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擅長(zhǎng)：內(nèi)分泌代謝疾病的診療，尤其在糖尿病及其并發(fā)癥、甲狀腺疾?。卓?、甲減、甲狀腺結(jié)節(jié)）、肥胖癥、骨質(zhì)疏松癥、更年期綜合征、多囊卵巢綜合癥、矮小癥、性早熟等疾病病的診治。
向 Ta 提問
魯平，女，主任醫(yī)師，中國(guó)老年學(xué)和老年醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì)骨質(zhì)疏松分會(huì)常務(wù)委員，河南省健康管理學(xué)會(huì)內(nèi)分泌疾病健康管理分會(huì)主任委員，河南省內(nèi)分泌及糖尿病學(xué)會(huì)委員， 2013.06-2014.08在法國(guó)卡昂大學(xué)醫(yī)療中心訪問學(xué)者，從事內(nèi)分泌代謝疾病的臨床研修。
擅長(zhǎng)內(nèi)分泌代謝疾病的診療，尤其在糖尿病及其并發(fā)癥、甲狀腺疾病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松癥、更年期綜合征、多囊卵巢綜合癥、矮小癥、性早熟等的診治。
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糖尿病血糖高的人可以吃土豆絲嗎
糖尿病血糖高的人可以吃土豆絲，但要控制攝入量，選擇合適的烹飪方式，搭配其他食物，并密切關(guān)注血糖變化。 1.控制攝入量 土豆絲中含有一定量的碳水化合物，會(huì)導(dǎo)致血糖升高。因此，糖尿病血糖高的人應(yīng)適量食用土豆絲，避免攝入過多的碳水化合物。 2.選擇合適的烹飪方式 建議選擇清蒸、水煮或烤制的土豆絲，而避免選擇油炸或糖醋等高熱量、高糖分的烹飪方式。 3.搭配其他食物 在食用土豆絲時(shí)，應(yīng)搭配其他蔬菜、蛋白質(zhì)食物一起食用，以均衡營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)減緩血糖上升的速度。 4.注意血糖監(jiān)測(cè) 食用土豆絲后，應(yīng)密切關(guān)注血糖變化，如有需要，可適當(dāng)調(diào)整藥物或胰島素的劑量。 總之，糖尿病血糖高的人可以吃土豆絲，但需注意食用量和烹飪方式，并密切關(guān)注血糖變化。同時(shí)，建議在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下進(jìn)行飲食管理，以更好地控制血糖。
2025-05-06 14:54:07 -
血糖高的人可不可以喝咖啡
血糖高的人可以適量喝咖啡，但要注意選擇黑咖啡或低糖、無糖咖啡，控制飲用量，避免空腹和晚上飲用，飲用后要密切監(jiān)測(cè)血糖。 1.選擇合適的咖啡 建議選擇黑咖啡或低糖、無糖咖啡，避免添加大量糖和奶油的咖啡飲品。 2.控制飲用量 咖啡中的咖啡因可能會(huì)影響血糖水平，因此應(yīng)適量飲用，避免過量攝入。 3.注意時(shí)間 不建議在空腹時(shí)喝咖啡，以免刺激胃酸分泌，加重胃部不適。同時(shí)，也應(yīng)避免在晚上喝咖啡，以免影響睡眠。 4.監(jiān)測(cè)血糖 飲用咖啡后，應(yīng)密切監(jiān)測(cè)血糖水平，尤其是在服用降糖藥物或注射胰島素的情況下。如果血糖波動(dòng)較大，應(yīng)咨詢醫(yī)生的建議。 總之，血糖高的人可以喝咖啡，但需要注意選擇合適的咖啡、控制飲用量、注意時(shí)間，并密切監(jiān)測(cè)血糖。在日常生活中，還應(yīng)保持健康的飲食和生活方式，合理控制血糖水平。
2025-05-06 14:52:12 -
糖尿病可以吃蛋糕嗎
糖尿病人一般不可吃蛋糕。蛋糕等甜點(diǎn)富含糖類，糖尿病患者食用后會(huì)使血糖快速升高且波動(dòng)大。具體情況如下： 一、蛋糕特性 1.蛋糕屬高糖高脂食物，制作時(shí)加入大量糖，熱量極高，對(duì)糖尿病患者血糖穩(wěn)定很不利，易致血糖升高，故不建議吃。 2.蜂蜜、糖果等也不可食用，因其升糖指數(shù)高。糖尿病患者應(yīng)選擇升糖指數(shù)相對(duì)較低的食物。 二、飲食注意 1.糖尿病患者日常進(jìn)食要規(guī)律，一日至少三餐，定時(shí)定量，兩餐間隔四五小時(shí)。 2.可多吃低糖、低升糖指數(shù)食物，如蕎麥、黑米、草莓、西紅柿等，可穩(wěn)定血糖數(shù)值。 三、其他方面 糖尿病患者要注意自我血糖監(jiān)測(cè)，定期復(fù)查。平時(shí)也應(yīng)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，以提高自身免疫力和抵抗力。 總之，糖尿病患者應(yīng)嚴(yán)格控制飲食，避免食用高糖高脂食物，保持規(guī)律進(jìn)食和運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)血糖監(jiān)測(cè)和復(fù)查。
2025-05-06 14:51:16 -
空腹時(shí)間越長(zhǎng)血糖越高還是低
空腹時(shí)間越長(zhǎng)，血糖先高后低，糖尿病患者需注意控制。 空腹時(shí)間越長(zhǎng)，血糖并不是越高或越低，而是先高后低。 這是因?yàn)楫?dāng)我們長(zhǎng)時(shí)間沒有進(jìn)食時(shí)，身體會(huì)分解肝糖原和脂肪來提供能量，同時(shí)抑制胰島素的分泌，導(dǎo)致血糖水平升高。然而，隨著時(shí)間的推移，身體會(huì)逐漸消耗完肝糖原和脂肪，并且胰島素的分泌也會(huì)逐漸減少，這時(shí)血糖水平就會(huì)開始下降。 對(duì)于糖尿病患者來說，空腹時(shí)間過長(zhǎng)可能會(huì)導(dǎo)致血糖過高，增加并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。因此，糖尿病患者需要更加注意飲食和運(yùn)動(dòng)，保持血糖水平的穩(wěn)定。 此外，對(duì)于健康人來說，也應(yīng)該盡量避免長(zhǎng)時(shí)間空腹，保持規(guī)律的飲食和作息習(xí)慣，以預(yù)防糖尿病和其他慢性疾病的發(fā)生。 總之，空腹時(shí)間越長(zhǎng)血糖的變化是一個(gè)復(fù)雜的過程，需要根據(jù)個(gè)人的身體狀況和飲食習(xí)慣來進(jìn)行調(diào)整和管理。
2025-05-06 14:49:44 -
翻白草能治糖尿病嗎，喝了會(huì)好嗎
翻白草不能治療糖尿病，喝了也不會(huì)好，糖尿病患者應(yīng)遵循醫(yī)囑進(jìn)行規(guī)范治療。 翻白草不能治療糖尿病，喝了也不會(huì)好。翻白草是一種常見的草藥，具有清熱解毒、止血等功效，但目前并沒有足夠的科學(xué)研究證明翻白草可以治療糖尿病。 糖尿病是一種慢性疾病，需要長(zhǎng)期的治療和管理?；颊邞?yīng)該遵循醫(yī)生的建議，進(jìn)行飲食控制、運(yùn)動(dòng)、藥物治療等綜合治療，以控制血糖水平，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。 在使用任何草藥或天然藥物之前，患者應(yīng)該先咨詢醫(yī)生或中醫(yī)師的意見，避免自行使用可能會(huì)影響健康的藥物。同時(shí)，患者也應(yīng)該注意飲食健康、適量運(yùn)動(dòng)、定期監(jiān)測(cè)血糖等，以控制糖尿病的病情。 總之，翻白草不能治療糖尿病，患者應(yīng)該遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行規(guī)范治療，保持健康的生活方式，以控制病情，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
2025-05-06 14:48:05
