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擅長：兒童早期發(fā)育及營養(yǎng)咨詢，兒童發(fā)育遲緩、營養(yǎng)不良、微量元素缺乏性疾病的診治。
向 Ta 提問
劉倩筠，女，主任醫(yī)師，從事兒科、兒童保健工作17年，擅長兒童早期發(fā)育及營養(yǎng)咨詢；兒童發(fā)育遲緩、營養(yǎng)不良、微量元素缺乏性疾病的診治。
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血粘稠的癥狀怎么調(diào)理
血稠可以通過多種方式進行調(diào)理，包括調(diào)整飲食習慣、加強鍛煉身體以及合理服用藥物等。 一、調(diào)整飲食習慣： 在飲食方面，應(yīng)盡量選擇低鹽、低脂的食物。要避免食用動物內(nèi)臟、肥肉等高脂肪食物。同時，可以多進食蔬菜水果，比如芹菜富含膳食纖維，能幫助降低血脂；黃瓜含有一定的營養(yǎng)成分，對改善血稠狀況有一定益處。通過這樣的飲食選擇，有助于調(diào)理血稠。 二、鍛煉身體： 日常生活中要重視運動，適當進行身體鍛煉，像慢跑、游泳等都是不錯的選擇。每天堅持鍛煉半個小時以上，能促進血液循環(huán)，改善血稠狀態(tài)。 三、服用藥物： 如果血稠情況較為嚴重并引發(fā)了疾病，可以通過服用降脂藥物來進行調(diào)理。比如非諾貝特、辛伐他汀、阿托伐他汀等藥物，但用藥必須嚴格遵循醫(yī)囑。 總之，血稠的調(diào)理需要綜合采取多種措施，從飲食、運動和藥物等方面著手，以改善血稠狀況，維護身體健康。同時，在調(diào)理過程中要密切關(guān)注身體變化，如有異常應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-09-03 15:34:39 -
長水痘己有半個月了可以吃牛肉嗎
長水痘已有半個月能否吃牛肉需分情況，若水痘基本結(jié)痂愈合通?？蛇m量吃牛肉，富含營養(yǎng)助恢復；若水痘仍未完全恢復、皮膚有較多破損滲出則暫避免，兒童要更謹慎，成人也依自身皮膚恢復狀況調(diào)整，恢復好可少量吃清淡烹飪牛肉，恢復欠佳則限制牛肉攝入。 對于兒童長水痘半個月的情況，由于兒童的消化系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)相對還在發(fā)育中，更要謹慎對待飲食。如果兒童水痘半個月后恢復較好，可以少量給予清淡烹飪的牛肉，如燉煮得較為軟爛的牛肉，但要注意觀察兒童食用后有無不適反應(yīng)。如果兒童水痘恢復欠佳，皮膚狀態(tài)仍較差，則應(yīng)嚴格控制牛肉等食物的攝入，以清淡、易消化且有助于皮膚恢復的飲食為主。對于成人長水痘半個月的情況，如果身體恢復情況良好，適量吃牛肉一般影響不大，但也需根據(jù)自身皮膚的具體恢復狀況來調(diào)整，若皮膚恢復仍不理想，同樣要適當限制牛肉等可能影響恢復的食物攝入。
2025-09-03 15:33:20 -
水痘傳染是通過什么途徑傳染的
水痘主要通過呼吸道飛沫傳播和直接接觸傳播，前者是水痘-帶狀皰疹病毒隨患者咳嗽、打噴嚏產(chǎn)生的飛沫被易感人群吸入致感染，后者是健康人接觸水痘患者皰疹液經(jīng)皮膚黏膜或破損處侵入人體致感染，如學校等人員密集處易飛沫傳播，密切接觸易直接接觸傳播，兒童及免疫力低人群更易感染。 直接接觸傳播：接觸水痘患者的皰疹液也會導致感染。水痘患者的皰疹內(nèi)含有大量的病毒，當健康人直接接觸到這些皰疹液時，病毒可以通過皮膚的黏膜或破損處侵入人體。比如，與水痘患者密切接觸，如擁抱、握手等，都有可能因為接觸到皰疹液而被傳染。對于兒童來說，在日常生活中如果與水痘患者有較多的親密接觸，就增加了直接接觸傳播的風險；對于免疫力較低的人群，如患有某些基礎(chǔ)疾病的患者，接觸水痘患者的皰疹液后感染的可能性也會增加。
2025-09-03 15:31:56 -
水痘的傳播途徑有哪些
水痘-帶狀皰疹病毒可通過直接接觸傳播和飛沫傳播引發(fā)感染，直接接觸時健康人皮膚微小破損處可能侵入，兒童在密集場所易因直接接觸被傳染；飛沫傳播時健康人吸入含病毒飛沫可定植感染，人員密集通風不良環(huán)境風險高，年齡小的兒童更易通過飛沫吸入感染。 飛沫傳播 患者在說話、咳嗽、打噴嚏時，會產(chǎn)生含有水痘-帶狀皰疹病毒的飛沫。這些飛沫可在空氣中懸浮一段時間，健康人吸入含有病毒的飛沫后，病毒就有可能在呼吸道黏膜處定植并引發(fā)感染。在人員密集且通風不良的環(huán)境中，如教室、公共交通工具等，飛沫傳播的風險會明顯增加。年齡較小的兒童呼吸系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，相比成年人更容易通過飛沫吸入而感染水痘。
2025-09-03 15:30:33 -
8個月寶寶發(fā)燒怎么辦
8個月寶寶腋下正常體溫范圍明確不同發(fā)熱程度，非藥物降溫可適度增減衣物、補充水分、用溫水擦拭，體溫超38.5℃伴精神差等、持續(xù)升溫或現(xiàn)呼吸急促等異常需及時就醫(yī)，且8個月寶寶降溫要謹慎避免成人酒精擦浴等方式需密切關(guān)注體溫精神狀態(tài)。 一、判斷發(fā)燒程度 8個月寶寶腋下正常體溫范圍為36~37℃，當體溫在37.3~38℃時為低熱，38.1~39℃為中度熱，39℃以上則為高熱，需依據(jù)不同程度采取相應(yīng)措施。 二、非藥物降溫方法 1.適度增減衣物：若寶寶發(fā)燒，不要給其穿過多衣物或蓋厚被子，可適當減少衣物被褥，以利于散熱，但要避免寶寶直接吹風受涼。 2.補充水分：讓寶寶多喝溫水，有助于補充因發(fā)熱散失的水分，防止脫水，同時能促進新陳代謝，幫助身體散熱。 3.溫水擦拭：用32~34℃的溫水擦拭寶寶額頭、頸部、腋窩、腹股溝等部位，利用水分蒸發(fā)來帶走熱量，達到降溫目的，擦拭時動作要輕柔，注意保暖。 三、及時就醫(yī)情形 當寶寶出現(xiàn)以下情況時需盡快就醫(yī)：一是體溫超過38.5℃且精神狀態(tài)差、持續(xù)哭鬧不止；二是體溫持續(xù)升高不退；三是出現(xiàn)呼吸急促、抽搐、嗜睡等異常癥狀。 四、特殊人群注意事項 8個月寶寶身體各器官發(fā)育尚不完善，降溫時要格外謹慎。避免采用成人退燒方式，如酒精擦浴，因其皮膚薄嫩，酒精可能經(jīng)皮膚吸收引發(fā)中毒。要密切關(guān)注寶寶體溫變化及精神狀態(tài)，若體溫長時間未得到有效控制或出現(xiàn)異常表現(xiàn)，應(yīng)及時送往醫(yī)院就診，遵循專業(yè)醫(yī)生的指導進行處理，始終將寶寶的安全與健康放在首位，以科學合理的方式應(yīng)對寶寶發(fā)燒情況。
2025-08-25 16:19:29
