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擅長：糖尿病腎病、甲狀腺疾病等疾病的診治。
向 Ta 提問
趙艷艷 醫(yī)學(xué)博士，主任醫(yī)師，碩士研究生導(dǎo)師。美國埃默里大學(xué)訪問學(xué)者，中華醫(yī)學(xué)會內(nèi)分泌學(xué)分會青年委員，河南省醫(yī)學(xué)會糖尿病學(xué)分會副主任委員，中國研究型醫(yī)院學(xué)會糖尿病學(xué)專業(yè)青年委員，中華醫(yī)學(xué)會腸內(nèi)腸外營養(yǎng)學(xué)會青年委員，中國老年學(xué)和老年醫(yī)學(xué)學(xué)會骨質(zhì)疏松分會委員，河南醫(yī)師協(xié)會內(nèi)分泌分會常委，河南省健康管理學(xué)會內(nèi)分泌病健康管理?？品謺敝魑?，UPTODATE文獻(xiàn)翻譯專家，參編著作2部?！禔merican Journal of Clinical Nutrition》中文版雜志青年編委。
主要研究方向：糖尿病及其并發(fā)癥的防治。第一作者在國內(nèi)外雜志發(fā)表學(xué)術(shù)論文30篇， 6篇被SCI收錄，主持國家自然科學(xué)基金、河省科技攻關(guān)項目以及中華醫(yī)學(xué)會專項基金等多項科研項目，其中“2型糖尿病發(fā)病機(jī)制及其治療的研究 ”榮獲河南省政府科技進(jìn)步二等獎及河南省衛(wèi)生廳科技進(jìn)步一等獎。
尤其擅長糖尿病分型及糖尿病腎病診治，甲狀腺疾病，生長發(fā)育遲緩，性早熟，矮小，繼發(fā)性高血壓，多囊卵巢綜合癥，更年期綜合征，垂體及腎上腺疾病的診治。
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降糖的食物有哪些
食物起不到降糖的作用，但蔬菜、全谷物、豆類等有利于控制血糖。 1.蔬菜 大多數(shù)蔬菜含有豐富的纖維、維生素和礦物質(zhì)，對血糖控制有益。其中，綠葉蔬菜如菠菜、羽衣甘藍(lán)、生菜等，以及含有豐富的纖維的蔬菜如西蘭花、胡蘿卜、洋蔥等，都是不錯的選擇。 2.全谷物 相比于精制谷物，全谷物含有豐富的更多的纖維和其他營養(yǎng)物質(zhì)。選擇全麥面包、糙米、燕麥、玉米等全谷物可以提供更持久的飽腹感，有利于控制血糖水平。 3.豆類 豆類是優(yōu)質(zhì)的植物蛋白來源，同時含有豐富的纖維和其他營養(yǎng)物質(zhì)。黑豆、紅豆、綠豆等豆類可以作為主食或配菜食用，有利于穩(wěn)定血糖。
2025-04-01 20:43:56 -
高血糖病人可以吃蛋白粉嗎
高血糖病人通?？梢猿缘鞍追郏枰⒁膺m量，并密切關(guān)注血糖變化。 首先，蛋白粉的主要成分是蛋白質(zhì)，其升糖指數(shù)相對較低，通常不會引起血糖的急劇升高。適量食用蛋白粉可以幫助高血糖病人在控制血糖的同時，獲取身體所需的蛋白質(zhì)營養(yǎng)。蛋白質(zhì)對于身體的正常生理功能有重要作用，如維持肌肉質(zhì)量、促進(jìn)組織修復(fù)等。然而，高血糖病人在食用蛋白粉時也不能毫無顧忌。他們需要注意量的控制，由于過多攝入蛋白粉可能會對腎臟造成一定負(fù)擔(dān)，尤其是已經(jīng)存在腎臟病變的患者更應(yīng)謹(jǐn)慎。 在食用過程中，如果出現(xiàn)任何不適或血糖異常波動，應(yīng)及時就醫(yī)并咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見。
2025-04-01 20:43:56 -
每天吃甘蔗會引起糖尿病嗎
每天吃甘蔗并不必然會引起糖尿病，但會增加患病風(fēng)險。 甘蔗中含有較高的蔗糖成分，長時間大量食用會增加體內(nèi)葡萄糖負(fù)荷，使胰島β細(xì)胞長時間處于高負(fù)荷分泌胰島素的狀態(tài)，從而可能出現(xiàn)疲勞、損傷等病理性改變，增加糖尿病的發(fā)病風(fēng)險。然而，糖尿病的發(fā)生是一個復(fù)雜的過程，涉及多種因素的綜合作用，包括遺傳、環(huán)境、生活方式等。適量食用甘蔗，并結(jié)合均衡的飲食和適當(dāng)?shù)倪\動，通常不會對健康產(chǎn)生負(fù)面影響。 所以，雖然每天吃甘蔗不必然會導(dǎo)致糖尿病，但會增加患病風(fēng)險。為了預(yù)防糖尿病，建議適量食用甘蔗，并注意整體飲食的平衡，必要時咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。
2025-04-01 20:43:55 -
不喝水尿多是糖尿病嗎
糖尿病患者可以喝黑茶。 黑茶作為一種后發(fā)酵茶，含有豐富的氨基酸、維生素和微量元素，這些成分有利于改善糖尿病患者的血液供應(yīng)。此外，黑茶中的茶多酚和多酚類物質(zhì)有利于降低血糖濃度，控制血糖水平，對糖尿病患者具有一定的益處。而且，黑茶還可以促進(jìn)脂肪代謝，降低血脂，進(jìn)一步減少糖尿病并發(fā)癥的風(fēng)險。 然而，糖尿病患者在飲用黑茶時也需要注意一些問題。首先，要適量飲用，避免一次性喝得過多，以免影響睡眠或引起其他不良反應(yīng)。其次，不要飲用濃茶，由于濃茶可能影響鈣的吸收，加重骨質(zhì)疏松的風(fēng)險。最后，不要在茶中添加糖分或其他甜味劑，以免升高血糖。
2025-04-01 20:43:55 -
降糖有哪些水果
適合糖尿病患者的水果有櫻桃、草莓、藍(lán)莓、蘋果、梨等。 1.櫻桃 櫻桃含有豐富的花青素，具有抗氧化作用，有利于降低血糖和血脂。 2.草莓 草莓含有豐富的維生素C和膳食纖維，有利于控制血糖和血脂。 3.藍(lán)莓 藍(lán)莓含有豐富的抗氧化劑，有利于降低血糖和改善胰島素敏感性。 4.蘋果 蘋果含有豐富的膳食纖維和多種維生素，有利于控制血糖和血脂。 5.梨 梨含有豐富的膳食纖維和水分，有利于控制血糖和血脂。 需要注意的是，糖尿病患者在選擇水果時，應(yīng)根據(jù)自己的血糖控制情況和醫(yī)生的建議進(jìn)行選擇。同時，應(yīng)控制水果的攝入量，避免攝入過多的糖分。
2025-04-01 20:43:55
