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擅長(zhǎng)：內(nèi)分泌代謝疾病的診療，尤其在糖尿病及其并發(fā)癥、甲狀腺疾?。卓骸⒓诇p、甲狀腺結(jié)節(jié)）、肥胖癥、骨質(zhì)疏松癥、更年期綜合征、多囊卵巢綜合癥、矮小癥、性早熟等疾病病的診治。
向 Ta 提問
魯平，女，主任醫(yī)師，中國(guó)老年學(xué)和老年醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì)骨質(zhì)疏松分會(huì)常務(wù)委員，河南省健康管理學(xué)會(huì)內(nèi)分泌疾病健康管理分會(huì)主任委員，河南省內(nèi)分泌及糖尿病學(xué)會(huì)委員， 2013.06-2014.08在法國(guó)卡昂大學(xué)醫(yī)療中心訪問學(xué)者，從事內(nèi)分泌代謝疾病的臨床研修。
擅長(zhǎng)內(nèi)分泌代謝疾病的診療，尤其在糖尿病及其并發(fā)癥、甲狀腺疾病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松癥、更年期綜合征、多囊卵巢綜合癥、矮小癥、性早熟等的診治。
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糖尿病能吃高粱米嗎
糖尿病患者可以吃高粱米，但需注意食用量和搭配。 高粱米屬于粗糧，含有豐富的膳食纖維，升糖指數(shù)較低，食用后血糖上升速度較慢，適合糖尿病患者食用。但高粱米的碳水化合物含量也較高，過量食用可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高，所以需要控制食用量。 此外，糖尿病患者在食用高粱米時(shí)，應(yīng)注意搭配其他食物，以保證營(yíng)養(yǎng)均衡。建議搭配含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素的食物，如蔬菜、豆類、肉類、魚類等。同時(shí)，應(yīng)避免食用高糖、高脂肪、高鹽的食物，如糖果、油炸食品、腌制食品等。
2025-04-01 20:37:41 -
甲狀腺結(jié)節(jié)怎么鍛煉
甲狀腺結(jié)節(jié)患者可以根據(jù)自身情況選擇合適的鍛煉方式，如散步、慢跑、瑜伽等。但在進(jìn)行鍛煉前，建議先咨詢醫(yī)生，以確保身體狀況適合鍛煉。此外，無論選擇哪種鍛煉方式，都應(yīng)注意以下幾點(diǎn)： 1.適度鍛煉 避免過度勞累，以免加重身體負(fù)擔(dān)。 2.循序漸進(jìn) 逐漸增加鍛煉的強(qiáng)度和時(shí)間，避免突然進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。 3.注意保暖 甲狀腺結(jié)節(jié)患者免疫力較低，鍛煉時(shí)要注意保暖，避免著涼。 4.保持良好的心態(tài) 鍛煉有助于緩解壓力，保持良好的心態(tài)對(duì)甲狀腺結(jié)節(jié)的治療也有一定的幫助。
2025-04-01 20:37:40 -
糖尿病能吃槐花嗎
糖尿病患者可以吃槐花，但需注意食用量。 槐花是槐樹的花，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，如黃酮類化合物、多糖、蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等。這些成分具有一定的抗氧化、調(diào)節(jié)血糖和血脂等功效，對(duì)糖尿病患者有一定的益處。 然而，槐花也含有一定量的碳水化合物和糖分，糖尿病患者需要控制總熱量和碳水化合物的攝入量，以避免血糖升高。所以，糖尿病患者在食用槐花時(shí)需要控制食用量，每次食用不超過100克。在食用槐花時(shí)，應(yīng)搭配其他食物，如蔬菜、水果、全谷類食物等，以保證營(yíng)養(yǎng)均衡。
2025-04-01 20:37:38 -
糖尿病可以吃玉米粥嗎
糖尿病患者可適量喝玉米粥，但需注意選擇新鮮老玉米，避免糯玉米，且不宜煮得過于軟爛，同時(shí)要控制攝入量。 玉米粥中的主要成分是碳水化合物，食用后會(huì)導(dǎo)致血糖升高。但玉米中含有膳食纖維，能延緩血糖的上升速度，因此糖尿病患者可以喝玉米粥，但要控制攝入量。 此外，糖尿病患者在選擇玉米時(shí)，應(yīng)以新鮮、老玉米為佳，避免選擇糯玉米。同時(shí)，煮粥時(shí)建議不要煮得過于軟爛，以免升高血糖。 總之，糖尿病患者可以根據(jù)自身情況，在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下，合理安排飲食，控制血糖。
2025-04-01 20:37:38 -
甲亢是什么病
甲亢，即甲狀腺功能亢進(jìn)癥，是一種因甲狀腺腺體本身產(chǎn)生甲狀腺激素過多而引起的甲狀腺毒癥。 甲亢會(huì)導(dǎo)致身體代謝活動(dòng)加快，神經(jīng)、循環(huán)、消化等系統(tǒng)興奮性增高和代謝亢進(jìn)。甲亢患者常表現(xiàn)出多食、消瘦、畏熱、多汗、心悸、激動(dòng)等高代謝癥候群，同時(shí)甲狀腺也可能出現(xiàn)腫大和眼突、手顫等特征。 甲亢的病因多樣，包括彌漫性毒性甲狀腺腫（Graves?。⒔Y(jié)節(jié)性毒性甲狀腺腫和甲狀腺自主高功能腺瘤等。這些疾病都會(huì)破壞甲狀腺濾泡細(xì)胞，導(dǎo)致甲狀腺激素分泌過多，從而引起甲亢。
2025-04-01 20:37:36
