不嚴重且患者身體基礎(chǔ)狀況良好，三個月后進行X片檢查，確定肋骨愈合達標后可逐漸恢復(fù)正常生活并適當開始干活； 二、開始干活時要避免負重和過量勞動，需適當休息，做到勞逸結(jié)合，循序漸進增加勞動量； 三、若骨折程度較重、患者年紀較大或患有骨質(zhì)疏松等情況，可能恢復(fù)時間會更長，需大于三個月才可能達到愈合標準； 四、若骨折端未痊愈就過早干活，可能會引發(fā)骨折端再次斷裂、錯位等情況。 肋骨骨折后應(yīng)遵醫(yī)囑定期復(fù)診，由醫(yī)生根據(jù)檢查結(jié)果判斷是否痊愈及是否可以干活?？傊?，對于肋骨骨折患者，要根據(jù)具體情況來確定合適的干活時間，不能盲目過早進行勞動，以確保骨折處的良好恢復(fù)。
2025-04-01 22:08:19 -
腰椎間盤突出能徹底治好嗎
腰椎間盤突出可徹底治愈，可通過保守治療或手術(shù)治療使其逐漸恢復(fù)正?；蛉?。具體如下： 一、保守治療 若腰椎間盤突出癥狀較輕，主要為疼痛癥狀?？蛇x擇保守治療，比如 1.在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體類抗炎藥物，常見的有布洛芬、雙氯芬酸、塞來昔布等，具備消炎止痛的作用。 2.可采用體外沖擊波，以及輔助推拿、按摩等方式來緩解肌肉痙攣，但要注意避免力度過重以免導(dǎo)致病情加重。 二、手術(shù)治療 當腰椎間盤突出癥狀嚴重，疾病頻繁復(fù)發(fā)，患者經(jīng)保守治療效果不佳時，可進行手術(shù)治療，例如內(nèi)鏡下手術(shù)，其相較于開放性手術(shù)損傷較小，術(shù)后腰椎間盤突出能被治愈。 腰椎間盤突出有治愈的可能，根據(jù)癥狀嚴重程度選擇合適的治療方式，保守治療主要針對輕癥，手術(shù)治療則適合重癥及保守治療效果差的情況。
2025-04-01 22:08:19 -
頸椎病常見的六大類型是什么
頸椎病一般可分為以下六種不同類型： 一、神經(jīng)根型，這是最為常見的一種，主要表現(xiàn)為頸部疼痛且發(fā)僵，上肢會出現(xiàn)放射性疼痛或麻木。 二、脊髓型，此類病人的下肢有麻木沉重感，行走時雙腳如同踩在棉花上，上肢也可能存在麻木無力、不靈活以及無法完成精細動作等情況。 三、交感神經(jīng)型，這類患者通常會有頭暈頭痛、記憶力下降、耳鳴、惡心嘔吐、心慌胸悶、面部或某一肢體多汗或無汗、畏寒或發(fā)熱等癥狀。 四、椎動脈型，該類型患者會有發(fā)作性眩暈、復(fù)視，同時伴有眼震，可能還會有惡心嘔吐等表現(xiàn)。 五、頸型，其患者的表現(xiàn)為頸肩背部出現(xiàn)酸痛。 六、食管型，這種患者在吞咽時會有梗阻感，甚至?xí)霈F(xiàn)進行性吞咽困難、嗆咳等癥狀。 了解頸椎病的不同類型及其典型癥狀，有助于準確診斷和針對性治療。
2025-04-01 22:08:19
