李志臻,男,副主任醫(yī)師,副教授,1999年畢業(yè)于河南醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系,2006年在中山大學(xué)獲得內(nèi)科內(nèi)分泌學(xué)博士學(xué)位,同年進(jìn)入鄭州大學(xué)一附院內(nèi)分泌科工作至今。2010年至2011年在北京協(xié)和醫(yī)院內(nèi)分泌科進(jìn)修一年。
擅長(zhǎng)糖尿病、甲狀腺疾病、代謝性骨病、腎上腺疾病以及垂體疾病等內(nèi)分泌常見病、多發(fā)病的診療,熟悉內(nèi)分泌疑難雜癥和危重患者的診療,具有扎實(shí)的理論基礎(chǔ)和良好的職業(yè)道德。發(fā)表論文近20篇,多為核心期刊,參編著作1部,獲科技進(jìn)步獎(jiǎng)1項(xiàng)。
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Q 1型糖尿病和2型糖尿病的區(qū)別A 1型糖尿病和2型糖尿病的主要區(qū)別在于發(fā)病機(jī)制、發(fā)病年齡、癥狀、病因、治療方法和并發(fā)癥等方面。 1.發(fā)病機(jī)制:1型糖尿病是由于胰島β細(xì)胞破壞,導(dǎo)致胰島素絕對(duì)缺乏所引起的糖尿??;2型糖尿病則是由于胰島素抵抗和β細(xì)胞功能缺陷所導(dǎo)致的糖尿病。 2.發(fā)病年齡:1型糖尿病多發(fā)生在兒童和青少年,尤其是3歲以下的兒童;2型糖尿病多見于成年人,尤其是40歲以上的人群。 3.癥狀:1型糖尿病患者起病較急,癥狀明顯,常出現(xiàn)多飲、多食、多尿、體重下降等癥狀;2型糖尿病患者起病隱匿,癥狀相對(duì)較輕,部分患者可能無明顯癥狀。 4.病因:1型糖尿病與遺傳因素、自身免疫、環(huán)境因素等有關(guān);2型糖尿病與遺傳因素、生活方式、年齡、體重等因素有關(guān)。 5.治療方法:1型糖尿病需要終身使用胰島素治療;2型糖尿病可以通過飲食控制、運(yùn)動(dòng)療法、藥物治療等方法控制血糖。 6.并發(fā)癥:1型糖尿病患者容易出現(xiàn)糖尿病酮癥酸中毒等急性并發(fā)癥;2型糖尿病患者容易出現(xiàn)心腦血管疾病、糖尿病腎病、視網(wǎng)膜病變等慢性并發(fā)癥。 總之,1型糖尿病和2型糖尿病的區(qū)別主要在于發(fā)病機(jī)制、發(fā)病年齡、癥狀、病因、治療方法和并發(fā)癥等方面。對(duì)于糖尿病患者來說,應(yīng)根據(jù)自身情況選擇合適的治療方法,并定期監(jiān)測(cè)血糖,以控制病情,減少并發(fā)癥的發(fā)生。2025-08-08 14:58:48 -
Q 代謝綜合征有什么表現(xiàn)A 代謝綜合征是一組包括腹部肥胖、血糖升高、血脂異常、高血壓和胰島素抵抗等多種代謝紊亂的癥候群,其主要表現(xiàn)為腰圍超標(biāo)、血糖血脂血壓異常及胰島素抵抗,增加患心血管疾病和糖尿病等慢性疾病的風(fēng)險(xiǎn)。 代謝綜合征是一組復(fù)雜的代謝紊亂癥候群,其主要表現(xiàn)包括以下幾個(gè)方面: 1.腹部肥胖:腰圍是衡量腹部肥胖的一個(gè)常用指標(biāo)。男性腰圍≥90厘米,女性腰圍≥85厘米,可診斷為腹部肥胖。 2.血糖升高:空腹血糖≥6.1毫摩爾/升,或餐后2小時(shí)血糖≥7.8毫摩爾/升,或已確診為糖尿病并正在接受治療者。 3.血脂異常:總膽固醇≥5.2毫摩爾/升,低密度脂蛋白膽固醇≥3.4毫摩爾/升,高密度脂蛋白膽固醇<1.0毫摩爾/升,或甘油三酯≥1.7毫摩爾/升。 4.高血壓:收縮壓≥130毫米汞柱,舒張壓≥85毫米汞柱,或已確認(rèn)為高血壓并正在接受治療者。 5.胰島素抵抗:空腹胰島素水平升高,或口服葡萄糖耐量試驗(yàn)(OGTT)后2小時(shí)胰島素水平高于正常。 代謝綜合征的這些表現(xiàn)可能會(huì)增加患心血管疾病、糖尿病等慢性疾病的風(fēng)險(xiǎn)。如果您有上述表現(xiàn),建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和診斷。同時(shí),保持健康的生活方式,如合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒等,有助于改善代謝綜合征的癥狀,降低患病風(fēng)險(xiǎn)。2025-08-08 14:58:36 -
Q 吃什么降低膽固醇A 降低膽固醇可通過食用燕麥、大豆及其制品、堅(jiān)果、橄欖油和富含膳食纖維的蔬菜和水果來實(shí)現(xiàn),需注意飲食均衡和多樣性。 1.燕麥 富含水溶性纖維β-葡聚糖,能有效降低總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇,還能提升高密度脂蛋白膽固醇水平。每天早餐喝一碗燕麥粥,有助于降低膽固醇水平。 2.大豆及其制品 富含異黃酮、植物固醇等成分,能有效降低總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇水平,同時(shí)還能提升高密度脂蛋白膽固醇水平。每天食用適量的豆腐、豆?jié){、豆干等大豆制品,有助于降低膽固醇水平。 3.堅(jiān)果 富含不飽和脂肪酸、植物固醇等成分,能有效降低總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇水平,同時(shí)還能提升高密度脂蛋白膽固醇水平。每天食用適量的堅(jiān)果,如杏仁、巴旦木、核桃等,有助于降低膽固醇水平。 4.橄欖油 富含單不飽和脂肪酸,能有效降低總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇水平,同時(shí)還能提升高密度脂蛋白膽固醇水平。每天食用適量的橄欖油,如涼拌、蒸煮等,有助于降低膽固醇水平。 5.富含膳食纖維的蔬菜和水果 如芹菜、韭菜、西蘭花、蘋果、香蕉等,能有效降低總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇水平,同時(shí)還能提升高密度脂蛋白膽固醇水平。每天食用適量的蔬菜和水果,有助于降低膽固醇水平。2025-08-08 14:58:15 -
Q 體脂秤原理是什么A 體脂秤的原理是基于BIA,通過測(cè)量人體電阻來評(píng)估身體成分,其測(cè)量結(jié)果可能會(huì)受多種因素影響。 當(dāng)人體接觸電流時(shí),電流會(huì)在體內(nèi)流動(dòng),而電阻的存在會(huì)導(dǎo)致電流的衰減。體脂秤通過測(cè)量電流在人體不同部位的衰減情況,來計(jì)算身體的電阻值。然后,利用預(yù)設(shè)的算法和模型,將電阻值轉(zhuǎn)換為身體脂肪含量、肌肉量、水分含量等相關(guān)參數(shù)。 具體來說,體脂秤通常會(huì)在人體的雙腳上施加微弱的電流,電流通過身體后會(huì)在兩個(gè)電極之間產(chǎn)生電壓降。體脂秤會(huì)測(cè)量這個(gè)電壓降,并計(jì)算出電流通過的電阻值。根據(jù)這個(gè)電阻值,再結(jié)合其他因素,如性別、年齡、身高、體重等,就可以得出身體脂肪百分比、肌肉量、水分含量等參數(shù)。 需要注意的是,體脂秤的測(cè)量結(jié)果可能會(huì)受到多種因素的影響,如飲食、水分?jǐn)z入、運(yùn)動(dòng)狀態(tài)、身體姿勢(shì)等。因此,在使用體脂秤時(shí),應(yīng)盡量保持一致的測(cè)量條件,并結(jié)合其他方法來評(píng)估身體成分。 此外,對(duì)于某些特殊人群,如患有嚴(yán)重水腫、心臟起搏器等設(shè)備的人,使用體脂秤可能不太合適或需要醫(yī)生的指導(dǎo)。如果對(duì)體脂秤的測(cè)量結(jié)果有疑問,或存在健康問題,建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的健康管理機(jī)構(gòu)。2025-08-08 14:57:20 -
Q 高密度脂蛋白偏低是什么原因如何治療A 高密度脂蛋白偏低可能與飲食不合理、缺乏運(yùn)動(dòng)、疾病、藥物等因素有關(guān),可通過飲食調(diào)整、增加運(yùn)動(dòng)、治療原發(fā)病、調(diào)整藥物等方式改善,同時(shí)保持健康的生活方式。 1.飲食不合理:長(zhǎng)期高脂肪、高糖、高膽固醇飲食,可能導(dǎo)致高密度脂蛋白偏低。 飲食建議:增加蔬菜、水果、全谷物、低脂肪蛋白質(zhì)的攝入,減少高脂肪、高糖、高膽固醇食物的攝入。 2.缺乏運(yùn)動(dòng):長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng),可能導(dǎo)致高密度脂蛋白偏低。 運(yùn)動(dòng)建議:每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快走、跑步、游泳等。 3.疾病因素:某些疾病,如糖尿病、高血壓、心血管疾病等,可能導(dǎo)致高密度脂蛋白偏低。 疾病治療:積極治療糖尿病、高血壓、心血管疾病等原發(fā)病。 4.藥物因素:某些藥物,如糖皮質(zhì)激素、利尿劑等,可能導(dǎo)致高密度脂蛋白偏低。 藥物調(diào)整:如果高密度脂蛋白偏低是由于藥物引起的,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整藥物。 此外,保持健康的生活方式,如戒煙限酒、控制體重、避免熬夜等,也有助于提高高密度脂蛋白水平。如果高密度脂蛋白偏低,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。2025-08-08 14:57:04