張?jiān)娷?，中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院，中醫(yī)科，主任醫(yī)師。長(zhǎng)期從事肝膽胰病、胃腸病的診治。擅長(zhǎng)乙型肝炎、肝硬化、膽囊息肉、肝膽結(jié)石、脂肪肝、胰腺疾病的中醫(yī)藥治療，尤其擅長(zhǎng)慢性乙型肝炎的逆轉(zhuǎn)和序貫治療，重視透邪與免疫識(shí)別在肝病治療中的應(yīng)用，在該領(lǐng)域形成了具有鮮明特色的理論和方法，獲得廣東省科技進(jìn)步獎(jiǎng)2項(xiàng)。
善于應(yīng)用中醫(yī)藥在腫瘤手術(shù)放化療中的輔助治療，在預(yù)防肝膽、食道、胃腸、胰等消化道腫瘤術(shù)后復(fù)發(fā)積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。重視未病先防和亞健康防治，重視腫瘤的篩查、癌前病變防治和中醫(yī)生物養(yǎng)生治療。對(duì)失眠、內(nèi)分泌失調(diào)、風(fēng)濕類疾病、代謝性疾病等疑難疾病有獨(dú)到見(jiàn)解，善于運(yùn)用中醫(yī)辨證思維解決本學(xué)科臨床疑難問(wèn)題，獲得國(guó)家發(fā)明專利1項(xiàng)。
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白茯苓的功效與作用
白茯苓具利水滲濕調(diào)節(jié)機(jī)體水液代謝改善水腫脹滿、健脾增強(qiáng)脾胃運(yùn)化改善食欲不振便溏、寧心安神調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)鎮(zhèn)靜安神之效，孕婦使用需謹(jǐn)慎經(jīng)醫(yī)生專業(yè)評(píng)估決定，兒童應(yīng)避免自行使用需專業(yè)醫(yī)師評(píng)估遵醫(yī)囑。 一、利水滲濕作用 白茯苓具有顯著的利水滲濕功效，其有效成分能夠調(diào)節(jié)機(jī)體水液代謝，促進(jìn)尿液排出，對(duì)于水腫脹滿等病癥有良好的改善作用?，F(xiàn)代藥理學(xué)研究表明，白茯苓中的相關(guān)成分可作用于腎臟等器官，影響水液的重吸收與排泄過(guò)程，幫助排出體內(nèi)多余的水分，維持機(jī)體水液代謝平衡。 二、健脾作用 在健脾方面，白茯苓對(duì)脾胃虛弱所引發(fā)的諸多癥狀有調(diào)理作用。它能夠增強(qiáng)脾胃的運(yùn)化功能，改善食欲不振、便溏等情況。科學(xué)研究顯示，白茯苓中的某些活性成分可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，提高消化液的分泌量，從而助力脾胃更好地進(jìn)行消化吸收，提升脾胃的整體功能狀態(tài)。 三、寧心安神作用 白茯苓還具備寧心安神的功效，可緩解心悸、失眠等癥狀。藥理研究發(fā)現(xiàn)，其成分能夠?qū)χ袠猩窠?jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生調(diào)節(jié)作用，起到鎮(zhèn)靜安神的效果，有助于穩(wěn)定情緒，改善睡眠質(zhì)量，對(duì)于因心神不寧導(dǎo)致的相關(guān)不適有一定的緩解作用。 四、特殊人群注意事項(xiàng) 孕婦：白茯苓有利水作用，可能影響孕期水液平衡，孕婦使用需謹(jǐn)慎，應(yīng)在醫(yī)生專業(yè)評(píng)估后，根據(jù)具體孕期情況決定是否適用，避免自行盲目使用。 兒童：兒童身體機(jī)能尚未完全發(fā)育成熟，對(duì)白茯苓的代謝等情況與成人不同，應(yīng)避免兒童自行使用白茯苓，若有相關(guān)需求，需由專業(yè)醫(yī)師進(jìn)行評(píng)估，嚴(yán)格遵循醫(yī)囑使用，以確保安全。
2025-09-09 11:53:40 -
喝綠茶最能減肥嗎
綠茶富含具減肥潛力的兒茶素，可促脂肪分解、增機(jī)體基礎(chǔ)代謝率，其與其他具減肥作用飲品比相對(duì)天然但減肥效果較溫和需長(zhǎng)期配合健康生活方式，孕婦應(yīng)謹(jǐn)慎飲因含咖啡因可能影響胎兒，胃潰瘍患者不宜多飲因茶多酚可能刺激胃酸，失眠人群晚間應(yīng)避免飲因咖啡因有興奮作用易加重失眠。 一、綠茶中助減肥的成分及作用機(jī)制 綠茶富含茶多酚，其中的兒茶素類物質(zhì)（如表沒(méi)食子兒茶素沒(méi)食子酸酯，EGCG）具減肥潛力。研究顯示，兒茶素可促進(jìn)脂肪細(xì)胞內(nèi)脂肪分解，增加脂肪酸氧化，減少體內(nèi)脂肪堆積；還能提高機(jī)體基礎(chǔ)代謝率，增加能量消耗。例如動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明，給予含兒茶素的綠茶提取物后，實(shí)驗(yàn)動(dòng)物脂肪組織重量減輕，能量代謝相關(guān)指標(biāo)改善。 二、綠茶與其他飲品減肥效果比較 綠茶并非唯一具減肥作用的飲品，但其具天然優(yōu)勢(shì)。如咖啡含咖啡因也能促代謝，然作用機(jī)制與綠茶不同；部分專門減肥飲品含特定配方成分，但綠茶相對(duì)天然，無(wú)額外添加可能危害健康的成分。不過(guò)綠茶減肥效果較溫和，需長(zhǎng)期配合健康生活方式才見(jiàn)成效，非短期內(nèi)快速顯著減重。 三、不同人群飲綠茶減肥的注意事項(xiàng) 1.孕婦：孕婦應(yīng)謹(jǐn)慎飲綠茶。綠茶含咖啡因，過(guò)量攝入可能通過(guò)胎盤影響胎兒，增加流產(chǎn)、早產(chǎn)及低體重兒風(fēng)險(xiǎn)，故孕婦不宜大量飲綠茶。 2.胃潰瘍患者：胃潰瘍患者不宜多飲綠茶。其含有的茶多酚等成分可能刺激胃酸分泌，加重胃部不適，不利病情恢復(fù)。 3.失眠人群：因綠茶含咖啡因，有興奮作用，失眠人群飲后可能加重失眠，此類人群晚間應(yīng)避免飲綠茶。
2025-09-09 11:51:11 -
女人肚臍眼發(fā)紅有臭味是不是濕氣重
女人肚臍眼發(fā)紅有臭味通常非濕氣重所致，多與局部感染等因素相關(guān)，局部感染有細(xì)菌感染（肚臍褶皺多藏污納垢易致金葡菌等感染，伴痛、腫等，生活中不注意衛(wèi)生常見(jiàn)）和真菌感染（潮濕環(huán)境出汗未及時(shí)清潔易致，伴脫屑等），還可能有臍尿管殘留等較少見(jiàn)情況，發(fā)現(xiàn)后先保持局部清潔干燥觀察，不緩解或加重及時(shí)就醫(yī)，不同人群注意相應(yīng)衛(wèi)生。 細(xì)菌感染：肚臍部位皮膚褶皺多，容易藏污納垢，如果平時(shí)不注意清潔，細(xì)菌容易滋生繁殖引發(fā)感染。常見(jiàn)的金黃色葡萄球菌等感染可導(dǎo)致局部發(fā)紅、有臭味，同時(shí)可能伴有疼痛、腫脹等癥狀。例如，長(zhǎng)時(shí)間不清洗肚臍，污垢堆積后細(xì)菌大量繁殖，就可能出現(xiàn)這種情況，不同年齡、性別人群都可能發(fā)生，一般生活中不注意個(gè)人衛(wèi)生是常見(jiàn)誘因。 真菌感染：在潮濕的環(huán)境下，比如出汗較多且沒(méi)有及時(shí)清潔肚臍時(shí)，也可能發(fā)生真菌感染，同樣會(huì)出現(xiàn)肚臍發(fā)紅、有臭味的表現(xiàn)，還可能伴有局部皮膚脫屑等情況。 其他可能原因 臍尿管殘留問(wèn)題：較少見(jiàn)的情況是臍尿管未完全閉合等先天發(fā)育問(wèn)題，也可能導(dǎo)致肚臍出現(xiàn)異常分泌物，表現(xiàn)為發(fā)紅、有臭味，但這種情況相對(duì)少見(jiàn)。 如果發(fā)現(xiàn)女人肚臍眼發(fā)紅有臭味，首先要注意保持局部清潔干燥，可用溫水輕柔清洗肚臍部位，然后觀察癥狀是否緩解。如果癥狀持續(xù)不緩解甚至加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，由醫(yī)生進(jìn)行詳細(xì)檢查以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。對(duì)于不同人群，如兒童要特別注意清洗時(shí)動(dòng)作輕柔，避免損傷皮膚；成年人則要養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，減少局部感染的風(fēng)險(xiǎn)。
2025-09-09 11:48:20 -
艾灸起泡怎么回事
艾灸起泡原因多樣，包括艾灸時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或距離過(guò)近致?tīng)C傷、個(gè)體皮膚敏感度不同、施灸部位有皮膚問(wèn)題等；不同人群艾灸起泡有特點(diǎn)及注意事項(xiàng)，嬰幼兒皮膚嬌嫩要防感染，老年人修復(fù)弱要加強(qiáng)護(hù)理，特殊病史人群要重視局部護(hù)理并調(diào)整艾灸方案；起泡后小的可清潔待自愈，大的需專業(yè)處理，恢復(fù)期間要避免刺激保持干燥清潔。 不同人群艾灸起泡的特點(diǎn)及注意事項(xiàng) 嬰幼兒：嬰幼兒皮膚極其嬌嫩，艾灸時(shí)更需謹(jǐn)慎。若出現(xiàn)起泡，要避免搔抓，保持局部清潔，防止感染。因?yàn)閶胗變好庖吡ο鄬?duì)較低，起泡后感染風(fēng)險(xiǎn)較高。應(yīng)及時(shí)停止在該部位艾灸，密切觀察起泡情況，必要時(shí)就醫(yī)處理。 老年人：老年人皮膚修復(fù)能力較弱，艾灸起泡后要注意加強(qiáng)局部護(hù)理，避免摩擦。可根據(jù)起泡情況咨詢醫(yī)生，采取合適的處理措施，同時(shí)在后續(xù)艾灸中要嚴(yán)格控制艾灸時(shí)間和艾條與皮膚的距離，選擇合適的艾灸部位。 特殊病史人群：患有糖尿病等影響血液循環(huán)和傷口愈合疾病的人群，艾灸起泡后更要重視局部護(hù)理。因?yàn)檫@類人群傷口愈合能力差，起泡后容易引發(fā)感染且難以愈合，需定期消毒，密切關(guān)注起泡部位變化，必要時(shí)進(jìn)行專業(yè)治療，并且在艾灸前需告知醫(yī)生病史，調(diào)整艾灸方案。 艾灸起泡后的處理方法 如果艾灸后起泡較小，可保持局部清潔，避免感染，一般可自行吸收愈合。若起泡較大，需在專業(yè)醫(yī)生操作下進(jìn)行處理，比如用消毒針具將泡液抽出，然后進(jìn)行消毒包扎等處理，防止感染。同時(shí)，在起泡恢復(fù)期間，要注意避免艾灸部位再次受到刺激，保持局部干燥清潔。
2025-09-09 11:47:20 -
羅布麻茶的功效是什么
羅布麻茶含黃酮類等成分可輔助調(diào)節(jié)血壓、具抗氧化功效能延緩細(xì)胞衰老、某些成分可輔助改善睡眠，孕婦兒童應(yīng)避免飲用，高血壓患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下飲用且不能替代正規(guī)降壓藥物治療。 一、輔助調(diào)節(jié)血壓 多項(xiàng)研究顯示，羅布麻茶中含有的黃酮類、強(qiáng)心苷等成分具有一定輔助調(diào)節(jié)血壓的作用。例如，相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)其中的有效成分可對(duì)血管緊張素轉(zhuǎn)換酶產(chǎn)生抑制效應(yīng)，進(jìn)而影響血壓調(diào)節(jié)機(jī)制，有助于維持血壓在相對(duì)穩(wěn)定的范圍，但需注意其不能替代正規(guī)的降壓藥物治療，高血壓患者飲用時(shí)應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合規(guī)范治療。 二、抗氧化功效 羅布麻茶富含黃酮類等抗氧化物質(zhì)，這些抗氧化成分能夠清除體內(nèi)過(guò)多的自由基，減少自由基對(duì)細(xì)胞的氧化損傷，從而起到延緩細(xì)胞衰老的作用，有助于維持機(jī)體的正常生理功能。 三、輔助改善睡眠 羅布麻茶中的某些成分可能對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有一定調(diào)節(jié)作用，能夠緩解緊張情緒，輔助改善睡眠狀況。不過(guò)，對(duì)于睡眠問(wèn)題較為嚴(yán)重的人群，不能僅依賴羅布麻茶，仍需結(jié)合自身具體情況尋求專業(yè)醫(yī)療建議來(lái)綜合解決睡眠問(wèn)題。 特殊人群注意事項(xiàng) 孕婦：由于羅布麻茶的成分對(duì)孕婦及胎兒的影響尚不明確，為避免潛在風(fēng)險(xiǎn)，孕婦應(yīng)避免飲用羅布麻茶。 兒童：兒童的身體機(jī)能尚未完全發(fā)育成熟，羅布麻茶中的成分可能對(duì)兒童機(jī)體產(chǎn)生未知影響，因此兒童應(yīng)避免隨意飲用羅布麻茶。 高血壓患者：飲用羅布麻茶時(shí)需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，不可將其作為主要降壓手段，應(yīng)配合正規(guī)的降壓藥物治療方案，并密切監(jiān)測(cè)血壓變化。
2025-09-09 11:44:27
