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趙娟

北京大學(xué)第一醫(yī)院

擅長:各種結(jié)締組織病的診斷和治療,包括系統(tǒng)性紅斑狼瘡,強(qiáng)直性脊柱炎,腹膜后纖維化等。

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個人簡介
趙娟,女,副主任醫(yī)師,醫(yī)學(xué)博士,醫(yī)學(xué)博士。畢業(yè)于北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部,2009年獲北京大學(xué)內(nèi)科學(xué)博士學(xué)位。歷任北大醫(yī)院內(nèi)科住院醫(yī)師、總住院醫(yī)師和風(fēng)濕免疫科主治醫(yī)師。內(nèi)科知識全面,對待患者細(xì)致、耐心,擅長各種結(jié)締組織病的診斷和治療。展開
個人擅長
各種結(jié)締組織病的診斷和治療,包括系統(tǒng)性紅斑狼瘡,強(qiáng)直性脊柱炎,腹膜后纖維化等。展開
  • 痛風(fēng)吃什么好

    痛風(fēng)患者適合食用低嘌呤、富含維生素C、鉀等營養(yǎng)物質(zhì)的食物,同時要多喝水,飲食管理對痛風(fēng)患者很重要,但需注意這只是治療的一部分。 1.低嘌呤食物:痛風(fēng)患者應(yīng)避免食用高嘌呤食物,如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。建議選擇低嘌呤食物,如蔬菜、水果、全谷物、低脂奶制品等。 2.富含維生素C的食物:維生素C有助于降低血尿酸水平。痛風(fēng)患者可以多吃一些富含維生素C的食物,如柑橘類水果、草莓、獼猴桃、青椒等。 3.富含鉀的食物:鉀可以促進(jìn)尿酸排泄,有助于降低血尿酸水平。痛風(fēng)患者可以多吃一些富含鉀的食物,如香蕉、土豆、橙子、芹菜等。 4.多喝水:充足的水分?jǐn)z入有助于尿酸排泄,預(yù)防尿酸結(jié)晶形成。痛風(fēng)患者應(yīng)每天飲用足夠的水,保持尿量在2000毫升以上。 5.其他:痛風(fēng)患者還可以適量食用一些富含膳食纖維的食物,如燕麥、糙米、全麥面包等。 需要注意的是,飲食管理只是痛風(fēng)治療的一部分,患者還需要注意休息、避免勞累、控制體重等。如果痛風(fēng)癥狀嚴(yán)重,建議及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

    2025-06-13 17:21:33
  • 血清尿酸高不能吃什么

    血清尿酸偏高不能食用以下食物及藥物: 一、動物內(nèi)臟: 1.包括牛肝、牛腎、豬肝、豬腎等,這些動物內(nèi)臟屬于高嘌呤食物。 2.當(dāng)它們進(jìn)入人體后會轉(zhuǎn)化為尿酸,這對于病情的穩(wěn)定是不利的,會使血清尿酸水平升高。 二、海鮮類食物: 1.像魷魚、沙丁魚、海蝦、海蟹等海鮮類食物也都是高嘌呤食物。 2.其進(jìn)入人體后同樣會轉(zhuǎn)化為尿酸,進(jìn)而導(dǎo)致血清尿酸水平進(jìn)一步上升。 三、抗結(jié)核藥物: 1.例如利福平片、異煙肼片等抗結(jié)核藥物,與其他藥物相比,這類藥物對肝臟和腎臟的影響較大。 2.患者服用后可能會影響尿酸在肝臟、腎臟中的代謝,從而導(dǎo)致尿酸排泄障礙,所以建議患者平時要嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥,不可隨意用藥。 此外,患者也不能過多食用黃豆、黑豆、紅豆等豆類食物,因其屬于中嘌呤食物,過多食用后可能會導(dǎo)致血清尿酸水平升高。 血清尿酸偏高的患者在飲食和用藥上都需要特別注意,避免食用高嘌呤食物和隨意使用對肝腎有較大影響的藥物,以防尿酸水平升高而加重病情,同時對于中嘌呤食物也要控制攝入量。

    2025-06-13 17:20:45
  • 大夫你好尿酸高的人不能吃什么呢

    尿酸高的人不能吃高嘌呤食物、高果糖食物和酒精飲料,還應(yīng)多飲水、控制體重、適量運動、定期復(fù)查。 尿酸高的人不能吃高嘌呤食物、高果糖食物和酒精飲料。具體分析: 1.高嘌呤食物:嘌呤在人體內(nèi)會代謝為尿酸,尿酸高的人應(yīng)避免食用高嘌呤食物,如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。 2.高果糖食物:高果糖食物會增加尿酸的生成,尿酸高的人應(yīng)限制果糖的攝入,如蜂蜜、果汁、糖漿等。 3.酒精飲料:酒精會在體內(nèi)代謝生成乳酸,抑制尿酸的排泄,尿酸高的人應(yīng)避免飲酒,包括啤酒、白酒、紅酒等。 此外,尿酸高的人還應(yīng)注意以下幾點: 1.多飲水:每天至少飲水2000毫升,以增加尿酸的排泄。 2.控制體重:肥胖會增加尿酸的生成,尿酸高的人應(yīng)控制體重,避免超重和肥胖。 3.適量運動:適量運動可以促進(jìn)尿酸的排泄,但應(yīng)避免劇烈運動。 4.定期復(fù)查:尿酸高的人應(yīng)定期復(fù)查血尿酸水平,以便及時調(diào)整治療方案。 需要注意的是,以上內(nèi)容僅供參考。如果您有尿酸高的問題,建議及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

    2025-06-13 17:20:38
  • 尿酸過高怎么辦

    尿酸過高可能會引發(fā)痛風(fēng)、痛風(fēng)性腎病等健康問題,需要引起重視。以下是一些應(yīng)對尿酸過高的建議: 1.健康飲食: 限酒:酒精在體內(nèi)會代謝為乳酸,會抑制尿酸的排出,所以要嚴(yán)格限制酒精的攝入,尤其是啤酒和白酒。 減少高嘌呤食物的攝入:高嘌呤食物包括動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。建議多吃一些低嘌呤的食物,如蔬菜、水果、牛奶等。 多喝水:多喝水可以促進(jìn)尿酸的排出,建議每天飲用2000毫升以上的水。 2.控制體重:肥胖會導(dǎo)致尿酸代謝異常,增加痛風(fēng)的發(fā)病風(fēng)險。建議通過合理的飲食和運動控制體重。 3.適量運動:適量的運動可以促進(jìn)尿酸的排出,建議選擇有氧運動,如散步、慢跑、游泳等。 4.藥物治療:如果尿酸過高已經(jīng)導(dǎo)致了痛風(fēng)或其他健康問題,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行治療。 需要注意的是,以上建議僅供參考。如果尿酸過高的情況比較嚴(yán)重,建議及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。此外,孕婦、哺乳期婦女以及有其他基礎(chǔ)疾病的人群,在采取任何治療措施之前,都應(yīng)該先咨詢醫(yī)生的意見。

    2025-06-13 17:19:43
  • 痛風(fēng)患者可以喝茶嗎喝什么茶

    痛風(fēng)患者可以喝茶,但要以淡茶為主,避免飲用濃茶和添加飲料,如涼茶、添加飲料等。茶葉中含有少量嘌呤且不影響尿酸代謝,還具有一定益處,但濃茶中的咖啡因可能會誘發(fā)痛風(fēng),鞣酸可能會加重貧血。 1.可以喝茶 茶葉中含有少量的嘌呤,且不含有嘌呤分解抑制劑,不會導(dǎo)致血尿酸升高,也不會加重痛風(fēng)病情,所以痛風(fēng)患者可以喝茶。 2.淡茶為主 濃茶中的咖啡因含量相對較高,可能會興奮自主神經(jīng),引起痛風(fēng)發(fā)作,所以痛風(fēng)患者應(yīng)以淡茶為主。 3.避免飲用濃茶 茶葉中含有鞣酸,會影響鐵的吸收,而痛風(fēng)患者多有貧血癥狀,所以飲用濃茶可能會加重貧血,因此痛風(fēng)患者應(yīng)避免飲用濃茶。 4.不喝涼茶 涼茶偏寒,飲用后可能會導(dǎo)致脾胃虛寒,影響脾胃運化功能,不利于尿酸的排泄,因此痛風(fēng)患者不宜飲用涼茶。 5.不喝添加飲料 市面上的一些添加飲料中含有大量的果糖,會增加尿酸生成,抑制尿酸排泄,加重痛風(fēng)病情,因此痛風(fēng)患者不宜飲用。 總之,痛風(fēng)患者可以喝茶,但要注意選擇淡茶,避免飲用濃茶和添加飲料。

    2025-06-13 17:19:14
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