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擅長：內(nèi)分泌代謝疾病的診療，尤其在糖尿病及其并發(fā)癥、甲狀腺疾病（甲亢、甲減、甲狀腺結(jié)節(jié)）、肥胖癥、骨質(zhì)疏松癥、更年期綜合征、多囊卵巢綜合癥、矮小癥、性早熟等疾病病的診治。
向 Ta 提問
魯平，女，主任醫(yī)師，中國老年學(xué)和老年醫(yī)學(xué)學(xué)會骨質(zhì)疏松分會常務(wù)委員，河南省健康管理學(xué)會內(nèi)分泌疾病健康管理分會主任委員，河南省內(nèi)分泌及糖尿病學(xué)會委員， 2013.06-2014.08在法國卡昂大學(xué)醫(yī)療中心訪問學(xué)者，從事內(nèi)分泌代謝疾病的臨床研修。
擅長內(nèi)分泌代謝疾病的診療，尤其在糖尿病及其并發(fā)癥、甲狀腺疾病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松癥、更年期綜合征、多囊卵巢綜合癥、矮小癥、性早熟等的診治。
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血糖高的人吃什么水果好
血糖高的人在選擇水果時，應(yīng)選擇含糖量較低和富含膳食纖維的水果，如青瓜、西瓜、草莓等，并控制攝入量，同時注意飲食均衡和適量運動，定期監(jiān)測血糖。 1.選擇含糖量較低的水果：每100克水果中含糖量少于10克的水果，包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、檸檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠蘿、草莓、櫻桃等。 2.選擇富含膳食纖維的水果：膳食纖維可以減緩血糖上升的速度，有助于控制血糖。例如，蘋果、香蕉、火龍果、獼猴桃等水果富含膳食纖維。 3.控制攝入量：即使是適合血糖高的人食用的水果，也需要控制攝入量。建議每次食用水果的量不超過100克，并在兩餐之間食用，以避免血糖過高。 需要注意的是，每個人的血糖控制情況不同，對水果的反應(yīng)也可能不同。因此，在選擇水果時，最好咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。此外，除了選擇合適的水果外，血糖高的人還需要注意飲食的均衡和多樣化，控制總熱量的攝入，適量運動，定期監(jiān)測血糖等。
2025-05-20 18:05:41 -
睡前血糖正常早上空腹血糖高怎么辦
睡前血糖正常早上空腹卻高，原因可能有前一天晚上用藥劑量不夠以及胰島素分泌不足。對此可通過調(diào)整用藥劑量來改善。具體來說： 一、用藥劑量不夠：若患者平時血糖較高，而晚上服用藥物時劑量不足，藥效無法維持到第二天早上，不能有效控制血糖，就會出現(xiàn)晚上血糖正常但早上空腹測量時血糖值升高的情況。 二、胰島素分泌不足：在晚上休息時如果胰島素分泌不足，也會引發(fā)這種現(xiàn)象。 對于血糖高的患者來說，平時需要嚴格遵醫(yī)囑用藥，切不可私自停用或減少藥物用量，否則可能無法達到理想的治療效果。同時還要注意個人飲食，避免食用含糖量高的食物，可多吃一些粗糧，如燕麥、玉米、山藥、紫薯、蕎麥等。并且要積極參加運動鍛煉，多進行一些有氧運動。日常生活中還應(yīng)隨時監(jiān)測血糖，一旦出現(xiàn)異常要及時就醫(yī)。 總之，當(dāng)遇到睡前血糖正常早上空腹卻高的情況時，要明確原因并采取相應(yīng)措施，患者要做好各方面的管理，以更好地控制血糖。
2025-05-20 18:04:02 -
甲狀腺是大手術(shù)嗎
甲狀腺手術(shù)算不算大手術(shù)要依據(jù)病情嚴重程度來判定。具體如下： 一、如果甲狀腺病灶為良性病變，可進行病灶所在腺葉切除，無需周邊淋巴結(jié)清掃，手術(shù)創(chuàng)傷較小，術(shù)后恢復(fù)較快，并發(fā)癥也少。 二、但若是甲狀腺病灶為惡性腫瘤，就需要行甲狀腺全部切除加淋巴結(jié)清掃，手術(shù)范圍較大。因甲狀腺后面有喉返神經(jīng)、甲狀旁腺、氣管、食管等器官，這屬于精細手術(shù)，術(shù)后可能出現(xiàn)切口感染、聲音嘶啞、低鈣抽搐等并發(fā)癥，此手術(shù)屬于四級手術(shù)，可歸為大型手術(shù)。 此外，甲狀腺手術(shù)后還需注意這些事項： 1.飲食方面，要減少過熱、過燙和過辣食物的攝入。因為甲狀腺位于頸前區(qū)，攝入這類食物會刺激傷口導(dǎo)致疼痛，讓患者產(chǎn)生明顯不適。 2.要注意觀察是否有聲音嘶啞或嗆咳表現(xiàn)，有些甲狀腺手術(shù)在術(shù)中可能會涉及神經(jīng)，神經(jīng)損傷就會引發(fā)聲音嘶啞和嗆咳等相關(guān)情況。 甲狀腺手術(shù)是否為大手術(shù)需視具體病情而定，術(shù)后也有一些注意事項要關(guān)注。
2025-05-20 18:01:32 -
什么方法降血糖快
沒有哪種方法可以快速降血糖，降血糖需綜合多種方法，包括飲食控制、運動、藥物治療等，需根據(jù)個人情況制定個性化方案，自行快速降糖可能導(dǎo)致低血糖等不良反應(yīng)，健康人群可通過健康生活方式預(yù)防糖尿病。 目前沒有哪種方法可以快速降低血糖，降血糖需要綜合多種方法，包括飲食控制、運動、藥物治療等，并且需要根據(jù)個人情況制定個性化的治療方案。 對于糖尿病患者，快速降低血糖可能會導(dǎo)致低血糖等不良反應(yīng)，因此不建議自行使用快速降糖的方法。如果血糖過高，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。 對于健康人群，通過健康的生活方式可以預(yù)防糖尿病的發(fā)生，如保持健康的飲食、適量的運動、控制體重等。如果有糖尿病家族史或其他高危因素，應(yīng)定期進行血糖檢測，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。 總之，降血糖需要綜合多種方法，并且需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。同時，保持健康的生活方式對于預(yù)防糖尿病的發(fā)生也非常重要。
2025-05-20 17:58:24 -
糖皮質(zhì)激素的藥理作用
使用糖皮質(zhì)激素需遵醫(yī)囑，可能引起多種不良反應(yīng)，需注意飲食并及時告知醫(yī)生。 糖皮質(zhì)激素是由腎上腺皮質(zhì)分泌的一類甾體激素，具有調(diào)節(jié)糖、脂肪和蛋白質(zhì)的生物合成和代謝的作用，還具有抗炎作用、免疫抑制作用等藥理作用。 使用糖皮質(zhì)激素可能會引起多種不良反應(yīng)，如向心性肥胖、高血壓、糖尿病、骨質(zhì)疏松等，長期使用還可能會導(dǎo)致腎上腺皮質(zhì)功能減退、誘發(fā)或加重感染等。因此，使用糖皮質(zhì)激素需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行，并且要嚴格按照醫(yī)囑用藥，不得自行增減劑量或停藥。 在使用糖皮質(zhì)激素期間，患者需要注意飲食清淡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，同時要避免食用可能會影響藥物療效的食物，如柚子等。如果在用藥過程中出現(xiàn)了不良反應(yīng)，應(yīng)及時告知醫(yī)生，以便調(diào)整治療方案。 需要注意的是，糖皮質(zhì)激素是一種處方藥，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。如果您有相關(guān)需求，請務(wù)必尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
2025-05-20 17:55:27
