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擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)頸胸腰椎椎間盤突出、椎管狹窄、脊柱感染、外傷、髖膝關(guān)節(jié)退行性病變、股骨頭壞死等各種骨科疾病的診斷與治療。
向 Ta 提問(wèn)
博士，副主任醫(yī)師，美國(guó)約翰.霍普金斯大學(xué)博士后。主要從事脊柱與關(guān)節(jié)疾病的基礎(chǔ)與臨床研究，發(fā)表SCI文章8篇、中華系列及核心期刊十余篇。參與國(guó)家自然科學(xué)基金研究項(xiàng)目5項(xiàng)，主持省廳級(jí)項(xiàng)目3項(xiàng)。 河南省脊柱脊髓損傷學(xué)會(huì)常務(wù)委員 河南省康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)脊柱脊髓分會(huì)常務(wù)委員
展開(kāi)-
手腕骨折需要多久能好
手腕骨折的愈合時(shí)間主要與年齡密切相關(guān)。具體如下： 一、未成年人：未成年人手部骨折后恢復(fù)通常較快，這是由于其尚處于生長(zhǎng)發(fā)育階段。1.一般4周左右可達(dá)到臨床痊愈標(biāo)準(zhǔn)，即骨痂開(kāi)始形成。2.在1至2個(gè)月時(shí)基本能完全恢復(fù)，此時(shí)手部活動(dòng)較為自如，也不會(huì)有明顯不適感。 二、成年人：成年人手部骨折的恢復(fù)速度會(huì)比未成年人慢些。1.需要4至6周才可達(dá)臨床愈合標(biāo)準(zhǔn)，疼痛感會(huì)基本減輕。2.通常在2至3個(gè)月時(shí)能完全愈合，但老年人因骨質(zhì)流失等原因，恢復(fù)會(huì)更慢，可能要超過(guò)3個(gè)月才完全愈合。 在恢復(fù)期間，需注意以下方面：要保證充分休息，避免過(guò)早活動(dòng)手部，可多進(jìn)食富含鈣質(zhì)的食物，如豆腐、榛仁、奶酪、莧菜、蝦皮等，也應(yīng)多到戶外曬太陽(yáng)，保持充足的睡眠時(shí)間，這些對(duì)骨骼恢復(fù)均有一定促進(jìn)作用。 總之，手腕骨折愈合時(shí)間因年齡而異，未成年人恢復(fù)快，成年人稍慢，老年人更慢，恢復(fù)期間要做好相應(yīng)護(hù)理。
2025-05-15 18:00:00 -
腳扭腳腫了怎么快速消腫
腳扭腫了并無(wú)最快的消腫方法，可通過(guò)冷敷、熱敷、外用藥物等方式促進(jìn)消腫。 一、冷敷：腳扭傷后，局部軟組織與肌肉易受損傷，出現(xiàn)紅腫、脹痛、皮下淤血及活動(dòng)受限等情況。此時(shí)進(jìn)行冷敷，利用冰塊敷在受傷部位，能發(fā)揮消腫止痛的功效，同時(shí)可減少皮下毛細(xì)血管出血。 二、熱敷：若受傷時(shí)間超過(guò)24小時(shí)，則可改為熱毛巾熱敷局部。這樣做能促進(jìn)皮下血液循環(huán)，加速皮下淤血的吸收，進(jìn)而減輕腫脹和疼痛等癥狀。 三、外用藥物：對(duì)于腳扭腫的狀況，還可配合外用藥物治療。在醫(yī)生指導(dǎo)下使用紅花油、正骨水、活血消痛酊等，對(duì)癥狀的緩解有一定幫助。 此外，還可通過(guò)口服藥物、加強(qiáng)日常護(hù)理等方式。治療期間要多注意休息，避免過(guò)度勞累，將患肢適當(dāng)抬高，以利于血液回流順暢，這對(duì)病情恢復(fù)有益。 總之，腳扭腫后要根據(jù)具體情況選擇合適的方法進(jìn)行處理，同時(shí)注意休息和護(hù)理，以促進(jìn)恢復(fù)。
2025-05-15 17:49:24 -
打籃球腳崴了腫起來(lái)了怎么辦
打籃球時(shí)腳崴了腫起來(lái)，應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng)，用冰袋或冷毛巾冷敷，加壓包扎，抬高患肢，并及時(shí)就醫(yī)。 1.停止運(yùn)動(dòng) 立即停止打籃球，避免進(jìn)一步損傷。 2.冷敷 用冰袋或冷毛巾敷在受傷的部位，每次15-20分鐘，每天3-4次。冷敷可以減輕腫脹和疼痛。 3.加壓包扎 用彈性繃帶包扎受傷的部位，但不要過(guò)緊，以免影響血液循環(huán)。包扎可以幫助減輕腫脹。 4.抬高患肢 將受傷的腳抬高，高于心臟水平，有助于減輕腫脹。 5.就醫(yī) 如果疼痛和腫脹嚴(yán)重，或者受傷后無(wú)法行走，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生可能會(huì)進(jìn)行X光檢查，以確定是否有骨折。 打籃球時(shí)腳崴了腫起來(lái)，可能是扭傷了韌帶或肌肉，也可能是骨折。如果不及時(shí)治療，可能會(huì)導(dǎo)致更嚴(yán)重的損傷。因此，在受傷后應(yīng)采取正確的處理方法，并及時(shí)就醫(yī)。
2025-05-15 17:32:34 -
扁平足有什么危害嗎
扁平足可能導(dǎo)致疼痛、影響行走、影響運(yùn)動(dòng)能力，還可能引發(fā)跟腱炎、足底筋膜炎等疾病。 1.疼痛 扁平足會(huì)使足部的結(jié)構(gòu)發(fā)生改變，導(dǎo)致足底的肌肉、韌帶等組織長(zhǎng)期受到過(guò)度的壓力和牽拉，從而引起疼痛。 2.影響行走 扁平足會(huì)影響足部的正常功能，使行走時(shí)的著力點(diǎn)發(fā)生改變，增加摔倒的風(fēng)險(xiǎn)。 3.影響運(yùn)動(dòng)能力 扁平足會(huì)影響身體的平衡和協(xié)調(diào)能力，進(jìn)而影響運(yùn)動(dòng)能力。 4.引發(fā)其他疾病 扁平足還可能會(huì)引發(fā)跟腱炎、足底筋膜炎等疾病。 總之，扁平足可能會(huì)對(duì)身體造成多種危害，需要引起重視。如果發(fā)現(xiàn)自己或孩子有扁平足的問(wèn)題，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，采取相應(yīng)的治療措施。
2025-05-15 17:22:43 -
成年后駝背還能矯正嗎
成年駝背的相關(guān)情況如下： 一、部分成年駝背可以矯正，多數(shù)駝背患者能通過(guò)推拿按摩、醫(yī)用支架來(lái)改善癥狀，不過(guò)少數(shù)患者可能治療效果不佳，這與個(gè)人駝背的嚴(yán)重程度有關(guān)。 二、成年駝背指的是脊柱變形，主要由胸椎后突引起形態(tài)改變。其癥狀的主要起因通常有不良習(xí)慣、強(qiáng)直性脊柱炎、維生素D缺乏病等，表現(xiàn)為頸胸腰背有明顯凸起。 1.如果成年駝背癥狀輕微，可利用推拿按摩、醫(yī)用支架、矯正練習(xí)等方式，通過(guò)頸部及腰背肌肉功能鍛煉來(lái)緩解癥狀，大部分患者經(jīng)治療后效果顯著，駝背能明顯得到矯正。 2.如上述方法長(zhǎng)期矯正效果不明顯，駝背未能得到顯著矯正，且成年駝背程度較嚴(yán)重，就需要考慮采取手術(shù)治療來(lái)糾正駝背，通過(guò)手術(shù)方式助力矯正癥狀。 三、矯正成年駝背，建議及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行X光檢查，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)處理。 總之，對(duì)于成年駝背，要根據(jù)具體情況選擇合適的矯正方法，并且要遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和處理。
2025-05-13 11:04:53
