-
擅長：診治肩袖損傷、肩關(guān)節(jié)脫位、膝關(guān)節(jié)半月板損傷、膝關(guān)節(jié)交叉韌帶損傷、髕骨脫位、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎等關(guān)節(jié)疾病的診治。
向 Ta 提問
運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)及關(guān)節(jié)鏡外科亞專業(yè)主任，華醫(yī)學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)醫(yī)療分會(huì)上肢學(xué)組青年委員，中國醫(yī)藥教育協(xié)會(huì)肩肘運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會(huì)委員，河南省骨科醫(yī)師協(xié)會(huì)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)專業(yè)學(xué)組副組長，河南省骨科學(xué)會(huì)關(guān)節(jié)鏡學(xué)組秘書，河南省運(yùn)動(dòng)醫(yī)療分會(huì)委員，APKASS(亞太膝關(guān)節(jié)、關(guān)節(jié)鏡及運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì))會(huì)員，ISAKOS(國際關(guān)節(jié)鏡、膝關(guān)節(jié)外科與骨科運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì))會(huì)員。
從事骨科臨床、科研、教學(xué)工作10余年。專注于關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)診療技術(shù)。 擅長診治肩袖損傷、肩關(guān)節(jié)脫位、膝關(guān)節(jié)半月板損傷、膝關(guān)節(jié)交叉韌帶損傷、髕骨脫位、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎等關(guān)節(jié)疾病。
發(fā)表SCI論文2篇，核心及國家級(jí)期刊論文10余篇，參與省、廳級(jí)科技攻關(guān)項(xiàng)目4項(xiàng)，獲省、廳級(jí)科研成果獎(jiǎng)2項(xiàng)。
展開-
膝蓋滑膜炎怎么醫(yī)治
治療膝蓋滑膜炎的方法包括休息、物理治療、藥物治療、注射治療、手術(shù)治療。 1.休息 減少膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)，避免長時(shí)間站立或行走，特別是在炎癥發(fā)作期間。 2.物理治療 包括熱敷、冷敷、按摩、電療等，可以緩解疼痛和腫脹。 3.藥物治療 遵醫(yī)囑口服非甾體抗炎藥（如塞來昔布、布洛芬等）可以減輕炎癥和疼痛。 4.注射治療 如果癥狀嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行膝關(guān)節(jié)內(nèi)注射，如玻璃酸鈉或類固醇藥物。 5.手術(shù)治療 在極少數(shù)情況下，如滑膜炎嚴(yán)重影響膝關(guān)節(jié)功能或存在其他并發(fā)癥時(shí)，可能需要手術(shù)治療。
2025-07-15 16:54:25 -
睡覺小腿酸痛是怎么回事
睡覺小腿酸痛可能由神經(jīng)根受壓迫、骨質(zhì)疏松、疲勞、著涼等原因引起。 一、神經(jīng)根受到壓迫：比如腰間盤突出，腰椎增生對(duì)坐骨神經(jīng)形成壓迫，就可能導(dǎo)致睡覺小腿酸痛，且小腿酸痛往往還伴有腰痛癥狀。對(duì)此，患者需要進(jìn)行腰椎磁共振等相關(guān)檢查來明確。 1.腰間盤突出：這是導(dǎo)致神經(jīng)根受壓的常見原因之一。 2.腰椎增生：也可能引發(fā)對(duì)坐骨神經(jīng)的壓迫。 二、骨質(zhì)疏松：其會(huì)引發(fā)疼痛，缺鈣會(huì)造成肌肉收縮痙攣進(jìn)而引起小腿酸痛。這時(shí)需要做鈣元素的檢查，若確定缺鈣則要及時(shí)補(bǔ)鈣。 1.骨質(zhì)疏松導(dǎo)致的原因。 2.缺鈣與小腿酸痛的關(guān)聯(lián)。 三、疲勞：白天過度勞累后，晚上睡覺時(shí)可能出現(xiàn)小腿酸痛。這種情況下，通過多休息通常會(huì)好轉(zhuǎn)，也可以適當(dāng)進(jìn)行按摩，同時(shí)要減少運(yùn)動(dòng)量。 1.疲勞的影響。 2.緩解方式。 四、著涼：小腿受寒會(huì)引起肌肉收縮，從而導(dǎo)致小腿酸痛，如果晚上睡覺忘記蓋被子就可能出現(xiàn)這種情況。 睡覺小腿酸痛的患者應(yīng)積極就診，同時(shí)注意休息，切勿盲目用藥。 總之，當(dāng)出現(xiàn)睡覺小腿酸痛時(shí)，要考慮可能是上述多種原因所致，需要仔細(xì)辨別，必要時(shí)尋求專業(yè)幫助以確定具體原因并采取合適的治療措施。
2025-07-09 17:27:16 -
頸椎病會(huì)癱瘓嗎
頸椎病多種類型中脊髓型頸椎病有可能致癱瘓，非所有類型都會(huì)，中老年人更易患，年輕人風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)低，不良生活方式增風(fēng)險(xiǎn)，有病史者需密切關(guān)注病情，孕婦患頸椎病需謹(jǐn)慎選治療方式 從年齡角度看，中老年人由于頸椎退變等因素相對(duì)更易患頸椎病，而年輕人如果有長期不良姿勢等情況也可能患上頸椎病，但相對(duì)來說年輕人患脊髓型頸椎病導(dǎo)致癱瘓的風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)中老年人低一些。從生活方式方面，長期伏案工作、低頭玩手機(jī)、頸部外傷等不良生活方式會(huì)增加患頸椎病的風(fēng)險(xiǎn)，進(jìn)而可能影響到是否會(huì)發(fā)展為癱瘓的情況，比如長期伏案工作的人如果不注意頸部保健，頸椎退變加速，患脊髓型頸椎病的幾率增加，也就更有可能出現(xiàn)癱瘓風(fēng)險(xiǎn)。對(duì)于有頸椎病病史的人群，需要密切關(guān)注病情變化，定期進(jìn)行頸椎相關(guān)檢查，如頸椎X線、CT、MRI等，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)脊髓受壓等情況并采取相應(yīng)措施。特殊人群如孕婦，患頸椎病時(shí)需要謹(jǐn)慎選擇治療方式，因?yàn)楹芏嘀委熓侄慰赡軙?huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生影響，一般優(yōu)先考慮保守治療等相對(duì)安全的方式來避免病情進(jìn)展導(dǎo)致嚴(yán)重后果。
2025-07-09 17:01:19 -
膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎簡單鍛煉方法
膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎的簡單鍛煉方法為膝關(guān)節(jié)伸直鍛煉、半蹲鍛煉、屈伸膝關(guān)節(jié)鍛煉、直腿抬高鍛煉等。 1.膝關(guān)節(jié)伸直鍛煉 患者可以坐在板凳上，練習(xí)膝關(guān)節(jié)伸直，保持上半身挺直，用手抓住扶手，雙側(cè)足部懸空，然后慢慢地放下。此外，可以兩側(cè)雙腿交替進(jìn)行訓(xùn)練，有利于保持膝關(guān)節(jié)的正常活動(dòng)度。 2.半蹲鍛煉 患者靠墻站立，緩慢下蹲至膝關(guān)節(jié)彎曲約90度，保持姿勢一段時(shí)間，然后緩慢站直。 3.屈伸膝關(guān)節(jié)鍛煉 患者坐在床邊或椅子上，雙腿自然下垂，緩慢屈伸膝關(guān)節(jié)，活動(dòng)范圍根據(jù)自身情況逐步增加，這種鍛煉有利于改善膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)度，減輕關(guān)節(jié)僵硬感。 4.直腿抬高鍛煉 患者平躺在床上，雙腿伸直并攏，緩慢抬起雙腿，保持足跟部位距離床面約30厘米以上，堅(jiān)持15-30秒，然后放下雙腿，重復(fù)進(jìn)行。這個(gè)動(dòng)作主要依靠股四頭肌的力量帶動(dòng)腿部抬起，在鍛煉過程中膝關(guān)節(jié)基本保持伸直狀態(tài)，減少了關(guān)節(jié)面的摩擦，對(duì)膝關(guān)節(jié)炎患者增強(qiáng)腿部力量有很大幫助。
2025-07-09 16:45:01 -
頸椎病可以按摩嗎
頸椎病可以按摩，但要謹(jǐn)慎選擇按摩方式和按摩師，按摩時(shí)需注意力度和節(jié)奏，按摩后要注意保暖和休息。 頸椎病是一種常見的疾病，通常由于頸部肌肉緊張、頸椎間盤退變或損傷等原因引起。按摩可以緩解頸部肌肉緊張、改善血液循環(huán)、減輕疼痛等癥狀。但是，如果按摩不當(dāng)，可能會(huì)加重頸椎病的癥狀，甚至導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。 所以，在選擇按摩治療頸椎病時(shí)，需要注意選擇正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)和有資質(zhì)的按摩師進(jìn)行按摩治療。這些機(jī)構(gòu)和按摩師通常會(huì)接受專業(yè)的培訓(xùn)和認(rèn)證，能夠提供安全有效的按摩治療。在按摩前，需要告知按摩師自己的頸椎病癥狀和病史，以便按摩師能夠根據(jù)個(gè)人情況制定合適的按摩方案。按摩時(shí)需要注意力度和節(jié)奏，避免過度用力或按摩時(shí)間過長。過度用力可能會(huì)加重頸部肌肉的損傷，導(dǎo)致疼痛和不適。按摩后需要注意頸部的保暖和休息，避免頸部受到寒冷刺激或過度勞累。
2025-07-09 16:27:50
