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擅長(zhǎng)：主要研究方向是脊柱疾病的微創(chuàng)治療，包括椎間孔鏡技術(shù)、椎體成形術(shù)、腰椎退變疾病的微創(chuàng)減壓融合術(shù)等，同時(shí)開(kāi)展各類(lèi)頸胸腰椎疾病的常規(guī)臨床治療，包括頸椎病、腰椎滑脫、腰椎管狹窄癥、脊柱結(jié)核腫瘤、脊柱外傷骨折等脊柱相關(guān)疾病。
向 Ta 提問(wèn)
副主任醫(yī)師，醫(yī)學(xué)博士，陜西省醫(yī)學(xué)會(huì)脊柱學(xué)分會(huì)青年委員，脊柱學(xué)會(huì)退變學(xué)組和微創(chuàng)學(xué)組委員。參與國(guó)家自然科學(xué)基金2項(xiàng)，主持省市級(jí)科研課題2項(xiàng)，近年來(lái)發(fā)表中英文論文10余篇。從事骨科臨床工作10余年，擅長(zhǎng)脊柱相關(guān)疾病的診治。曾在美國(guó)南加州大學(xué)脊柱中心訪學(xué)1年，主要研究方向是脊柱疾病的微創(chuàng)治療，包括椎間孔鏡技術(shù)、椎體成形術(shù)、腰椎退變疾病的微創(chuàng)減壓融合術(shù)等，同時(shí)開(kāi)展各類(lèi)頸胸腰椎疾病的常規(guī)臨床治療，包括頸椎病、腰椎滑脫、腰椎管狹窄癥、脊柱結(jié)核腫瘤、脊柱外傷骨折等脊柱相關(guān)疾病。
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腰椎間盤(pán)突出的飲食應(yīng)該注意什么
腰椎間盤(pán)突出即腰椎間盤(pán)突出癥，在飲食方面需注意以下幾點(diǎn)：一、少吃多餐，由于腰椎間盤(pán)突出癥多因腰椎間盤(pán)發(fā)生退變，纖維環(huán)部分或全部破裂，髓核突出刺激神經(jīng)所致，患病后活動(dòng)量通常會(huì)有所減少，所以飲食上要控制攝入量，以免胃腸蠕動(dòng)過(guò)慢而導(dǎo)致消化功能出現(xiàn)異常；二、食用含鈣量高的食物，可適當(dāng)進(jìn)食蝦米、紫菜、芝麻醬等含鈣豐富的食物，這樣不僅能助力骨骼形成，還對(duì)病情有改善作用，可緩解所出現(xiàn)的疼痛癥狀；三、多吃新鮮蔬菜，因疾病易引發(fā)腰部疼痛以及下肢放射性疼痛，疼痛嚴(yán)重時(shí)往往以臥床休息為主，此時(shí)腸胃蠕動(dòng)功能也會(huì)有所減慢，所以可適當(dāng)食用西蘭花、芹菜、蘿卜等富含膳食纖維的食物，有利于增進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，防止便秘。此外，還要避免過(guò)多進(jìn)食油膩、辛辣、生冷類(lèi)食物，以免產(chǎn)生不良影響。對(duì)于身體頻繁出現(xiàn)異常狀況者，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診。 總結(jié)概況提示：腰椎間盤(pán)突出癥患者飲食要注意少吃多餐，選擇含鈣量高食物和新鮮蔬菜，同時(shí)避免一些不良食物，身體異常要及時(shí)就醫(yī)。
2025-06-26 14:04:15 -
女性胸上面鎖骨下面疼怎么回事
引起女性胸上面鎖骨下面疼痛的原因多種多樣，包括肋軟骨炎、冠心病、肺結(jié)核以及過(guò)度運(yùn)動(dòng)等。 一、肋軟骨炎：這是發(fā)生在肋軟骨處的炎癥。女性患者常常會(huì)有單側(cè)或雙側(cè)第二、三肋軟骨處的疼痛，在按壓時(shí)疼痛會(huì)顯著加劇。 二、冠心病：由冠狀動(dòng)脈粥樣硬化致使管腔狹窄甚至閉塞，造成心肌缺血、缺氧而引發(fā)的心臟病。女性患者會(huì)出現(xiàn)胸痛，這種疼痛感還可能放射到頸部等部位。 三、肺結(jié)核：因結(jié)核桿菌感染導(dǎo)致肺組織、支氣管等部位的呼吸道傳染病。女性患者會(huì)表現(xiàn)出咳嗽、咯血等癥狀，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)胸膜性胸痛等情況。 四、過(guò)度運(yùn)動(dòng)：女性患者由于過(guò)度運(yùn)動(dòng)或者不良的運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)，致使胸大肌拉傷或受損，從而引發(fā)疼痛。 無(wú)論何種原因?qū)е碌呐孕厣厦骀i骨下面疼痛，都應(yīng)盡快前往醫(yī)院就診，明確病因后進(jìn)行治療，切不可延誤病情。 總結(jié)：本文主要闡述了導(dǎo)致女性胸上面鎖骨下面疼痛的幾種原因，包括肋軟骨炎、冠心病、肺結(jié)核和過(guò)度運(yùn)動(dòng)，提醒女性一旦出現(xiàn)此類(lèi)疼痛要及時(shí)就醫(yī)檢查和治療。
2025-06-26 14:03:19 -
肩周炎痛可以熱敷嗎
肩周炎痛可以熱敷，但需注意溫度和時(shí)間，并結(jié)合其他治療方法。 肩周炎痛可以熱敷，但需注意熱敷的溫度和時(shí)間，并結(jié)合其他治療方法。 熱敷可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張，減輕肩周炎痛。但需要注意以下幾點(diǎn)： 1.熱敷溫度不宜過(guò)高，避免燙傷皮膚。一般可將熱毛巾或熱水袋放在疼痛部位，每次熱敷15-20分鐘，每天熱敷3-4次。 2.如果皮膚感覺(jué)溫?zé)峒纯?，避免過(guò)度熱敷。熱敷時(shí)可以隔著一層薄毛巾或衣物，以防止皮膚燙傷。 3.熱敷只是緩解肩周炎痛的輔助方法，不能替代正規(guī)治療?；颊哌€應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練、物理治療等綜合治療。 此外，對(duì)于孕婦、糖尿病患者、皮膚感覺(jué)異常者、患有感染性疾病者、患有皮膚病者等特殊人群，熱敷時(shí)需要特別注意，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。 總之，熱敷可以緩解肩周炎痛，但需要注意熱敷的溫度和時(shí)間，并結(jié)合其他治療方法。如果肩周炎痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。
2025-06-26 14:00:45 -
骨折恢復(fù)期熱敷越多越好嗎
骨折恢復(fù)期熱敷并非越多越好，需適度控制時(shí)間和頻率，過(guò)高可能會(huì)對(duì)恢復(fù)產(chǎn)生負(fù)面影響。 骨折恢復(fù)期熱敷并不是越多越好。 骨折恢復(fù)期間，熱敷可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛和腫脹，但如果熱敷時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或頻率過(guò)高，可能會(huì)適得其反，對(duì)骨折愈合產(chǎn)生負(fù)面影響。 首先，熱敷時(shí)間過(guò)長(zhǎng)可能會(huì)導(dǎo)致皮膚燙傷，尤其是在骨折初期，皮膚敏感度較高。其次，熱敷過(guò)度可能會(huì)增加局部血液循環(huán)，導(dǎo)致骨折部位腫脹加重，影響骨折愈合。此外，如果熱敷時(shí)溫度過(guò)高或過(guò)低，也可能會(huì)對(duì)皮膚和組織造成刺激，影響恢復(fù)效果。 因此，在骨折恢復(fù)期，熱敷的時(shí)間和頻率應(yīng)該適度。一般來(lái)說(shuō)，每次熱敷15-20分鐘，每天熱敷2-3次即可。同時(shí)，需要注意熱敷的溫度，避免過(guò)高或過(guò)低。如果在熱敷過(guò)程中出現(xiàn)皮膚過(guò)敏、疼痛加重等異常情況，應(yīng)立即停止熱敷，并咨詢(xún)醫(yī)生的建議。 總之，骨折恢復(fù)期熱敷需要謹(jǐn)慎使用，遵循醫(yī)生的建議，控制熱敷的時(shí)間和頻率，以達(dá)到最佳的治療效果。
2025-06-26 13:59:12 -
跟腱炎最快的康復(fù)方法
跟腱炎的康復(fù)方法因個(gè)體情況和病情嚴(yán)重程度而異，不存在絕對(duì)最快的康復(fù)方法。以下是關(guān)于跟腱炎治療的詳細(xì)闡述： 一、保守治療： 1.藥物治療： (1)非甾體抗炎藥：如塞來(lái)昔布、雙氯芬酸等，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，能有效緩解疼痛。 (2)糖皮質(zhì)激素類(lèi)藥物聯(lián)合治療：例如醋酸氫化可的松、醋酸潑尼松龍等，需遵醫(yī)囑使用。 2.其他措施：可配合冷療、理療等，體外沖擊波治療也能促進(jìn)組織修復(fù)、緩解疼痛。 二、嚴(yán)重情況的治療： 1.對(duì)于跟腱炎較為嚴(yán)重且保守治療效果不佳者，可以選擇進(jìn)一步的治療方式。 2.如冷療、理療、體外沖擊波等方式效果不明顯，可考慮手術(shù)治療，如跟腱清理術(shù)等。 在治療期間： 1.要適當(dāng)活動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。 2.需定期復(fù)查，防止癥狀加重。 3.飲食上保持清淡，減少油膩食物攝入。 總之，跟腱炎的治療需根據(jù)具體情況選擇合適的方法，同時(shí)要注意治療期間的各項(xiàng)注意事項(xiàng)，以促進(jìn)康復(fù)。
2025-06-26 13:58:04
