林穗芳,女,主任醫(yī)師,從事兒童保健工作近20年,從事兒童心理保健十多年。
擅長兒童心理評估、兒童發(fā)育問題、兒童適應(yīng)問題、兒童多動癥、品行問題、抽動癥、情緒問題、學(xué)業(yè)問題、兒童養(yǎng)育問題咨詢治療。
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Q 小孩子感冒發(fā)燒怎么辦A 觀察兒童發(fā)燒需留意不同年齡階段表現(xiàn)、精神狀態(tài)及伴隨癥狀,體溫<38.5℃無明顯不適可松開衣物用溫水擦額頭頸部等部位物理降溫(避免酒精擦浴),要保證孩子充足睡眠、提供清淡易消化飲食并多飲水,若發(fā)燒超三天不退、體溫>39℃物理降溫?zé)o效或出現(xiàn)精神萎靡等癥狀需及時(shí)就醫(yī),低齡兒童病情變化快需密切關(guān)注。 一、觀察評估需留意兒童年齡階段,如嬰兒(<3月齡)、幼兒(3月齡-3歲)等不同年齡發(fā)燒表現(xiàn)可能有差異,同時(shí)關(guān)注精神狀態(tài)、有無其他伴隨癥狀(如咳嗽、嘔吐、皮疹等),不同表現(xiàn)需不同應(yīng)對考量。二、物理降溫適用于體溫<38.5℃且兒童無明顯不適時(shí),可松開衣物以利于散熱,用溫水擦拭額頭、頸部、腋窩、腹股溝等部位,需注意避免使用酒精擦浴,因兒童皮膚稚嫩易吸收酒精致不良反應(yīng)。三、休息護(hù)理保證孩子充足睡眠,讓身體得以修復(fù),提供清淡易消化飲食,如米粥、面條等,適當(dāng)多飲水補(bǔ)充因發(fā)熱散失的水分,維持身體代謝需求。四、及時(shí)就醫(yī)情況若孩子發(fā)燒超過3天不退,或體溫>39℃且經(jīng)物理降溫?zé)o效,或出現(xiàn)精神萎靡、抽搐、呼吸困難、持續(xù)嘔吐等癥狀時(shí),需及時(shí)帶孩子就醫(yī),進(jìn)一步通過相關(guān)檢查明確病因并采取相應(yīng)治療措施,以保障兒童健康,尤其低齡兒童病情變化較快,更需密切關(guān)注并及時(shí)處理。2025-08-14 15:30:33 -
Q 打完疫苗可以喝奶嗎A 接種疫苗后可以喝奶,但要注意避免食用過敏性食物、避免過度飲用,同時(shí)要觀察身體反應(yīng)。特殊人群需咨詢醫(yī)生。 疫苗是將病原微生物(如細(xì)菌、病毒等)及其代謝產(chǎn)物,經(jīng)過人工減毒、滅活或利用基因工程等方法制成的用于預(yù)防傳染病的自動免疫制劑。接種疫苗是預(yù)防和控制傳染病最經(jīng)濟(jì)、有效的公共衛(wèi)生干預(yù)措施。 一般來說,打完疫苗后可以正常飲食,包括喝奶。奶是一種營養(yǎng)豐富的食物,富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)成分,有助于身體健康。但需要注意以下幾點(diǎn): 避免食用過敏性食物:如果已知對牛奶或奶制品過敏,應(yīng)避免食用,以免引起過敏反應(yīng)。 避免過度飲用:過量飲用牛奶可能會導(dǎo)致消化不良、腹脹等不適癥狀。 觀察身體反應(yīng):接種疫苗后,應(yīng)注意觀察身體有無不適反應(yīng),如發(fā)熱、頭痛、乏力、惡心、嘔吐等。如果出現(xiàn)嚴(yán)重不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 此外,對于特殊人群,如兒童、老年人、孕婦等,接種疫苗后的飲食注意事項(xiàng)可能有所不同。兒童接種疫苗后,家長應(yīng)注意觀察其身體反應(yīng),避免過度運(yùn)動;老年人接種疫苗后,應(yīng)注意休息,避免著涼;孕婦接種疫苗后,應(yīng)咨詢醫(yī)生,了解相關(guān)注意事項(xiàng)。 總之,打完疫苗后可以喝奶,但需注意飲食衛(wèi)生,避免食用過敏性食物,避免過度飲用。如果出現(xiàn)不適反應(yīng),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。2025-08-14 15:27:51 -
Q 母乳喂養(yǎng)需要喂水嗎A 母乳喂養(yǎng)水分供應(yīng)充足無需額外喂水,額外喂水會影響乳汁分泌且增加月齡小嬰兒腎臟負(fù)擔(dān),嬰兒處于高溫大量出汗、嚴(yán)重腹瀉等特殊情況或?yàn)樘厥馊巳簳r(shí)需在醫(yī)生評估下謹(jǐn)慎補(bǔ)充適量水分。 一、母乳喂養(yǎng)的水分供應(yīng)已充足 母乳中水分含量高達(dá)80%以上,能滿足不同月齡嬰兒(包括新生兒至較大月齡嬰兒)日常生理活動所需的水分,無論是維持新陳代謝、體溫調(diào)節(jié)還是其他生理功能,通過充足的母乳喂養(yǎng)即可獲取足夠水分,無需額外添加水。 二、額外喂水可能產(chǎn)生的不利影響 1.影響乳汁分泌:嬰兒的吸吮是刺激乳腺分泌乳汁的關(guān)鍵因素,若額外喂水會使嬰兒減少對母乳的吸吮頻次,進(jìn)而可能導(dǎo)致乳汁分泌量減少,無法持續(xù)為嬰兒提供充足母乳。 2.增加腎臟負(fù)擔(dān):月齡較小嬰兒的腎臟功能尚未發(fā)育完善,過多攝入水分會超出腎臟的代謝處理能力,長期如此可能對腎臟功能產(chǎn)生不良影響。 三、特殊情況的溫馨提示 若嬰兒處于高溫環(huán)境大量出汗、嚴(yán)重腹瀉等特殊情況時(shí),存在脫水風(fēng)險(xiǎn),此時(shí)需在醫(yī)生專業(yè)評估下謹(jǐn)慎補(bǔ)充適量水分,但這屬于特殊醫(yī)療情境下的處理,并非母乳喂養(yǎng)常規(guī)需喂水的情況。對于特殊人群如患有某些基礎(chǔ)疾病的嬰兒,更需遵循醫(yī)生指導(dǎo),以保障嬰兒健康,避免因不當(dāng)喂水對其身體造成不必要的負(fù)擔(dān)。2025-08-14 15:26:06 -
Q 8個月斷奶會不會太早A 8個月斷奶不算太早,但需綜合考慮嬰兒情況和母親實(shí)際情況,逐漸斷奶并注意添加輔食和安撫寶寶。 對于嬰兒來說,8個月大的寶寶已經(jīng)開始添加輔食,消化系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)也逐漸成熟,能夠適應(yīng)更多種類的食物。此時(shí),母乳中的營養(yǎng)已經(jīng)不能完全滿足寶寶的生長需求,需要通過添加輔食來提供更多的營養(yǎng)。 對于母親來說,如果工作壓力較大、身體狀況不佳或有其他原因?qū)е聼o法繼續(xù)母乳喂養(yǎng),8個月斷奶也是一個可以考慮的選擇。 然而,斷奶也需要注意一些事項(xiàng)。在斷奶過程中,需要逐漸減少母乳喂養(yǎng)的次數(shù),同時(shí)增加輔食的攝入量,讓寶寶逐漸適應(yīng)。在斷奶過程中,寶寶可能會出現(xiàn)哭鬧、煩躁等不適癥狀,這時(shí)候需要母親耐心安撫,給予足夠的關(guān)愛和安全感。 此外,如果母親和寶寶的身體狀況都允許,也可以繼續(xù)母乳喂養(yǎng)到1歲甚至更久。因?yàn)槟溉槲桂B(yǎng)不僅能夠提供營養(yǎng),還能夠增強(qiáng)寶寶的免疫力,促進(jìn)親子關(guān)系的建立。 總之,8個月斷奶是否太早需要根據(jù)具體情況來決定。在斷奶過程中,需要注意寶寶的情緒和身體狀況,給予足夠的關(guān)愛和支持。同時(shí),也需要注意添加輔食的種類和質(zhì)量,以確保寶寶能夠獲得足夠的營養(yǎng)。如果對斷奶有任何疑問或擔(dān)憂,建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的營養(yǎng)師。2025-08-14 15:21:04 -
Q 一歲小孩喝什么牛奶好A 通常來說,適合一歲寶寶飲用的牛奶包括全脂牛奶、高鈣牛奶、酸奶。具體如下: 一、全脂牛奶:一歲寶寶正處在人體生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,需要充足的營養(yǎng)來推動身體的發(fā)育。全脂牛奶的脂肪含量大概在3%左右,同時(shí)還富含蛋白質(zhì),這能很好地滿足一歲寶寶的需求。因?yàn)閷殞氃谶@個階段生長速度較快,對于各類營養(yǎng)物質(zhì)的需求量較大,全脂牛奶能為其提供足夠的能量和營養(yǎng)支持。 二、高鈣牛奶:相比于普通牛奶,高鈣牛奶所含的鈣元素更為豐富。一歲寶寶正處于需要補(bǔ)充鈣元素以促進(jìn)生長發(fā)育的階段,所以比較適宜飲用高鈣牛奶。鈣對于寶寶的骨骼發(fā)育至關(guān)重要,能幫助寶寶構(gòu)建強(qiáng)壯的骨骼,為其日后的身體成長奠定良好的基礎(chǔ)。 三、酸奶:酸奶中包含大量人體所需的營養(yǎng)成分,如鈣元素、蛋白質(zhì)等,此外還含有乳酸菌,具有促進(jìn)消化、開胃、生津等作用。家長可以給一歲寶寶適量飲用酸奶,這樣能夠促進(jìn)寶寶胃腸道的蠕動,進(jìn)而有利于排便。酸奶中的乳酸菌可以調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,改善寶寶的消化功能,讓寶寶的腸胃更健康。 總之,全脂牛奶、高鈣牛奶和酸奶各有其特點(diǎn)和優(yōu)勢,都可以作為一歲寶寶的飲品選擇,但要注意適量飲用,同時(shí)還需結(jié)合寶寶的具體情況和個體差異來確定。2025-08-14 15:20:01