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擅長：內(nèi)分泌代謝疾病的診療，尤其在糖尿病及其并發(fā)癥、甲狀腺疾?。卓?、甲減、甲狀腺結節(jié)）、肥胖癥、骨質(zhì)疏松癥、更年期綜合征、多囊卵巢綜合癥、矮小癥、性早熟等疾病病的診治。
向 Ta 提問
魯平，女，主任醫(yī)師，中國老年學和老年醫(yī)學學會骨質(zhì)疏松分會常務委員，河南省健康管理學會內(nèi)分泌疾病健康管理分會主任委員，河南省內(nèi)分泌及糖尿病學會委員， 2013.06-2014.08在法國卡昂大學醫(yī)療中心訪問學者，從事內(nèi)分泌代謝疾病的臨床研修。
擅長內(nèi)分泌代謝疾病的診療，尤其在糖尿病及其并發(fā)癥、甲狀腺疾病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松癥、更年期綜合征、多囊卵巢綜合癥、矮小癥、性早熟等的診治。
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性激素是什么意思
性激素主要指性腺、胎盤及腎上腺等組織合成的甾體激素，具有促進性器官成熟、維持性功能等作用，包括雌激素、雄激素、孕激素。以下詳細介紹： 一、雌激素：由雌性的卵巢及胎盤生成。 1.可促進并維持生殖器官與第二性征的功能。 2.能影響心血管、內(nèi)分泌系統(tǒng)及骨骼的生長與成熟。 二、雄激素： 1.有促進男性生殖器官與第二性征發(fā)育的功能。 2.能促進蛋白質(zhì)合成與肌肉骨骼發(fā)育。 3.可刺激骨髓造血。 三、孕激素：由卵巢顆粒黃體細胞分泌，主要有孕酮、甲快諾酮等。通常與雌激素共同作用， 1.保證妊娠安全性。 2.促進乳腺腺泡生長。 3.松弛血管與消化道平滑肌。 性激素在人體中作用關鍵，若患者出現(xiàn)性激素紊亂，務必及時到醫(yī)院檢查治療。 總結：性激素包括雌激素、雄激素和孕激素，分別在性器官成熟、性功能維持等方面發(fā)揮重要作用，一旦紊亂需及時就醫(yī)。
2025-08-28 15:52:33 -
缺鉀吃什么食物
香蕉、菠菜、土豆、橙子、豆類、牛奶、雞肉、魚肉等食物富含鉀，可適量攝入，飲食均衡對維持身體健康很重要，嚴重缺鉀或有其他健康問題應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下治療。 1.香蕉：香蕉是一種常見的水果，富含鉀元素。一根中等大小的香蕉約含有422毫克的鉀。 2.菠菜：菠菜是一種營養(yǎng)豐富的蔬菜，每100克菠菜中含有311毫克的鉀。 3.土豆：土豆是一種常見的根莖類蔬菜，其鉀含量也較高。一個中等大小的土豆約含有502毫克的鉀。 4.橙子：橙子是一種富含維生素C的水果，同時也含有一定量的鉀。一個中等大小的橙子約含有207毫克的鉀。 5.豆類：豆類是一種良好的鉀源，包括黑豆、紅豆、綠豆等。例如，一杯黑豆含有858毫克的鉀。 6.牛奶：牛奶是一種富含營養(yǎng)的飲品，也含有一定量的鉀。一杯牛奶（240毫升）約含有154毫克的鉀。 7.雞肉：雞肉是一種常見的肉類，其鉀含量因部位而異。例如，一份100克的雞胸肉含有242毫克的鉀。 8.魚肉：魚肉也是一種富含鉀的食物，例如，一份100克的三文魚含有375毫克的鉀。 需要注意的是，食物不能完全替代藥物治療。如果缺鉀較為嚴重或存在其他健康問題，應及時就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導下進行治療。此外，飲食均衡對于維持身體健康非常重要，建議適量攝入各種富含鉀的食物，同時減少高鹽、高糖和高脂肪食物的攝入。
2025-08-19 16:30:21 -
請問人缺鉀有什么癥狀
人缺鉀可能出現(xiàn)肌肉無力、心律失常、消化系統(tǒng)問題、泌尿系統(tǒng)問題、精神癥狀等，嚴重可致生命危險，孕婦、哺乳期婦女、老人及患相關疾病的人更易缺鉀，應注意預防和治療，可多攝入含鉀食物、補充鉀或在醫(yī)生指導下治療。 人缺鉀可能會出現(xiàn)以下癥狀： 1.肌肉無力：這是缺鉀最常見的癥狀之一，可能會導致肌肉疼痛、抽筋、無力，甚至影響呼吸肌，導致呼吸困難。 2.心律失常：缺鉀會影響心臟的正常節(jié)律，導致心律失常，如心跳過快、過緩或不齊。 3.消化系統(tǒng)問題：缺鉀可能會導致惡心、嘔吐、食欲不振等消化系統(tǒng)癥狀。 4.泌尿系統(tǒng)問題：缺鉀可能會影響腎臟的功能，導致尿液濃縮障礙，出現(xiàn)多尿、夜尿等癥狀。 5.精神癥狀：缺鉀可能會導致精神不振、抑郁、焦慮、記憶力減退等精神癥狀。 需要注意的是，這些癥狀并不一定同時出現(xiàn)，而且在不同人身上可能表現(xiàn)不一。此外，嚴重的缺鉀可能會導致生命危險，因此如果出現(xiàn)上述癥狀，應及時就醫(yī)，進行血鉀檢測和相關治療。 特殊人群中，孕婦、哺乳期婦女、老年人以及患有某些疾?。ㄈ缣悄虿 ⒛I臟疾病、心血管疾病等）的人更容易缺鉀，應特別注意預防和治療。這些人群在飲食上應多攝入富含鉀的食物，如香蕉、土豆、菠菜等；在服用某些藥物（如利尿劑）時，應注意補充鉀；如果出現(xiàn)了缺鉀癥狀，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。
2025-08-19 16:26:25 -
鉀低吃什么好
缺鉀病人可通過吃含鉀高的肉類、蔬菜、水果補鉀，補鉀方式要依缺鉀情況而定，輕度低鉀可多吃富鉀食物或遵醫(yī)囑口服補鉀藥物，中重度低鉀需靜脈補鉀。 一、肉類： 1.精瘦肉：是含鉀較為豐富的肉類之一。 2.羊肉：其中含有一定量的鉀元素。 3.牛肉：為補鉀可選擇的肉類。 4.雞肉：能提供一定的鉀。 5.魚肉：也是含鉀的肉類食物。 二、蔬菜： 1.香菇：鉀含量相對較高。 2.紫菜：屬于含鉀量較多的蔬菜。 3.木耳：是良好的補鉀蔬菜來源。 4.菠菜：富含鉀元素。 5.豆類：如黃豆等含鉀豐富。 三、水果： 1.香蕉：以其高鉀含量而聞名。 2.橘子：是常見的含鉀水果。 3.檸檬：含有一定量的鉀。 4.葡萄：有一定的鉀含量。 5.櫻桃：屬于含鉀水果。 6.杏：也是補鉀的水果選擇之一。 輕度低鉀血癥指的是血鉀在3.0-3.5mmol/L，此時通過多食用富含鉀的食物可能改善情況，若仍低鉀則需遵醫(yī)囑口服如氯化鉀緩釋片或枸櫞酸鉀顆粒等補鉀藥物。中度低鉀血癥為2.5-3.0mmol/L，重度低鉀血癥一般小于2.5mmol/L，中重度的低鉀血癥則需要進行靜脈補鉀治療。 總結概況提示：了解缺鉀病人的補鉀食物及方式很重要，要根據(jù)具體缺鉀程度選擇合適的補鉀途徑，包括食物補充、口服藥物及靜脈補鉀等。
2025-08-19 16:21:33 -
糖尿病的早期癥狀有哪些
血糖高的人可以吃雞蛋，但需注意適量，每天不超過1個，并選擇合適的烹飪方式，與其他食物搭配食用，同時關注總體熱量。 血糖高的人可以吃雞蛋，但需注意適量。 雞蛋是一種營養(yǎng)豐富的食物，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。對于血糖高的人來說，適量食用雞蛋并不會直接導致血糖升高，反而可以提供身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)。 然而，雞蛋中也含有一定量的膽固醇，過量攝入可能對健康不利。因此，建議血糖高的人在食用雞蛋時，注意以下幾點： 1.控制攝入量：每天食用雞蛋的數(shù)量不宜過多，一般建議控制在1個左右。 2.選擇合適的烹飪方式：盡量選擇煮、蒸等健康的烹飪方式，避免油煎、炸等方式，以減少油脂的攝入。 3.搭配其他食物：將雞蛋與蔬菜、水果、全谷類食物等搭配食用，可使營養(yǎng)更加均衡。 4.關注總體熱量：在計算飲食總熱量時，應將雞蛋的熱量考慮在內(nèi)，避免總熱量超標。 除了雞蛋，血糖高的人還應注意飲食的均衡和多樣化，選擇低糖、低鹽、低脂的食物，避免高糖、高脂肪、高膽固醇的食物。此外，還應保持適量的運動，定期監(jiān)測血糖，遵循醫(yī)生的建議進行治療。 總之，血糖高的人可以吃雞蛋，但需注意適量，并結合個人情況進行合理的飲食安排。如果對飲食有任何疑問，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。
2025-08-19 16:15:14
