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擅長：各種原因引起的髖膝關(guān)節(jié)疾病的診治。
向 Ta 提問
張宏軍，浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)博士，主任醫(yī)師，福建中醫(yī)藥大學(xué)、河南中醫(yī)藥大學(xué)、安徽中醫(yī)藥大學(xué)教授，碩士研究生導(dǎo)師。 先后到香港大學(xué)瑪麗醫(yī)院、德國Evanglish Klinik、臺灣慈濟醫(yī)院等多家醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)深造，多次赴歐美國家交流。歸國后將國外先進(jìn)的人工關(guān)節(jié)技術(shù)和理念應(yīng)用于臨床實踐，已經(jīng)為廣大的髖膝關(guān)節(jié)疾病患者解除了痛苦。在省內(nèi)較早開展鉭棒、干細(xì)胞治療股骨頭壞死。
有豐富的人工髖、膝、肩關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)置換的手術(shù)經(jīng)驗，包括復(fù)雜的髖膝關(guān)節(jié)置換術(shù)、人工髖膝關(guān)節(jié)翻修術(shù)，人工髖膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后感染、松動的診治，每年獨立完成大量的髖膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)。
社會兼職：《中國組織工程研究與臨床康復(fù)》雜志編委會執(zhí)行編委;《中華骨科雜志》專家、審稿人;河南省中西醫(yī)結(jié)合骨科微創(chuàng)專業(yè)委員會青年副主任委員;河南省中西醫(yī)結(jié)合骨關(guān)節(jié)病專業(yè)委員會常務(wù)委員;河南省醫(yī)師協(xié)會關(guān)節(jié)外科委員會委員;中國中西醫(yī)結(jié)合骨傷科分會創(chuàng)傷工作委員會第一屆委員會委員。 獲得科研成果：獲2015年度河南省科技進(jìn)步獎三等獎一項(主持);編寫論著10余部，目前在研課題2項，國家級期刊發(fā)表學(xué)術(shù)論文30余篇(中華骨科雜志1篇，SCI 收錄2篇)。
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彎腰后腰痛得厲害怎么辦
彎腰時后腰疼痛，多考慮與腰椎間盤突出癥、腰背肌筋膜炎、坐骨神經(jīng)痛等有關(guān)，這些疾病在彎腰、下蹲、坐位時因壓力增加易引發(fā)后腰疼痛。需依據(jù)具體病因處理。 一、腰椎間盤突出癥： 1.患者主要表現(xiàn)為腰背部疼痛及下肢放射痛，運動或彎腰時癥狀加劇，通過休息可逐漸緩解。 2.疼痛期間要保持腰部制動，可采用牽引、理療、推拿、按摩等減輕椎間盤壓力以緩解癥狀，同時配合使用布洛芬緩釋膠囊、美洛昔康等藥物。 3.對癥狀嚴(yán)重者，可考慮進(jìn)行手術(shù)治療，如椎間融合術(shù)。 二、腰背肌筋膜炎： 1.發(fā)病原因可能是長期伏案工作致肌肉勞損，或寒冷刺激、外傷、脊柱退變等。 2.需要加強腰背部肌肉鍛煉，并配合塞來昔布、對乙酰氨基酚等藥物治療。 三、坐骨神經(jīng)痛： 1.可能與椎間盤突出機械性壓迫、感染、中毒等有關(guān)，患者彎腰時會出現(xiàn)后腰疼痛。 2.可運用尼美舒利分散片、甲鈷胺、糖皮質(zhì)激素等藥物治療。 總之，當(dāng)出現(xiàn)彎腰后腰疼痛時，要明確具體病因，然后采取針對性的治療措施。同時，在日常生活中要注意保護腰部，避免過度勞累和不當(dāng)姿勢。
2025-06-03 17:46:56 -
產(chǎn)后5個月腰疼怎么辦
哺乳期腰疼可能與哺乳期姿勢不良、激素變化、勞累等有關(guān)，可通過調(diào)整姿勢、適當(dāng)運動、物理治療、補鈣等方法緩解，如持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀需及時就醫(yī)診治。 1.調(diào)整姿勢：喂奶時可以使用哺乳枕，減輕腰部負(fù)擔(dān)；避免長時間彎腰或久坐，經(jīng)常變換姿勢；睡覺時選擇硬板床，腰部墊枕頭，保持腰部正常生理曲度。 2.適當(dāng)運動：可以進(jìn)行一些適合產(chǎn)后的運動，如凱格爾運動、骨盆底肌肉訓(xùn)練等，增強腰部和腹部肌肉力量；也可以散步、瑜伽等，緩解腰部疲勞。 3.物理治療：如熱敷、按摩、電療等，可以促進(jìn)腰部血液循環(huán)，緩解疼痛。 4.補鈣：哺乳期女性容易缺鈣，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，引起腰疼。可以適當(dāng)補充鈣劑和維生素D。 5.就醫(yī)診治：如果腰疼持續(xù)不緩解，或伴有其他癥狀，如腿痛、麻木等，可能是腰椎間盤突出等疾病引起，需要及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。 此外，哺乳期女性要注意保暖，避免腰部受寒；避免提重物；保持心情舒暢，避免過度勞累和緊張。如果腰疼嚴(yán)重，影響日常生活，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-06-03 17:42:13 -
成年人如何科學(xué)的補鈣
成年人科學(xué)補鈣需綜合調(diào)整飲食、增加戶外活動、選合適鈣劑、注意服用方法、定期監(jiān)測血鈣水平，特殊人群需在醫(yī)生或營養(yǎng)師指導(dǎo)下進(jìn)行。 成年人科學(xué)補鈣的方法包括： 1.調(diào)整飲食：多攝入富含鈣的食物，如奶制品、豆制品、綠葉蔬菜等。 2.增加戶外活動：適當(dāng)曬太陽，促進(jìn)維生素D的合成，幫助鈣的吸收。 3.選擇合適的鈣劑：如碳酸鈣、乳酸鈣等，根據(jù)個人情況和醫(yī)生建議選擇合適的鈣劑。 4.注意鈣劑的服用方法：如在飯后服用，以減少對胃腸道的刺激。 5.定期監(jiān)測血鈣水平：在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整補鈣劑量，避免補鈣過量。 對于特殊人群，如老年人、孕婦、哺乳期婦女等，補鈣的需求和方法可能有所不同。老年人由于鈣流失增加，需要更加注意補鈣；孕婦和哺乳期婦女需要額外的鈣來滿足自身和胎兒/嬰兒的需求。在這些情況下，建議在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下進(jìn)行補鈣。 總之，成年人科學(xué)補鈣需要綜合考慮飲食、運動、鈣劑補充等多方面因素，并根據(jù)個人情況進(jìn)行調(diào)整。如有任何疑問，應(yīng)及時咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師。
2025-06-03 17:38:42 -
骨囊腫是怎么形成的
骨囊腫的形成原因尚不清楚，可能與骨的發(fā)育異常、外傷、感染、腫瘤及遺傳等因素有關(guān)。 1.病因不明：骨囊腫的確切病因尚不清楚，可能與骨的發(fā)育異常、局部血液循環(huán)障礙、炎癥等因素有關(guān)。 2.外傷：輕微的外傷可能導(dǎo)致骨內(nèi)血管破裂，出血后血腫機化，進(jìn)而形成骨囊腫。 3.感染：感染可能引起骨膜炎，炎癥刺激也可能導(dǎo)致骨囊腫形成。 4.腫瘤：某些腫瘤也可能導(dǎo)致骨囊腫的形成，如動脈瘤樣骨囊腫、骨巨細(xì)胞瘤等。 5.其他：遺傳因素、代謝性疾病等也可能與骨囊腫的發(fā)生有關(guān)。 需要注意的是，骨囊腫通常沒有明顯的癥狀，多在發(fā)生骨折時才被發(fā)現(xiàn)。對于較小的骨囊腫，通常不需要特殊治療，定期復(fù)查X線，觀察囊腫的變化情況即可。如果骨囊腫較大，或引起疼痛、功能障礙等癥狀，則需要進(jìn)行治療。治療方法包括囊腫穿刺抽吸并注入硬化劑、手術(shù)刮除植骨等。 總之，骨囊腫的形成原因可能與多種因素有關(guān)，目前其具體病因尚未完全明確。對于骨囊腫患者，需要根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法。
2025-06-03 17:35:41 -
上下樓梯膝蓋疼是什么原因
上下樓梯膝蓋疼的原因可能有以下幾點： 1.髕骨軟化癥： 髕骨軟化癥是指髕骨軟骨面因慢性損傷后，出現(xiàn)局限性軟化、纖維化，甚至軟骨脫落，影響膝關(guān)節(jié)屈伸活動的一種疾病。其主要表現(xiàn)為上下樓梯時膝蓋疼痛，下樓比上樓更明顯，同時還可能伴有膝關(guān)節(jié)腫脹、積液、打軟腿等癥狀。 2.半月板損傷： 半月板是位于膝關(guān)節(jié)內(nèi)的纖維軟骨墊，具有緩沖震蕩、穩(wěn)定膝關(guān)節(jié)的作用。半月板損傷后，會出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、彈響、交鎖等癥狀，上下樓梯時疼痛會加重。 3.膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎： 膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎是一種退行性病變，主要與年齡、肥胖、創(chuàng)傷、炎癥等因素有關(guān)。其主要表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)疼痛、僵硬、腫脹、活動受限等，上下樓梯時疼痛尤為明顯。 4.其他原因： 除了上述疾病外，上下樓梯膝蓋疼還可能與滑膜皺襞綜合征、交叉韌帶損傷、髕腱炎、滑膜炎等疾病有關(guān)。 總之，上下樓梯膝蓋疼可能是多種疾病的表現(xiàn)，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時就醫(yī)，明確病因，以便進(jìn)行針對性治療。
2025-06-03 17:33:17
