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擅長：兒童早期發(fā)育及營養(yǎng)咨詢，兒童發(fā)育遲緩、營養(yǎng)不良、微量元素缺乏性疾病的診治。
向 Ta 提問
劉倩筠，女，主任醫(yī)師，從事兒科、兒童保健工作17年，擅長兒童早期發(fā)育及營養(yǎng)咨詢；兒童發(fā)育遲緩、營養(yǎng)不良、微量元素缺乏性疾病的診治。
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小孩子缺少維生素B吃什么好
小孩子缺少維生素B可能會(huì)影響身體和智力發(fā)育，可通過食用瘦豬肉、動(dòng)物肝臟、蛋類、奶制品、谷類、豆類、蔬菜等食物補(bǔ)充，烹飪時(shí)應(yīng)注意減少維生素B的損失。若缺乏嚴(yán)重，需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補(bǔ)充劑，并保持飲食均衡。 1.肉類 瘦豬肉、雞肉、魚肉等。 2.動(dòng)物肝臟 豬肝、雞肝等。 3.蛋類 雞蛋、鴨蛋等。 4.奶制品 牛奶、酸奶等。 5.谷類 燕麥、小米、大米等。 6.豆類 黃豆、綠豆、紅豆等。 7.蔬菜 菠菜、芹菜、胡蘿卜等。 需要注意的是，維生素B是水溶性維生素，容易在烹飪過程中流失，因此在烹飪這些食物時(shí)，應(yīng)盡量選擇合適的烹飪方式，以減少維生素B的損失。 此外，如果孩子缺乏維生素B的情況比較嚴(yán)重，可能需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用維生素B補(bǔ)充劑。同時(shí)，家長還應(yīng)注意孩子的飲食均衡，讓孩子多吃一些富含維生素B的食物，以保證孩子的健康成長。
2025-05-12 10:50:27 -
小孩子趴著睡覺的時(shí)候喜歡上下挪動(dòng)是怎么回事
小孩子趴著睡覺喜歡挪動(dòng)可能是出于睡眠習(xí)慣、緩解腹部不適、尋求安全感或生長發(fā)育的原因。但需注意，若孩子出現(xiàn)呼吸急促等異常情況，應(yīng)及時(shí)調(diào)整睡姿或咨詢醫(yī)生。 1.睡眠習(xí)慣 有些孩子喜歡在睡覺時(shí)改變體位，從仰臥到俯臥，再到仰臥，這可能是他們感到舒適的方式。 2.緩解腹部不適 趴著睡可以減輕腹部壓力，有助于緩解孩子的胃部不適、腹痛或消化不良等問題。 3.尋求安全感 對(duì)于一些孩子來說，趴著睡可以讓他們感到更有安全感，類似于在子宮內(nèi)的環(huán)境。 4.生長發(fā)育 在生長發(fā)育過程中，孩子的身體會(huì)不斷調(diào)整和改變姿勢。 需要注意的是，如果孩子在趴著睡覺時(shí)出現(xiàn)呼吸急促、哭鬧不止或其他異常情況，應(yīng)及時(shí)調(diào)整孩子的睡姿或咨詢醫(yī)生。同時(shí)，確保孩子的睡眠環(huán)境安全，避免窒息等危險(xiǎn)。如果對(duì)孩子的睡眠問題有任何疑慮，最好咨詢專業(yè)的醫(yī)生或兒童健康專家的建議。
2025-05-12 10:49:11 -
寶寶吃乳果糖危害
通常情況下，嬰兒吃乳果糖基本沒有副作用，且具有促進(jìn)結(jié)腸蠕動(dòng)、潤滑腸道、調(diào)節(jié)腸道功能等作用。 一、乳果糖的作用： 1.促進(jìn)結(jié)腸蠕動(dòng)：乳果糖可以刺激結(jié)腸的運(yùn)動(dòng)，幫助排便。 2.潤滑腸道：能讓腸道變得更加順滑，使糞便更容易通過。 3.調(diào)節(jié)腸道功能：它能使腸道呈現(xiàn)酸性環(huán)境，這有利于益生菌的生長繁殖，同時(shí)抑制有害細(xì)菌的生長繁殖，從而起到調(diào)節(jié)腸道功能的效果。 二、乳果糖的應(yīng)用：主要用于治療慢性便秘。 三、使用注意事項(xiàng)： 1.嚴(yán)格按照說明書上的使用方法、用量及注意事項(xiàng)來用藥，不可擅自增加藥量。 2.對(duì)于乳糖不耐受的嬰兒，由于無法消化和吸收乳果糖，可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉，所以家長應(yīng)事先咨詢醫(yī)生，確定嬰兒是否乳糖不耐受，以防嬰兒服用后出現(xiàn)腹瀉情況。 總之，雖然乳果糖對(duì)嬰兒通常較為安全且有諸多益處，但在使用時(shí)一定要謹(jǐn)慎并遵循相關(guān)要求。
2025-05-12 10:48:06 -
小孩反復(fù)發(fā)熱的原因
小孩子反復(fù)發(fā)燒的原因主要有自身免疫力差、病毒感染、細(xì)菌感染等。 一、自身免疫力差：小孩若是體質(zhì)較弱，自身的免疫功能不夠強(qiáng)大，難以有效抵御各種病原體的侵襲，就容易出現(xiàn)反復(fù)發(fā)燒的情況?；蛘吣承┘膊≡谥委煏r(shí)沒有徹底治愈，留有隱患，也可能導(dǎo)致反復(fù)發(fā)燒。 二、病毒感染：當(dāng)孩子受到病毒感染時(shí)，大部分情況下病毒感染具有自限性，但這個(gè)過程通常要持續(xù)3至5天，在此期間孩子的體溫就可能會(huì)反復(fù)出現(xiàn)波動(dòng)。不過這種情況一般經(jīng)過一周左右基本能恢復(fù)正常。 三、細(xì)菌感染：小孩子出現(xiàn)細(xì)菌感染，如果沒有得到恰當(dāng)?shù)闹委煟蛘咴谥委熌承┘膊r(shí)使用抗生素的療程不足，未能完全清除細(xì)菌，都可能造成孩子的病情遷延不愈，進(jìn)而出現(xiàn)反復(fù)發(fā)燒的現(xiàn)象。 總之，小孩子反復(fù)發(fā)燒的原因多種多樣，如果不能準(zhǔn)確確定病因，一定要盡快及時(shí)就診，按照醫(yī)師的指導(dǎo)進(jìn)行相應(yīng)的治療。
2025-05-12 10:47:03 -
孩子晚上睡覺愛出汗是怎么回事
孩子晚上睡覺出汗多通常有以下原因：一是室內(nèi)溫度高；二是缺乏維生素和微量元素；三是甲狀腺功能亢進(jìn)。 一、室內(nèi)溫度高：如果室內(nèi)溫度偏高，并且孩子睡覺時(shí)所蓋被褥較厚，就容易導(dǎo)致孩子在晚上睡覺時(shí)多汗，這屬于正常現(xiàn)象，無需特別擔(dān)憂，要依據(jù)天氣變化和室內(nèi)溫度合理為孩子增減衣物。 二、缺乏維生素和微量元素： 1.缺鈣：缺鈣可能導(dǎo)致新生兒神經(jīng)興奮性過高，進(jìn)而出現(xiàn)睡眠不安穩(wěn)、易驚醒、盜汗等癥狀。 2.缺乏維生素D：會(huì)影響鈣的吸收。對(duì)此可采用藥物治療改善，比如維生素AD滴劑、碳酸鈣顆粒等。 三、甲狀腺功能亢進(jìn)：甲亢患兒也會(huì)出現(xiàn)睡覺多汗的情況，同時(shí)還伴有平時(shí)容易激動(dòng)、煩躁、消瘦、手震顫等癥狀，此時(shí)則需要治療甲亢。 總之，孩子晚上睡覺出汗多的原因多樣，要根據(jù)具體情況進(jìn)行分析和處理。如果不確定原因或癥狀持續(xù)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診斷。
2025-05-12 10:46:07
