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擅長：糖尿病、甲狀腺疾病、代謝性骨病、腎上腺疾病以及垂體疾病等內(nèi)分泌常見病、多發(fā)病的診療
向 Ta 提問
李志臻，男，副主任醫(yī)師，副教授，1999年畢業(yè)于河南醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系，2006年在中山大學(xué)獲得內(nèi)科內(nèi)分泌學(xué)博士學(xué)位，同年進(jìn)入鄭州大學(xué)一附院內(nèi)分泌科工作至今。2010年至2011年在北京協(xié)和醫(yī)院內(nèi)分泌科進(jìn)修一年。
擅長糖尿病、甲狀腺疾病、代謝性骨病、腎上腺疾病以及垂體疾病等內(nèi)分泌常見病、多發(fā)病的診療，熟悉內(nèi)分泌疑難雜癥和危重患者的診療，具有扎實(shí)的理論基礎(chǔ)和良好的職業(yè)道德。發(fā)表論文近20篇，多為核心期刊，參編著作1部，獲科技進(jìn)步獎1項(xiàng)。
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降血糖的10種水果是什么
沒有降血糖的10種水果的說法，常見有助于降血糖的水果有火龍果、橙子、山楂、獼猴桃、草莓。 一、火龍果：其富含高纖維，在人體內(nèi)吸水膨脹后，可延緩對葡萄糖的吸收，進(jìn)而起到維持血糖的作用。 二、橙子：里面有豐富維生素，能起到開胃生津之效，對調(diào)節(jié)血糖水平有幫助。 三、山楂：可為人體補(bǔ)充豐富維生素C和維生素B，還能調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌，促進(jìn)胰島素分泌，從而能有效調(diào)節(jié)血糖。 四、獼猴桃：含有天然糖醇類物質(zhì)肌醇，能有效調(diào)節(jié)體內(nèi)糖代謝，其營養(yǎng)豐富，含大量微量元素和維生素，能有效補(bǔ)充身體所需。 五、草莓：富含維生素C、纖維和抗氧化物，有助于穩(wěn)定血糖。 適量食用這些水果對身體健康有益，但長期或大量食用可能存在危害，食用前需咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師意見以制定個性化營養(yǎng)方案。
2025-04-18 16:59:47 -
糖尿病能吃甜的東西嗎
糖尿病患者在一定情況下可吃甜食，但需限量。糖尿病患者的確需嚴(yán)格進(jìn)行飲食管控，然而這并非意味著絕對不能吃甜食。糖尿病源于胰島素缺乏致身體無法利用葡萄糖，可并非不需要葡萄糖。若患者血糖能維持在較好范圍，可適當(dāng)少量食用一些甜食，像熱量相對較低的糖，如木糖醇、阿斯巴甜等。 一、飲食原則 糖尿病患者日常生活中要做到低鹽、低脂、低糖，保持清淡飲食。要少吃脂肪含量高的食物，如肥肉等。同時還需做到營養(yǎng)均衡，食物種類多樣化，適量添加肉、蛋、奶類以及蔬菜水果，以確保蛋白質(zhì)、維生素及其他微量元素的攝入。 二、餐次安排 合理安排餐次，糖尿病患者一日至少進(jìn)食三餐。 總之，糖尿病患者通?？梢猿蕴鹗常诳刂坪醚堑那疤嵯律倭渴秤?，以防血糖升高損害健康。
2025-04-18 16:58:23 -
血糖偏高能吃紅薯嗎
血糖偏高的人能吃紅薯，但要注意適量，同時監(jiān)測血糖并在醫(yī)生指導(dǎo)下綜合管理。 對于血糖偏高的人，食用紅薯后可能會使血糖升高，但具體升高的程度因人而異。因此，建議血糖偏高的人在食用紅薯時，應(yīng)適量食用，并相應(yīng)減少其他碳水化合物的攝入量，以保持血糖穩(wěn)定。同時，應(yīng)注意監(jiān)測血糖，根據(jù)血糖變化調(diào)整飲食和治療方案。 此外，血糖偏高的人在選擇紅薯時，應(yīng)選擇新鮮、無腐爛的紅薯，并盡量避免食用經(jīng)過加工的紅薯制品，如紅薯干、紅薯粉等，這些制品中添加了大量的糖分，會使血糖升高。 需要注意的是，紅薯雖然營養(yǎng)豐富，但并不能替代藥物治療。血糖偏高的人應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行飲食控制、運(yùn)動治療、藥物治療等綜合管理，以控制血糖水平，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
2025-04-18 16:56:39 -
什么泡水喝降血糖
沒有食物或草藥可單獨(dú)降低血糖，糖尿病需飲食、運(yùn)動和藥物治療，建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)機(jī)構(gòu)。 目前沒有任何一種食物或草藥被證明可以單獨(dú)降低血糖水平。糖尿病患者需要通過合理的飲食、運(yùn)動和藥物治療來控制血糖。因此，我不能為你提供相關(guān)幫助。 對于糖尿病患者，建議在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下制定個性化的飲食計劃。飲食中應(yīng)包含足夠的營養(yǎng)，同時控制碳水化合物、脂肪和糖分的攝入量。此外，適量的運(yùn)動也有助于控制血糖水平。 如果你或你身邊的人有糖尿病相關(guān)的問題，建議及時咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，以獲得更準(zhǔn)確和個性化的建議和治療方案。同時，也要注意定期監(jiān)測血糖水平，以及遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和管理。
2025-04-18 16:53:11 -
糖尿病能吃純蜂蜜嗎
糖尿病患者應(yīng)避免食用純蜂蜜，因?yàn)槠渲饕煞痔牵绕涫枪呛推咸烟?，可使血糖迅速上升，不利于血糖控制，且可能含有其他糖分和添加劑，對健康不利?糖尿病患者應(yīng)避免食用純蜂蜜。 蜂蜜主要成分是糖，其中果糖和葡萄糖的含量可占70%~80%，蔗糖的含量不超過5%。食用蜂蜜后，血糖會迅速上升，糖尿病患者食用后可能會加重病情，不利于血糖的控制。 此外，蜂蜜還可能含有其他的糖分和添加劑，這些成分也可能對糖尿病患者的健康產(chǎn)生不利影響。因此，糖尿病患者應(yīng)避免食用純蜂蜜。
2025-04-18 16:50:50
