魯平,女,主任醫(yī)師,中國老年學(xué)和老年醫(yī)學(xué)學(xué)會骨質(zhì)疏松分會常務(wù)委員,河南省健康管理學(xué)會內(nèi)分泌疾病健康管理分會主任委員,河南省內(nèi)分泌及糖尿病學(xué)會委員, 2013.06-2014.08在法國卡昂大學(xué)醫(yī)療中心訪問學(xué)者,從事內(nèi)分泌代謝疾病的臨床研修。
擅長內(nèi)分泌代謝疾病的診療,尤其在糖尿病及其并發(fā)癥、甲狀腺疾病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松癥、更年期綜合征、多囊卵巢綜合癥、矮小癥、性早熟等的診治。
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Q 高血糖患者幾種食物不能吃A 高血糖患者不能吃糖果、甜食、油炸食品、高糖飲料、淀粉類食物和動物內(nèi)臟,這些食物會導(dǎo)致血糖升高,應(yīng)避免食用。 1.糖果和甜食:糖果、巧克力、蛋糕、餅干等甜食含有大量的糖分,會導(dǎo)致血糖升高。高血糖患者應(yīng)該避免食用這些食物。 2.油炸食品:油炸食品如炸雞、薯條、薯片等含有大量的脂肪和熱量,會導(dǎo)致體重增加,增加患糖尿病并發(fā)癥的風(fēng)險。高血糖患者應(yīng)該避免食用這些食物。 3.高糖飲料:高糖飲料如可樂、雪碧、果汁等含有大量的糖分,會導(dǎo)致血糖升高。高血糖患者應(yīng)該避免飲用這些飲料,最好選擇白開水或無糖茶。 4.淀粉類食物:淀粉類食物如米飯、面條、饅頭等在體內(nèi)會轉(zhuǎn)化為葡萄糖,導(dǎo)致血糖升高。高血糖患者應(yīng)該適量控制這些食物的攝入量,并選擇全麥或粗糧制品。 5.動物內(nèi)臟:動物內(nèi)臟如肝、腎、腦等含有較高的膽固醇和嘌呤,會增加心血管疾病的風(fēng)險。高血糖患者應(yīng)該避免食用這些食物。 總之,高血糖患者需要注意飲食控制,避免食用高糖、高脂肪、高熱量的食物,保持健康的生活方式,如適量運動、控制體重、戒煙限酒等,以控制血糖水平,預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。2025-06-18 18:33:11 -
Q 妊娠糖尿病可以吃土豆嗎A 妊娠糖尿病患者可以吃土豆,但需注意控制攝入量,選擇合適的烹飪方式,搭配其他食物,并密切關(guān)注血糖變化。 土豆是一種常見的蔬菜,富含碳水化合物、膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。對于妊娠糖尿病患者來說,土豆可以作為一種食物選擇,但需要注意以下幾點: 控制攝入量:土豆中含有一定量的碳水化合物,攝入過多可能會導(dǎo)致血糖升高。因此,妊娠糖尿病患者在食用土豆時,應(yīng)適量控制攝入量,避免攝入過多的碳水化合物。 選擇合適的烹飪方式:烹飪土豆的方式也會影響其血糖指數(shù)。建議選擇蒸、煮、烤等健康的烹飪方式,避免使用油炸等高脂肪的烹飪方式。 搭配其他食物:為了更好地控制血糖,妊娠糖尿病患者在食用土豆時,應(yīng)搭配其他食物,如蔬菜、肉類、豆類等,以保證營養(yǎng)均衡。 注意血糖監(jiān)測:妊娠糖尿病患者在食用土豆后,應(yīng)密切關(guān)注血糖變化,如有必要,可以調(diào)整飲食和藥物治療方案。 總之,妊娠糖尿病患者可以吃土豆,但需要注意控制攝入量、選擇合適的烹飪方式、搭配其他食物,并密切關(guān)注血糖變化。如果對飲食控制有任何疑問,建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。2025-06-18 18:30:52 -
Q 糖尿病人能吃饅頭嗎A 糖尿病人可以吃饅頭,但需控制攝入量,合理搭配其他食物,注意烹飪方式,并密切監(jiān)測血糖變化。 饅頭是面粉制作而成,主要成分是碳水化合物,在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為葡萄糖,導(dǎo)致血糖升高。但饅頭也含有一定量的膳食纖維,可減緩血糖上升速度。因此,糖尿病人可以吃饅頭,但需控制攝入量,并合理搭配其他食物。 以下是關(guān)于糖尿病人食用饅頭的一些建議: 1.控制攝入量:饅頭的主要成分是碳水化合物,可轉(zhuǎn)化為葡萄糖,導(dǎo)致血糖升高。因此,糖尿病人應(yīng)控制饅頭的攝入量,避免血糖過高。 2.合理搭配其他食物:糖尿病人在食用饅頭時,應(yīng)搭配其他食物,如蔬菜、水果、肉類、豆類等,以保證營養(yǎng)均衡。 3.注意烹飪方式:饅頭的烹飪方式也會影響血糖升高的速度。建議選擇全麥面粉制作的饅頭,并采用清蒸、水煮等健康的烹飪方式。 4.監(jiān)測血糖:糖尿病人在食用饅頭后,應(yīng)密切監(jiān)測血糖變化,根據(jù)血糖情況調(diào)整飲食和藥物治療方案。 總之,糖尿病人可以吃饅頭,但需注意控制攝入量,并合理搭配其他食物。同時,應(yīng)密切監(jiān)測血糖變化,根據(jù)血糖情況調(diào)整飲食和藥物治療方案。2025-06-18 18:28:39 -
Q 尿酮體兩個加號怎么回事A 尿酮體兩個加號可能由生理因素引起,也可能與病理因素如高血壓、糖尿病等有關(guān)。 一、生理因素: 當(dāng)長期處于饑餓狀態(tài)時,身體缺乏足夠能量,會促使脂肪氧化分解,從而產(chǎn)生大量酮體,導(dǎo)致尿酮體偏高。此時需要養(yǎng)成定時進(jìn)食的習(xí)慣,避免長時間的偏食。 二、病理因素: 1.高血壓:血壓升高會引發(fā)頭暈?zāi)垦?、頭痛、渾身乏力等癥狀,同時也可能導(dǎo)致尿酮體過度分泌。可在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用酒石酸美托洛爾片、硝苯地平緩釋片、非洛地平片等藥物進(jìn)行治療。 2.糖尿?。浩浒l(fā)病原因尚不完全明確,可能與遺傳、不良飲食習(xí)慣等有關(guān),會出現(xiàn)多食、多尿、多飲、體重下降等表現(xiàn)。隨著病情進(jìn)展,體內(nèi)血糖含量增多,胰島素缺乏,不能有效利用葡萄糖進(jìn)行代謝,進(jìn)而引起尿酮體兩個加號的情況。可遵醫(yī)囑服用鹽酸二甲雙胍片、格列吡嗪片、格列齊特片等藥物。 此外,還有可能是高脂血癥、腎功能不全、酮癥酸中毒等原因造成尿酮體異常,需及時就醫(yī)診治。 總之,尿酮體出現(xiàn)兩個加號時,需要綜合考慮生理和病理等多種因素,必要時及時就醫(yī),明確原因,并采取相應(yīng)的治療措施。2025-06-18 18:27:08 -
Q 糖尿病豆?jié){可以喝嗎A 糖尿病患者可以喝豆?jié){,但需要注意飲用量和選擇合適的豆?jié){。 糖尿病患者的飲食需要控制糖分和碳水化合物的攝入量,以維持血糖穩(wěn)定。豆?jié){是一種植物蛋白飲料,富含蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,同時含有較低的糖分,適合糖尿病患者飲用。 然而,豆?jié){中也含有一定量的碳水化合物,糖尿病患者需要注意飲用量,以免影響血糖控制。一般建議糖尿病患者每天飲用豆?jié){的量不超過500毫升,并在飲食中合理分配碳水化合物的攝入量。 此外,糖尿病患者在選擇豆?jié){時,應(yīng)選擇無糖或低糖豆?jié){,避免飲用加糖豆?jié){。如果豆?jié){中添加了大量的糖,會導(dǎo)致血糖升高,不利于糖尿病的控制。 除了注意飲用量和選擇合適的豆?jié){外,糖尿病患者還應(yīng)注意飲食的均衡和多樣化。建議在飲食中攝入足夠的蔬菜、水果、全谷類食物、低脂肪蛋白質(zhì)等,避免高糖、高脂肪和高鹽的食物。 總之,糖尿病患者可以喝豆?jié){,但需要注意飲用量和選擇合適的豆?jié){,并結(jié)合飲食的均衡和多樣化,以維持血糖穩(wěn)定。如果糖尿病患者對飲食有任何疑問,建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。2025-06-18 18:25:07