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擅長(zhǎng)：糖尿病、甲狀腺疾病、代謝性骨病、腎上腺疾病以及垂體疾病等內(nèi)分泌常見病、多發(fā)病的診療
向 Ta 提問
李志臻，男，副主任醫(yī)師，副教授，1999年畢業(yè)于河南醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系，2006年在中山大學(xué)獲得內(nèi)科內(nèi)分泌學(xué)博士學(xué)位，同年進(jìn)入鄭州大學(xué)一附院內(nèi)分泌科工作至今。2010年至2011年在北京協(xié)和醫(yī)院內(nèi)分泌科進(jìn)修一年。
擅長(zhǎng)糖尿病、甲狀腺疾病、代謝性骨病、腎上腺疾病以及垂體疾病等內(nèi)分泌常見病、多發(fā)病的診療，熟悉內(nèi)分泌疑難雜癥和危重患者的診療，具有扎實(shí)的理論基礎(chǔ)和良好的職業(yè)道德。發(fā)表論文近20篇，多為核心期刊，參編著作1部，獲科技進(jìn)步獎(jiǎng)1項(xiàng)。
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糖尿病不宜吃帶魚，是真的嗎
糖尿病患者可適量食用帶魚，但需注意攝入量、搭配食物和烹飪方式。 糖尿病患者可以適量食用帶魚。 帶魚屬于海魚，其脂肪含量相對(duì)較高，且多為不飽和脂肪酸。不飽和脂肪酸有助于降低膽固醇，對(duì)心血管健康有益。此外，帶魚還富含蛋白質(zhì)、維生素B12、磷、鈣等營(yíng)養(yǎng)成分。 然而，對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，飲食控制至關(guān)重要。在食用帶魚時(shí)，需要注意以下幾點(diǎn)： 1.控制攝入量：帶魚雖然營(yíng)養(yǎng)豐富，但也含有一定的膽固醇和熱量。糖尿病患者應(yīng)適量食用，避免攝入過(guò)多的脂肪和熱量，以免影響血糖控制。 2.搭配其他食物：食用帶魚時(shí)，應(yīng)搭配其他食物，如蔬菜、水果、全谷類食物等，以保證營(yíng)養(yǎng)均衡。 3.注意烹飪方式：帶魚的烹飪方式也會(huì)影響其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和健康影響。建議選擇健康的烹飪方式，如清蒸、煮湯等，避免過(guò)度加工和添加大量的油、鹽等調(diào)味料。 總之，糖尿病患者可以食用帶魚，但需要注意攝入量和烹飪方式，并搭配其他食物，以保證營(yíng)養(yǎng)均衡和血糖控制。如果您有其他健康問題或飲食需求，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的營(yíng)養(yǎng)師。
2025-06-25 16:24:37 -
妊娠糖尿病能喝酸奶嗎
妊娠糖尿病患者可以喝酸奶，但需注意飲用量和選擇低糖、無(wú)糖產(chǎn)品。 酸奶是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食品，富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等營(yíng)養(yǎng)成分。對(duì)于妊娠糖尿病患者，適量飲用酸奶有以下好處： 提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)：有助于維持孕婦和胎兒的健康。 促進(jìn)鈣的吸收：對(duì)于預(yù)防骨質(zhì)疏松有一定幫助。 改善腸道菌群：有助于維持腸道健康。 在選擇酸奶時(shí)，患者應(yīng)注意以下幾點(diǎn)： 選擇低糖或無(wú)糖產(chǎn)品：避免攝入過(guò)多的糖分。 查看營(yíng)養(yǎng)成分表：選擇蛋白質(zhì)含量高、糖分含量低的產(chǎn)品。 避免添加果脯、果醬等：這些添加劑可能含有較高的糖分。 此外，妊娠糖尿病患者在飲用酸奶時(shí)還需注意以下幾點(diǎn)： 控制飲用量：不要過(guò)量飲用，以免影響血糖控制。 與正餐搭配：不要在空腹時(shí)飲用酸奶，最好與正餐一起食用。 監(jiān)測(cè)血糖：飲用酸奶后，應(yīng)密切監(jiān)測(cè)血糖變化，如有必要，可調(diào)整胰島素用量。 需要注意的是，每個(gè)人的血糖控制情況不同，對(duì)食物的反應(yīng)也各異。因此，在飲用酸奶前，最好咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議，以確保飲食的合理性和安全性。
2025-06-25 16:21:18 -
空腹胰島素標(biāo)準(zhǔn)是多少
空腹胰島素的正常標(biāo)準(zhǔn)因檢測(cè)方法等而異，一般為5.0~20.0μU/mL，單次檢測(cè)不能作為診斷依據(jù)，需結(jié)合其他檢查，孕婦及某些疾病可能影響其水平，如有疑慮應(yīng)咨詢醫(yī)生。 空腹胰島素的正常標(biāo)準(zhǔn)因檢測(cè)方法、試劑、儀器不同而有所差異，一般來(lái)說(shuō)，空腹胰島素水平在5.0~20.0μU/mL之間。 需要注意的是，單次檢測(cè)空腹胰島素水平只能作為初步評(píng)估，不能單獨(dú)作為糖尿病或胰島素抵抗的診斷依據(jù)。如果懷疑有糖尿病或胰島素抵抗，需要結(jié)合臨床癥狀、糖化血紅蛋白、口服葡萄糖耐量試驗(yàn)等其他檢查結(jié)果進(jìn)行綜合判斷。 對(duì)于特殊人群，如孕婦，空腹胰島素的正常范圍可能會(huì)有所不同。此外，一些疾病如肥胖、多囊卵巢綜合征、某些藥物的使用等也可能影響空腹胰島素水平。 如果對(duì)空腹胰島素水平有疑問或擔(dān)憂，建議咨詢醫(yī)生，醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況進(jìn)行評(píng)估和解釋，并制定相應(yīng)的診療計(jì)劃。同時(shí)，保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、控制體重等，對(duì)于維持血糖和胰島素的正常水平也非常重要。
2025-06-25 16:18:15 -
糖尿病人什么季節(jié)血糖容易波動(dòng)
夏季糖尿病人血糖相對(duì)容易波動(dòng)，主要與氣溫升高、出汗增多、飲食改變、運(yùn)動(dòng)量減少和情緒變化有關(guān)。 糖尿病人在夏季血糖相對(duì)較容易波動(dòng)。這主要與以下因素有關(guān)： 氣溫升高：氣溫升高會(huì)導(dǎo)致皮膚血管擴(kuò)張，血液循環(huán)加快，從而增加了身體對(duì)葡萄糖的利用和消耗。 出汗增多：出汗會(huì)導(dǎo)致身體失去大量的水分，血液濃縮，血糖濃度相對(duì)升高。 飲食改變：夏季人們往往更喜歡食用生冷食物，如冰淇淋、冰飲料等，這些食物會(huì)導(dǎo)致血糖升高。 運(yùn)動(dòng)量減少：夏季天氣炎熱，人們的運(yùn)動(dòng)量往往會(huì)減少，而運(yùn)動(dòng)量減少會(huì)導(dǎo)致身體對(duì)葡萄糖的利用減少，血糖升高。 情緒變化：夏季氣溫高，人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)情緒波動(dòng)，如煩躁、焦慮等，這些情緒變化會(huì)導(dǎo)致血糖升高。 需要注意的是，每個(gè)糖尿病人的情況都不同，血糖波動(dòng)的原因也可能因人而異。因此，糖尿病人在夏季需要更加注意血糖的監(jiān)測(cè)和控制，及時(shí)調(diào)整治療方案。同時(shí)，建議糖尿病人在夏季保持良好的生活習(xí)慣，如合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、保持情緒穩(wěn)定等，以有助于控制血糖。
2025-06-25 16:17:05 -
糖尿病病人能不能吃雞蛋
糖尿病病人可以吃雞蛋，但需注意攝入量和烹飪方式，每天不超過(guò)1個(gè)，以煮、蒸、燉等健康方式烹飪，同時(shí)搭配其他食物保證營(yíng)養(yǎng)均衡。 糖尿病病人可以吃雞蛋，但需注意攝入量和烹飪方式。 雞蛋是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分。對(duì)于糖尿病病人來(lái)說(shuō)，適量食用雞蛋可以提供必要的營(yíng)養(yǎng)，但需要注意以下幾點(diǎn)： 控制攝入量：雞蛋中含有一定量的膽固醇，糖尿病病人應(yīng)該控制膽固醇的攝入量，每天食用雞蛋的數(shù)量不宜過(guò)多，一般建議每天不超過(guò)1個(gè)。 選擇合適的烹飪方式：糖尿病病人應(yīng)該選擇健康的烹飪方式，如煮、蒸、燉等，避免選擇油炸、油煎等烹飪方式，以減少油脂的攝入。 搭配其他食物：糖尿病病人在食用雞蛋時(shí)，應(yīng)該搭配其他食物，如蔬菜、水果、全谷類食物等，以保證營(yíng)養(yǎng)均衡。 總之，糖尿病病人可以吃雞蛋，但需要注意攝入量和烹飪方式，同時(shí)還需要注意飲食的均衡和多樣化，以控制血糖水平。如果糖尿病病人對(duì)飲食有任何疑問，建議咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的意見。
2025-06-25 16:16:19
