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擅長：糖尿病、甲狀腺疾病、代謝性骨病、腎上腺疾病以及垂體疾病等內(nèi)分泌常見病、多發(fā)病的診療
向 Ta 提問
李志臻，男，副主任醫(yī)師，副教授，1999年畢業(yè)于河南醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系，2006年在中山大學(xué)獲得內(nèi)科內(nèi)分泌學(xué)博士學(xué)位，同年進入鄭州大學(xué)一附院內(nèi)分泌科工作至今。2010年至2011年在北京協(xié)和醫(yī)院內(nèi)分泌科進修一年。
擅長糖尿病、甲狀腺疾病、代謝性骨病、腎上腺疾病以及垂體疾病等內(nèi)分泌常見病、多發(fā)病的診療，熟悉內(nèi)分泌疑難雜癥和危重患者的診療，具有扎實的理論基礎(chǔ)和良好的職業(yè)道德。發(fā)表論文近20篇，多為核心期刊，參編著作1部，獲科技進步獎1項。
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糖尿病為什么越來越瘦
糖尿病越來越瘦的原因包括胰島素缺乏或胰島素抵抗、代謝率增加、脂肪分解增加、飲食習(xí)慣改變等。 1.胰島素缺乏或胰島素抵抗 胰島素是調(diào)節(jié)血糖的重要激素，當(dāng)胰島素缺乏或胰島素抵抗時，血糖無法被有效利用，身體會轉(zhuǎn)而分解脂肪和蛋白質(zhì)來提供能量，導(dǎo)致體重下降；此外，胰島素缺乏還可能導(dǎo)致食欲增加，進而攝入更多的食物，但由于身體無法有效利用這些食物中的能量，也會導(dǎo)致體重下降。 2.代謝率增加 糖尿病患者由于血糖水平較高，身體需要更多的能量來將血糖轉(zhuǎn)運到細胞內(nèi)進行代謝；為了滿足這一需求，身體的代謝率會增加，包括基礎(chǔ)代謝率和食物熱效應(yīng)等，這會導(dǎo)致能量消耗增加，從而使體重下降。 3.脂肪分解增加 糖尿病患者體內(nèi)的脂肪分解酶活性增加，會導(dǎo)致脂肪分解加速，從而釋放出更多的脂肪酸和甘油，進一步加重體重下降。 4.飲食習(xí)慣改變 一些糖尿病患者可能會由于飲食控制或藥物副作用而出現(xiàn)食欲下降，導(dǎo)致進食量減少；此外，糖尿病患者可能會選擇一些低熱量、高纖維的食物，這些食物雖然有利于控制血糖，但也可能導(dǎo)致體重下降。
2025-07-08 15:11:46 -
糖尿病能喝可樂嗎
糖尿病患者通常不建議喝可樂，因為可樂屬于高糖碳酸飲料，飲用后可能會對血糖產(chǎn)生不良影響。 糖尿病患者通常不建議喝可樂。 可樂屬于高糖碳酸飲料，糖尿病患者飲用后可能會對血糖產(chǎn)生不良影響。一方面，可樂中含有大量的糖分，飲用后會導(dǎo)致血糖升高；另一方面，可樂中的二氧化碳氣體可能會引起胃部不適，影響食欲和營養(yǎng)吸收。 對于糖尿病患者來說，保持血糖穩(wěn)定非常重要。除了避免飲用可樂等高糖飲料外，還應(yīng)注意以下幾點： 1.控制飲食：遵循醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議，合理控制碳水化合物的攝入量，選擇低糖、高纖維的食物。 2.適量運動：定期進行適量的身體活動，有助于提高身體對胰島素的敏感性，控制血糖水平。 3.定期監(jiān)測血糖：糖尿病患者需要定期檢測血糖，以便及時調(diào)整治療方案。 4.遵醫(yī)囑用藥：按照醫(yī)生的建議使用降糖藥物，不要自行增減藥量或停藥。 總之，糖尿病患者在日常生活中需要特別注意飲食和生活方式的調(diào)整，以控制血糖水平，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。如果對糖尿病的飲食和治療有任何疑問，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。
2025-07-08 15:08:55 -
糖尿病人能吃胡蘿卜嗎
糖尿病患者可以吃胡蘿卜，但需注意食用量和烹飪方式，建議在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下，制定合理的飲食計劃。 糖尿病人可以吃胡蘿卜，但需注意食用量和烹飪方式。 胡蘿卜是一種營養(yǎng)豐富的蔬菜，富含胡蘿卜素、維生素C、膳食纖維等營養(yǎng)成分。胡蘿卜中的膳食纖維可以減緩血糖上升的速度，有助于控制血糖水平。此外，胡蘿卜中的胡蘿卜素和維生素C具有抗氧化作用，有助于預(yù)防糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。 需要注意的是，胡蘿卜中含有一定量的碳水化合物，每100克胡蘿卜中含有約8克碳水化合物。因此，糖尿病人在食用胡蘿卜時需要注意控制食用量，以免導(dǎo)致血糖升高。建議糖尿病人在食用胡蘿卜時，將其計入每日的碳水化合物攝入量，并合理安排飲食。 在烹飪胡蘿卜時，建議選擇清蒸、水煮等健康的烹飪方式，避免使用過多的油和鹽。此外，建議將胡蘿卜與其他蔬菜一起搭配食用，以保證營養(yǎng)均衡。 總之，糖尿病人可以吃胡蘿卜，但需要注意食用量和烹飪方式。建議在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下，制定合理的飲食計劃，以控制血糖水平，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
2025-07-08 15:06:29 -
妊娠糖尿病人可以吃獼猴桃嗎
妊娠糖尿病人可以吃獼猴桃，其含糖量低，富含營養(yǎng)，有助于控制血糖和提供飽腹感，但需注意過敏反應(yīng)和攝入量。 妊娠糖尿病人可以吃獼猴桃。獼猴桃的含糖量較低，同時富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維等營養(yǎng)成分，有助于控制血糖和提供飽腹感。 獼猴桃的功效與作用： 控制血糖：獼猴桃中的鉻有助于改善糖尿病患者的葡萄糖耐量，降低血糖水平。 提供營養(yǎng)：獼猴桃富含維生素C、維生素K、維生素E、類胡蘿卜素和礦物質(zhì)等，有助于提供孕婦和胎兒所需的營養(yǎng)。 促進消化：獼猴桃中的膳食纖維有助于促進腸道蠕動，預(yù)防便秘。 食用禁忌： 過敏反應(yīng)：少數(shù)人可能對獼猴桃過敏，出現(xiàn)口腔瘙癢、腫脹、腹瀉等癥狀。如果有過敏史，應(yīng)避免食用。 控制攝入量：雖然獼猴桃對血糖影響較小，但也應(yīng)控制攝入量，避免過量食用導(dǎo)致血糖波動。 需要注意的是，獼猴桃不能替代藥物治療糖尿病。如果您是妊娠糖尿病患者，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行飲食管理和血糖監(jiān)測，并遵循醫(yī)生的建議。如果對獼猴桃的食用有任何疑慮，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。
2025-07-08 15:03:36 -
治療高血糖最好的辦法是什么
治療高血糖的最好辦法因個體情況而異，通常包括健康飲食、適度運動、藥物治療、血糖監(jiān)測、管理壓力等方面。 1.健康飲食 控制飲食是控制血糖的重要措施。建議選擇低糖、高纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、魚類等，避免吃高糖、高脂肪和高鹽的食物。此外，飲食的規(guī)律和適量攝入也很重要。 2.適度運動 身體活動可以幫助身體更好地利用血糖，同時有利于減輕體重和提高胰島素敏感性。建議每周進行至少150分鐘的中等強度有氧運動，如快走、跑步、游泳等。 3.藥物治療 如果飲食和運動不能有效控制血糖，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物，如二甲雙胍、格列美脲等口服降糖藥或胰島素注射。這些藥物的種類和使用方法應(yīng)根據(jù)個體情況而定。 4.血糖監(jiān)測 定期監(jiān)測血糖水平是調(diào)整治療方案的重要依據(jù)?；颊呖梢允褂醚莾x自行檢測血糖，并將結(jié)果記錄下來，以便與醫(yī)生溝通。 5.管理壓力 長時間的高壓力狀態(tài)可能導(dǎo)致血糖升高。采取有效的應(yīng)對壓力的方法，如放松技巧、冥想、心理咨詢等，有利于控制血糖。
2025-07-08 15:01:02
