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擅長：睡眠障礙，焦慮抑郁，雙相情感障礙，酒依賴的治療。
向 Ta 提問
個人簡介
陳紅梅，女，副主任醫(yī)師，精神科，現(xiàn)任北京回龍觀醫(yī)院情感障礙科病區(qū)主任。北京醫(yī)學會抑郁癥分會委員、北京醫(yī)學會心身醫(yī)學分會委員、北京大學回龍觀臨床醫(yī)學院匿名情感障礙互助會核心成員。2014年參與馬航MH370心理救援，2015年在臺灣成功大學訪問學習。曾多次榮獲北京回龍觀醫(yī)院文明服務之星、優(yōu)秀共產(chǎn)黨員、優(yōu)秀員工、優(yōu)秀教師、優(yōu)秀病區(qū)主任、優(yōu)秀管理者等先進個人稱號。中國神經(jīng)科學學會精神病學基礎與臨床分會（CSNP）特聘講者。發(fā)表文章十余篇，SCI論文1篇。展開
個人擅長
睡眠障礙，焦慮抑郁，雙相情感障礙，酒依賴的治療。展開
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焦慮癥會消瘦嗎？
焦慮癥的人會消瘦，建議患者可以根據(jù)醫(yī)囑用苯二氮卓類藥物、帕羅西汀、氯米帕明等抗焦慮的藥物來治療，而且還要對患者進行心理治療，除此之外患者還可以通過針灸緩解癥狀，患者平時要保證足夠的睡眠，避免熬夜。
2025-03-29 10:40:25 -
焦慮癥的治療方法是什么？
焦慮癥的治療建議患者可以用苯二氮卓類藥物、帕羅西汀、氯米帕明等抗焦慮的藥物來治療，除了用藥物治療患者還需要結合心理治療，患者平時要多和朋友交流，心情不好的時候可以外出散步或者是旅行。
2025-03-29 10:40:17 -
焦慮癥自我療法是什么？
焦慮癥最主要的治療就是患者的心理治療，因此首先就是建議您要避免焦慮、緊張情緒，保持心情上的放松，及時的舒緩不安，可以通過轉移注意力，向朋友傾訴、跑步等方式緩解壓力，保證充足的睡眠，做自己感興趣的事情。
2025-03-29 10:40:04 -
精神病人的壽命是多久？
有人說精神病患者只能活10年或者20年，其實這樣的說法是錯誤的。精神病并不是一種致死的疾病，所以壽命通常不會受到影響，只要用心呵護，和普通人的壽命是一樣的，并沒有什么太大的問題。
2025-03-29 10:40:00 -
焦慮癥如何自我調(diào)理？
建議您平時按時服藥治療，生活中注意多和身邊的親戚朋友溝通交流，多做一些放松的活動，像是聽音樂、做運動等等，適時進行自我心理調(diào)整，定期去醫(yī)院心理科溝通治療交流。
2025-03-29 10:39:47
