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擅長：骨腫瘤，軟組織腫瘤，骨病等疾病的診斷與治療。
向 Ta 提問
高嵩濤，主任醫(yī)師，骨科博士、美國哈佛大學(xué)麻省總醫(yī)院（Massachusett general hospital）博士后，德國Klinikum Ingolstadt訪問學(xué)者，河南省衛(wèi)生計生科技創(chuàng)新型人才，鄭州大學(xué)碩士研究生導(dǎo)師。2007年畢業(yè)于中南大學(xué)，獲骨科博士學(xué)位。現(xiàn)任河南省抗癌協(xié)會骨與軟組織委員會副主任委員，中國醫(yī)療保健國際交流促進會腫瘤整形外科分會委員，河南省骨科學(xué)會基礎(chǔ)學(xué)組委員，河南省免疫學(xué)會細(xì)胞治療與干細(xì)胞專業(yè)委員會委員，河南省醫(yī)學(xué)會骨質(zhì)疏松和骨礦鹽疾病分會青年委員，鄭州市中醫(yī)藥學(xué)會骨壞死專業(yè)委員會委員。在骨軟組織腫瘤、關(guān)節(jié)、脊柱領(lǐng)域具有豐富的臨床經(jīng)驗。目前承擔(dān)及參與河南省科技廳課題2項，河南省衛(wèi)計委課題3項。發(fā)表SCI論文6篇、中華系列雜志論文3篇、核心期刊論文12篇，主編專業(yè)書籍一部，獲得省科技進步三等獎1項，廳科技進步一等獎2項，二等獎1項，新技術(shù)引進獎一等獎1項。
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腰間盤突出可以跑步嗎
腰間盤突出患者在疼痛緩解期可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)跑步，但需注意跑步姿勢、強度、熱身拉伸、跑鞋選擇、休息和治療康復(fù)。 1.跑步姿勢：保持正確的跑步姿勢，身體微微前傾，頭部保持正直，手臂自然擺動，步伐適中，不要過大或過小。 2.跑步強度：逐漸增加跑步的強度和時間，避免過度疲勞?？梢詮妮^短的距離和較慢的速度開始，逐漸增加到適合自己的程度。 3.熱身和拉伸：在跑步前進行充分的熱身活動，如快走、拉伸等，跑步后進行拉伸放松，幫助緩解肌肉緊張。 4.選擇合適的跑鞋：選擇具有良好支撐和緩沖效果的跑鞋，減輕跑步對腰部的壓力。 5.注意休息：給腰部足夠的休息時間，避免連續(xù)跑步或過度運動。 6.治療和康復(fù)：在跑步的同時，積極進行腰間盤突出的治療和康復(fù)訓(xùn)練，如物理治療、腰部肌肉鍛煉等，以增強腰部的穩(wěn)定性和柔韌性。 需要注意的是，對于嚴(yán)重的腰間盤突出患者，或者存在其他健康問題的患者，跑步可能不適合，應(yīng)在醫(yī)生的建議下選擇其他適合的運動方式。此外，無論病情輕重，都應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行運動，并定期進行復(fù)查，以確保腰部的健康。
2025-06-11 17:30:59 -
年輕人得了腰突死定了
年輕人腰突一般不會死，但會出現(xiàn)腰痛、下肢麻木等癥狀，影響生活質(zhì)量。病因可能與長期久坐、坐姿不正確等有關(guān)。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療。年輕人應(yīng)注意保持良好的坐姿和站姿，加強腰部肌肉鍛煉，預(yù)防腰突的發(fā)生。 1.病因：年輕人腰突的原因可能與長期久坐、坐姿不正確、腰部受傷、遺傳因素等有關(guān)。 2.癥狀：腰痛是腰突最常見的癥狀，可伴有下肢麻木、無力、疼痛等癥狀。癥狀輕重不一，可能會影響工作和生活。 3.治療：治療方法包括保守治療和手術(shù)治療。保守治療主要包括臥床休息、物理治療、藥物治療等。手術(shù)治療適用于癥狀嚴(yán)重、保守治療無效的患者。 4.預(yù)防：年輕人應(yīng)注意保持良好的坐姿和站姿，避免長時間久坐或彎腰工作。加強腰部肌肉鍛煉，可預(yù)防腰突的發(fā)生。 5.預(yù)后：年輕人腰突的預(yù)后較好，經(jīng)過適當(dāng)?shù)闹委熀涂祻?fù)，癥狀可緩解或消失。但如果不注意預(yù)防，可能會復(fù)發(fā)。 總之，年輕人得了腰突不要過于擔(dān)心，但也不能忽視，應(yīng)及時就醫(yī)，接受規(guī)范的治療和康復(fù)。同時，要注意預(yù)防，保持良好的生活習(xí)慣和姿勢，避免腰部受傷。
2025-06-11 17:26:05 -
滑膜炎的癥狀表現(xiàn)
滑膜炎是一種常見疾病，以青壯年居多，膝關(guān)節(jié)滑膜炎最常見，主要癥狀表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、僵硬、功能障礙，可能伴有發(fā)熱等全身不適，個體癥狀存在差異。 1.關(guān)節(jié)腫脹：這是滑膜炎的常見癥狀之一，通常會導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍腫脹和疼痛。腫脹的程度可能會因病情的嚴(yán)重程度而有所不同。 2.疼痛：疼痛是滑膜炎的另一個主要癥狀。疼痛通常會在關(guān)節(jié)活動時加重，尤其是在上下樓梯、下蹲或長時間站立后。 3.關(guān)節(jié)僵硬：滑膜炎可能會導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵硬和不靈活，這可能會影響關(guān)節(jié)的正常運動。 4.關(guān)節(jié)功能障礙：在嚴(yán)重的情況下，滑膜炎可能會導(dǎo)致關(guān)節(jié)功能障礙，影響患者的日常生活和工作。 5.發(fā)熱：在某些情況下，滑膜炎可能會伴隨著發(fā)熱和全身不適等癥狀。 需要注意的是，滑膜炎的癥狀可能會因個體差異而有所不同。如果您出現(xiàn)了上述癥狀，建議及時就醫(yī)，以便進行準(zhǔn)確的診斷和治療。同時，在日常生活中，應(yīng)注意保護關(guān)節(jié)，避免過度使用和受傷。如果您有任何疑問或需要進一步的建議，請咨詢醫(yī)生或其他醫(yī)療專業(yè)人士。
2025-06-11 17:21:06 -
勞損肩膀疼痛怎么治
勞損性肩膀疼痛的治療方法包括休息、物理治療、運動治療、藥物治療、注射治療和手術(shù)治療等，具體治療方法應(yīng)根據(jù)個人情況選擇。 1.休息和保護：休息肩膀，避免過度使用。使用熱敷或冷敷來緩解疼痛和腫脹。 2.物理治療：包括按摩、電療、熱療、冷療等，可以幫助緩解疼痛和改善肩膀的靈活性。 3.運動治療：進行適當(dāng)?shù)募绮窟\動，如旋轉(zhuǎn)、伸展、聳肩等，可以幫助增強肩部肌肉，改善肩膀的靈活性。 4.藥物治療：可以使用止痛藥、消炎藥、肌肉松弛劑等藥物來緩解疼痛和炎癥。 5.注射治療：在嚴(yán)重的情況下，可以考慮注射類固醇或其他藥物來緩解疼痛和炎癥。 6.手術(shù)治療：在極少數(shù)情況下，可能需要手術(shù)治療來修復(fù)受損的肩膀組織。 需要注意的是，對于兒童和青少年，勞損性肩膀疼痛可能與生長發(fā)育有關(guān)，需要特別關(guān)注。在治療過程中，應(yīng)避免過度使用肩膀，保持正確的姿勢和運動方式。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，以便進行進一步的診斷和治療。
2025-06-11 17:15:34 -
骨關(guān)節(jié)炎的癥狀
骨關(guān)節(jié)炎是一種常見的關(guān)節(jié)疾病，主要影響關(guān)節(jié)軟骨，還會累及滑膜、關(guān)節(jié)囊等，多發(fā)生在負(fù)重較大的關(guān)節(jié)，癥狀包括疼痛、僵硬、腫脹、畸形和功能障礙等。 1.疼痛：骨關(guān)節(jié)炎最常見的癥狀，通常在活動時加重，休息后減輕。初期疼痛多不嚴(yán)重，休息后可緩解，后期則可出現(xiàn)持續(xù)性疼痛或夜間痛。 2.僵硬：受累關(guān)節(jié)在靜止一段時間后，開始活動時可出現(xiàn)僵硬感，活動片刻后可緩解，這種現(xiàn)象稱為“晨僵”或“休息痛”。晨僵時間較短，一般為數(shù)分鐘至十幾分鐘。 3.腫脹：關(guān)節(jié)腫脹也是骨關(guān)節(jié)炎的常見癥狀之一，多因關(guān)節(jié)積液或滑膜增生所致。 4.畸形：病情嚴(yán)重時，可出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形，如膝關(guān)節(jié)內(nèi)翻（“O”型腿）或外翻（“X”型腿）、脊柱側(cè)彎等。 5.功能障礙：骨關(guān)節(jié)炎可導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動受限，嚴(yán)重影響患者的日常生活和工作。 以上信息僅供參考，如出現(xiàn)相關(guān)癥狀，建議及時就醫(yī)，明確診斷，以便采取相應(yīng)的治療措施。
2025-06-11 17:10:37
