-
擅長(zhǎng)：兒童心理評(píng)估、兒童發(fā)育問題、兒童適應(yīng)問題、兒童多動(dòng)癥、品行問題、抽動(dòng)癥、情緒問題、學(xué)業(yè)問題、兒童養(yǎng)育問題咨詢治療。
向 Ta 提問
林穗芳，女，主任醫(yī)師，從事兒童保健工作近20年，從事兒童心理保健十多年。
擅長(zhǎng)兒童心理評(píng)估、兒童發(fā)育問題、兒童適應(yīng)問題、兒童多動(dòng)癥、品行問題、抽動(dòng)癥、情緒問題、學(xué)業(yè)問題、兒童養(yǎng)育問題咨詢治療。
展開-
十個(gè)月寶寶吃什么輔食
十個(gè)月寶寶可吃的輔食有肉類、蔬菜、水果、谷物、蛋白質(zhì)等，應(yīng)逐漸多樣化，避免過油等。 1.肉類 雞肉、牛肉、豬肉、魚肉等富含蛋白質(zhì)，可以切成小塊煮熟后喂食。 2.蔬菜 胡蘿卜、南瓜、西蘭花、菠菜等蔬菜富含維生素和礦物質(zhì)，可以煮熟后切碎喂食。 3.水果 香蕉、蘋果、梨、橙子等水果富含維生素和纖維素，可以切成小塊或壓成泥喂食。 4.谷物 米粉、燕麥片、玉米粉等谷物富含碳水化合物和蛋白質(zhì)，可以與牛奶或水混合后喂食。 5.蛋白質(zhì) 豆腐、雞蛋等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，可以煮熟后切碎喂食。 需要注意的是，寶寶的輔食應(yīng)該逐漸多樣化，以保證寶寶獲得足夠的營(yíng)養(yǎng)。同時(shí)，應(yīng)該避免給寶寶喂食過于油膩、辛辣或刺激性的食物，以免引起消化不良。 此外，對(duì)于一些特殊寶寶，如早產(chǎn)兒、過敏體質(zhì)寶寶等，輔食的添加需要更加謹(jǐn)慎，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
2025-05-06 14:57:37 -
12歲的孩子 幾點(diǎn)睡覺最好
孩子在9點(diǎn)前睡覺較好，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間段入睡有利于孩子身體和大腦發(fā)育，同時(shí)能提高免疫力和養(yǎng)成良好作息習(xí)慣。不過，每個(gè)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育情況不同，睡眠時(shí)間也存在差異，家長(zhǎng)需根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整。 12歲的孩子一般在9點(diǎn)前睡覺比較好。孩子在睡眠時(shí)會(huì)分泌生長(zhǎng)激素，促進(jìn)身體和大腦的發(fā)育，而生長(zhǎng)激素的分泌高峰期是在22點(diǎn)至次日凌晨1點(diǎn)，因此孩子盡量要在9點(diǎn)前睡覺，以保證生長(zhǎng)激素的正常分泌。 另外，孩子在睡眠時(shí)身體會(huì)得到充分的休息，有利于提高免疫力。同時(shí)，早睡也有助于孩子養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)效率。 需要注意的是，不同孩子的生長(zhǎng)發(fā)育情況不同，睡眠時(shí)間也會(huì)有所差異。家長(zhǎng)可以根據(jù)孩子的具體情況進(jìn)行調(diào)整，以保證孩子有足夠的睡眠時(shí)間和良好的睡眠質(zhì)量。同時(shí)，家長(zhǎng)也應(yīng)該為孩子創(chuàng)造一個(gè)安靜、舒適的睡眠環(huán)境，幫助孩子更好地入睡。
2025-05-06 14:57:01 -
11月寶寶身高體重標(biāo)準(zhǔn)
11月男寶身高72.0-81.0cm，體重8.6-10.9kg；女寶身高70.2-80.0cm，體重8.0-10.3kg，受遺傳等多種因素影響，若偏離正常范圍，及時(shí)就醫(yī)。 11月男寶寶身高在72.0-81.0cm之間，體重在8.6-10.9kg之間；女寶寶身高在70.2-80.0cm之間，體重在8.0-10.3kg之間。 寶寶的身高體重受遺傳、營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境等多種因素的影響，每個(gè)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育情況都可能有所不同。如果寶寶的身高體重在正常范圍內(nèi)，家長(zhǎng)無需過于擔(dān)心。如果寶寶的身高體重偏離正常范圍，家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)帶寶寶就醫(yī)，以便醫(yī)生進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和診斷。 在日常生活中，家長(zhǎng)應(yīng)注意給寶寶提供均衡的飲食，保證寶寶攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。同時(shí)，家長(zhǎng)還應(yīng)注意給寶寶提供良好的生活環(huán)境，保證寶寶有充足的睡眠和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
2025-05-06 14:55:56 -
嬰兒后背有紅色斑塊是怎么回事
寶寶背上長(zhǎng)很多紅色塊狀紅疹可能有以下情況： 一、痱子。寶寶剛出生時(shí)，家長(zhǎng)常因擔(dān)心其著涼而過度保暖，加上寶寶汗管發(fā)育不全，環(huán)境溫度高及長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)臥床等，就可能引發(fā)痱子。 二、濕疹。寶寶長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)臥床，背部出汗時(shí)家長(zhǎng)若未及時(shí)察覺，且嬰幼兒皮膚較為薄弱，就易出現(xiàn)濕疹。 三、汗皰疹。長(zhǎng)期的汗液刺激可導(dǎo)致孩子背部出現(xiàn)汗皰疹，可能還伴有疼痛等其他癥狀。 相應(yīng)的治療方法如下： 1.保持背部干燥。要經(jīng)常換洗出汗的衣物，勤洗澡，但避免使用刺激性沐浴產(chǎn)品，睡覺時(shí)可適當(dāng)少蓋一層被子。 2.可使用痱子粉或爐甘石洗劑涂抹在紅疹處，以保持該處干燥。 3.注意觀察孩子的出汗量，若有異常增多，需及時(shí)就醫(yī)。 總之，當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶背上出現(xiàn)紅色塊狀紅疹時(shí)，要根據(jù)具體情況判斷并采取合適的治療措施，同時(shí)密切關(guān)注孩子的癥狀變化。
2025-05-06 14:55:40 -
寶寶吃哪個(gè)牌子的米粉好
為寶寶選擇米粉時(shí)，應(yīng)考慮知名品牌、營(yíng)養(yǎng)成分、避免添加物、適應(yīng)口味、注意過敏反應(yīng)、閱讀產(chǎn)品說明并參考醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議。 1.選擇知名品牌 知名品牌通常有更高的質(zhì)量控制和安全標(biāo)準(zhǔn)，值得信賴。 2.查看成分表 選擇含有高鐵、蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分的米粉。 3.避免添加物 選擇無添加糖、鹽、人工色素和香料的米粉。 4.適應(yīng)寶寶的口味 有些寶寶可能對(duì)某些口味的米粉更感興趣，可以嘗試不同品牌和口味的米粉。 5.注意過敏反應(yīng) 如果寶寶有過敏史，選擇米粉時(shí)要特別小心，選擇無過敏原的米粉。 6.閱讀產(chǎn)品說明 了解米粉的使用方法和儲(chǔ)存條件。 7.參考醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議 他們可以根據(jù)寶寶的具體情況提供更專業(yè)的建議。 總之，選擇適合寶寶的米粉需要綜合考慮多個(gè)因素，確保寶寶獲得足夠的營(yíng)養(yǎng)和健康成長(zhǎng)。
2025-05-06 14:54:43
