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擅長：骨腫瘤，軟組織腫瘤，骨病等疾病的診斷與治療。
向 Ta 提問
高嵩濤，主任醫(yī)師，骨科博士、美國哈佛大學(xué)麻省總醫(yī)院（Massachusett general hospital）博士后，德國Klinikum Ingolstadt訪問學(xué)者，河南省衛(wèi)生計生科技創(chuàng)新型人才，鄭州大學(xué)碩士研究生導(dǎo)師。2007年畢業(yè)于中南大學(xué)，獲骨科博士學(xué)位?，F(xiàn)任河南省抗癌協(xié)會骨與軟組織委員會副主任委員，中國醫(yī)療保健國際交流促進會腫瘤整形外科分會委員，河南省骨科學(xué)會基礎(chǔ)學(xué)組委員，河南省免疫學(xué)會細胞治療與干細胞專業(yè)委員會委員，河南省醫(yī)學(xué)會骨質(zhì)疏松和骨礦鹽疾病分會青年委員，鄭州市中醫(yī)藥學(xué)會骨壞死專業(yè)委員會委員。在骨軟組織腫瘤、關(guān)節(jié)、脊柱領(lǐng)域具有豐富的臨床經(jīng)驗。目前承擔(dān)及參與河南省科技廳課題2項，河南省衛(wèi)計委課題3項。發(fā)表SCI論文6篇、中華系列雜志論文3篇、核心期刊論文12篇，主編專業(yè)書籍一部，獲得省科技進步三等獎1項，廳科技進步一等獎2項，二等獎1項，新技術(shù)引進獎一等獎1項。
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肩周炎按摩的治療方法是什么
肩周炎按摩治療需專業(yè)指導(dǎo)，包括準備手法、痛點按摩、穴位按摩和運動按摩。其中，準備手法用攘法松解粘連，痛點按摩緩解疼痛，穴位按摩疏通經(jīng)絡(luò)，運動按摩恢復(fù)活動范圍。按摩時需注意力度和方向，避免過度勞累和受寒。 1.準備手法 患者取端坐位，術(shù)者站于患者患側(cè)，用輕快的攘法從患側(cè)肩部到上臂、前臂反復(fù)治療2～3分鐘，以松解粘連，緩解肌肉緊張。 2.痛點按摩 用拇指或手掌在痛點處進行按摩，以緩解疼痛和肌肉緊張。 3.穴位按摩 按摩肩井、天宗、肩髃、曲池、手三里等穴位，以疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)和氣血。 4.運動按摩 按摩結(jié)束后，被動活動患者的肩關(guān)節(jié)，包括外展、內(nèi)收、前屈、后伸等方向，以恢復(fù)肩關(guān)節(jié)的正?；顒臃秶?需要注意的是，按摩治療肩周炎需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進行，以確保治療的安全性和有效性。同時，患者在日常生活中也應(yīng)注意保持正確的姿勢，避免過度勞累和受寒，以預(yù)防肩周炎的發(fā)生。
2025-05-07 11:45:57 -
膝蓋積液如何治療
膝蓋積液的治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、注射治療和手術(shù)治療，具體治療方法應(yīng)根據(jù)病情選擇，治療期間需注意休息。 1.休息 休息可以減輕膝蓋的負擔(dān)，緩解炎癥和疼痛。 2.物理治療 包括冷敷、熱敷、按摩、電療等，可以緩解疼痛、消腫和促進血液循環(huán)。 3.藥物治療 口服非甾體類抗炎藥、局部注射類固醇等可以緩解疼痛和炎癥。 4.注射治療 如果積液較多，可以進行關(guān)節(jié)穿刺抽液和注射玻璃酸鈉等藥物。 5.手術(shù)治療 如果保守治療無效，或者出現(xiàn)嚴重的膝關(guān)節(jié)病變，可能需要進行手術(shù)治療，如半月板修復(fù)或切除術(shù)、膝關(guān)節(jié)置換術(shù)等。 在治療膝蓋積液時，需要根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法。如果癥狀較輕，可以先嘗試保守治療；如果癥狀嚴重或保守治療無效，應(yīng)及時就醫(yī)，接受專業(yè)的治療。同時，患者在治療期間應(yīng)注意休息，避免過度活動和勞累，保持良好的姿勢和飲食習(xí)慣，有助于促進康復(fù)。
2025-05-07 11:43:07 -
產(chǎn)后怎樣恢復(fù)骨盆
生完孩子通常需要進行骨盆修復(fù)和盆底肌修復(fù)。 一、骨盆修復(fù)方面： 1.在懷孕期間，受孕激素影響以及胎兒持續(xù)壓迫，會致使骨盆增大，盆底肌變得松弛。特別是生產(chǎn)完后，部分盆底肌受損嚴重的女性會出現(xiàn)盆腔臟器脫垂、漏尿、盆底痛等癥狀。 2.產(chǎn)后骨盆修復(fù)可采取多種方式，如進行凱格爾訓(xùn)練、陰道啞鈴訓(xùn)練，也可做有氧體操和產(chǎn)后瑜伽，這些能起到穩(wěn)定骨盆、幫助腹直肌和骨盆恢復(fù)的作用，此外還可利用手法復(fù)位來輔助骨盆修復(fù)。 二、盆底肌修復(fù)方面： 1.產(chǎn)后盆底肌修復(fù)可多做提肛運動，也可以做仰臥起坐。 2.對于癥狀較為嚴重的患者，還可實施盆底重建手術(shù)。 女性產(chǎn)后要注重保健，適當參與一些運動鍛煉，保持飲食均衡，多進食有營養(yǎng)的食物，也可多喝豬蹄湯以促進乳汁分泌。 總之，產(chǎn)后女性需要重視骨盆修復(fù)和盆底肌修復(fù)，同時做好自身保健，通過合理的方式促進身體恢復(fù)。
2025-05-07 11:35:25 -
股骨頭壞死吃什么才好啊
股骨頭壞死患者可以通過多吃含鈣、蛋白質(zhì)、維生素的食物，以及忌口辛辣等方式輔助治療，但飲食僅能起到輔助作用，患者應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。 1.鈣質(zhì)的補充 多吃一些含鈣高的食物，如牛奶、酸奶、豆制品等，以補充鈣質(zhì)，防止出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。 2.蛋白質(zhì)的補充 多吃一些含蛋白質(zhì)高的食物，如瘦肉、魚、雞蛋等，以補充蛋白質(zhì)，促進恢復(fù)。 3.維生素的補充 多吃一些富含維生素的食物，如新鮮的蔬菜和水果，以補充維生素，提高免疫力。 4.忌口 忌辛辣、油膩、刺激性食物，戒煙戒酒。 此外，股骨頭壞死患者還應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，避免食用不潔食物，以免引起胃腸道感染，影響病情恢復(fù)。同時，患者應(yīng)保持良好的飲食習(xí)慣，定時定量，避免暴飲暴食。 需要注意的是，飲食只能起到輔助治療的作用，股骨頭壞死患者應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。
2025-05-07 11:31:31 -
扭傷怎么辦
扭傷可通過一般治療、冷敷、藥物治療恢復(fù)，且有相關(guān)注意事項。 一般治療： 一、扭傷后讓受傷部位充分放松，避免牽拉，以防病情加重和疼痛加劇。 二、扭傷患者要進行冷敷，使受損軟組織放松，同時將受傷部位抬高至心臟部位以上，以減少腫脹，利于恢復(fù)。 冷敷： 1.通過冷敷能讓扭傷后受損的軟組織得到舒緩。 2.將受傷處抬高能有效降低局部腫脹程度。 藥物治療： 1.扭傷后可服用活血化瘀藥物促進恢復(fù)，如活血止痛膠囊、三七傷片等，具體用藥需遵醫(yī)囑。 注意事項： 一、扭傷后要保持良好心態(tài)，避免消極情緒。 二、治療過程中嚴格聽從醫(yī)生指導(dǎo)，不可隨意更改治療方法。 三、飲食上避免刺激性食物，防止病情加重。 扭傷后要綜合運用一般治療、冷敷、藥物治療等方法，并注意相關(guān)事項，以促進扭傷的恢復(fù)，患者需遵醫(yī)囑進行治療和護理。
2025-05-07 11:27:27
