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擅長(zhǎng)：骨腫瘤，軟組織腫瘤，骨病等疾病的診斷與治療。
向 Ta 提問(wèn)
高嵩濤，主任醫(yī)師，骨科博士、美國(guó)哈佛大學(xué)麻省總醫(yī)院（Massachusett general hospital）博士后，德國(guó)Klinikum Ingolstadt訪問(wèn)學(xué)者，河南省衛(wèi)生計(jì)生科技創(chuàng)新型人才，鄭州大學(xué)碩士研究生導(dǎo)師。2007年畢業(yè)于中南大學(xué)，獲骨科博士學(xué)位。現(xiàn)任河南省抗癌協(xié)會(huì)骨與軟組織委員會(huì)副主任委員，中國(guó)醫(yī)療保健國(guó)際交流促進(jìn)會(huì)腫瘤整形外科分會(huì)委員，河南省骨科學(xué)會(huì)基礎(chǔ)學(xué)組委員，河南省免疫學(xué)會(huì)細(xì)胞治療與干細(xì)胞專業(yè)委員會(huì)委員，河南省醫(yī)學(xué)會(huì)骨質(zhì)疏松和骨礦鹽疾病分會(huì)青年委員，鄭州市中醫(yī)藥學(xué)會(huì)骨壞死專業(yè)委員會(huì)委員。在骨軟組織腫瘤、關(guān)節(jié)、脊柱領(lǐng)域具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。目前承擔(dān)及參與河南省科技廳課題2項(xiàng)，河南省衛(wèi)計(jì)委課題3項(xiàng)。發(fā)表SCI論文6篇、中華系列雜志論文3篇、核心期刊論文12篇，主編專業(yè)書籍一部，獲得省科技進(jìn)步三等獎(jiǎng)1項(xiàng)，廳科技進(jìn)步一等獎(jiǎng)2項(xiàng)，二等獎(jiǎng)1項(xiàng)，新技術(shù)引進(jìn)獎(jiǎng)一等獎(jiǎng)1項(xiàng)。
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骨頭碎了怎么治療
骨頭碎了可以通過(guò)以下方式促進(jìn)恢復(fù)： 一、高鈣類的食物：骨頭碎了之后，可適當(dāng)多喝些牛奶或豆?jié){，也可喝些魚湯或骨頭湯。這些飲食能起到補(bǔ)鈣作用，有助于受損骨骼的生長(zhǎng)，加快骨頭碎裂的恢復(fù)進(jìn)程。比如牛奶富含鈣質(zhì)，能很好地為人體補(bǔ)充鈣元素；豆?jié){也含有一定量的鈣，對(duì)骨骼恢復(fù)有益；魚湯和骨頭湯中同樣含有一些利于骨骼生長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)成分。 二、藥物治療：骨頭碎裂后在必要情況下，可以口服碳酸鈣或乳酸鈣等。此類藥物能促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收，進(jìn)而幫助骨骼生長(zhǎng)。此外，骨頭碎了往往伴有嚴(yán)重疼痛癥狀，這時(shí)需適當(dāng)臥床休息，必要時(shí)可口服止痛類藥物，如布洛芬膠囊，其能夠改善局部的中度或輕度疼痛癥狀。 總之，骨頭碎了后要適當(dāng)臥床休息，避免過(guò)度活動(dòng)，以免刺激局部導(dǎo)致恢復(fù)難度增加，同時(shí)可結(jié)合高鈣食物和必要的藥物治療來(lái)促進(jìn)恢復(fù)。
2025-04-16 11:04:47 -
腰椎骨質(zhì)增生壓迫神經(jīng)腿疼腿麻怎么辦
腰椎骨質(zhì)增生壓迫神經(jīng)導(dǎo)致腿疼腿麻，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，采取保守或手術(shù)治療，同時(shí)避免過(guò)度勞累和不良姿勢(shì)，加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉。 1.休息 在疼痛發(fā)作時(shí)，應(yīng)盡可能休息，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或坐著，以免加重疼痛。 2.物理治療 可采用熱敷、按摩、牽引等物理治療方法，緩解肌肉緊張，減輕疼痛。 3.藥物治療 可使用非甾體類抗炎藥、鎮(zhèn)痛藥、肌肉松弛劑等藥物，緩解疼痛和炎癥。 4.神經(jīng)阻滯 對(duì)于疼痛嚴(yán)重、藥物治療無(wú)效的患者，可采用神經(jīng)阻滯治療，緩解疼痛。 5.手術(shù)治療 如果保守治療無(wú)效，或出現(xiàn)肌肉無(wú)力、大小便失禁等嚴(yán)重癥狀，需考慮手術(shù)治療。 需要注意的是，對(duì)于腰椎骨質(zhì)增生壓迫神經(jīng)的患者，應(yīng)避免過(guò)度勞累、長(zhǎng)時(shí)間彎腰、重物提取等，以免加重病情。同時(shí)，應(yīng)保持良好的姿勢(shì)，加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉，提高脊柱的穩(wěn)定性。
2025-04-16 11:03:35 -
頸椎病熱敷有效果嗎
頸椎病熱敷有用。 一、頸椎病熱敷具有一定功效，具體如下 1.緩解疼痛，通過(guò)促進(jìn)局部血液循環(huán)，能減輕炎癥反應(yīng)和肌肉痙攣，從而緩解因頸椎病導(dǎo)致的疼痛。 2.緩解頭暈，熱敷有助于改善局部狀況，對(duì)因頸椎病引發(fā)的頭暈有一定作用。 3.治療頸椎病，熱敷這種加熱療法，不論是利用熱毛巾、暖水袋還是暖手寶等，都可擴(kuò)張血管，軟化僵硬肌肉，對(duì)肌肉僵硬引起的疼痛能起到很好的緩解和治療效果。 二、對(duì)于頸椎病患者來(lái)說(shuō) 1.要注意休息，盡量減少低頭動(dòng)作，避免長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，讓頸部肌肉盡量處于放松狀態(tài)。 2.可以外用活血化瘀的膏藥。 3.遵醫(yī)囑口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物、活血化瘀藥物以及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療。 總之，頸椎病患者可通過(guò)熱敷來(lái)緩解癥狀，同時(shí)要注意日常保養(yǎng)和配合藥物治療。
2025-04-16 10:59:20 -
運(yùn)動(dòng)治療頸椎退行性變嗎
出現(xiàn)頸椎退行性改變時(shí)，要注意多方面。一、應(yīng)避免頸部劇烈活動(dòng)，不能突然轉(zhuǎn)頭，也不可長(zhǎng)時(shí)間低頭玩電腦、看手機(jī)，要多抬頭，多做頸部拉伸運(yùn)動(dòng)。二、患者可通過(guò)適當(dāng)游泳等運(yùn)動(dòng)加強(qiáng)頸部肌肉力量，還可進(jìn)行頸部熱敷、適當(dāng)按摩，同時(shí)注意頸部保暖，避免受涼。三、若有明顯疼痛，可口服抗炎鎮(zhèn)痛藥物緩解癥狀進(jìn)行對(duì)癥治療。頸椎退行性改變會(huì)使頸部局部韌帶肌肉出現(xiàn)慢性勞損，進(jìn)而導(dǎo)致頸部僵硬及疼痛等不適癥狀。所以通過(guò)綜合治療來(lái)緩解和延緩頸椎退行性改變非常必要。要是短期內(nèi)頸椎退行性改變帶來(lái)的臨床癥狀毫無(wú)緩解，且嚴(yán)重影響正常工作和生活，那么及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院就診是極為重要的。 總之，對(duì)于頸椎退行性改變，要從多方面進(jìn)行注意和治療，以減輕癥狀和延緩其發(fā)展，當(dāng)癥狀嚴(yán)重且持續(xù)不緩解時(shí)要及時(shí)就醫(yī)。
2025-04-16 10:56:37 -
腰間盤突出怎么鍛煉比較好
腰間盤突即腰椎間盤突出癥，患者進(jìn)行以下鍛煉比較好：一、散步，其能起到疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀的作用，可幫助改善腰部酸痛和麻木癥狀；二、游泳，游泳時(shí)可鍛煉四肢協(xié)調(diào)能力，進(jìn)而改善腰部不適；三、體操，能促使人體代謝速度加快，讓腰部血流速度增快，緩解腰部僵硬、疼痛等情況；四、瑜伽，具有牽拉韌帶、疏通經(jīng)絡(luò)等功效，對(duì)因腰椎間盤突出癥引起的神經(jīng)壓迫有一定改善效果；五、單杠，病情加重可能引發(fā)腰部神經(jīng)壓迫，導(dǎo)致腿部和腰部麻木，通過(guò)單杠牽拉鍛煉通常能幫助改善神經(jīng)壓迫癥狀。在鍛煉期間要避免過(guò)度勞累，若癥狀一直未改善，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。 腰椎間盤突出癥患者可選擇多種鍛煉方式來(lái)緩解癥狀，包括散步、游泳、體操、瑜伽和單杠等，但鍛煉時(shí)要適度，癥狀不緩解需及時(shí)就醫(yī)。
2025-04-16 10:51:48
