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Q來月經(jīng)可以吃石榴么？

A來月經(jīng)可以適當?shù)某渣c石榴，石榴屬于溫性水果，而且營養(yǎng)價值很高，但是也不要多吃，經(jīng)期要注意合理膳食，可以少吃多餐，吃些溫熱的食物，避免進食生冷、辛辣刺激性食物，注意休息，避免熬夜或者是過度勞累，保持心情舒暢。

QA可以適當?shù)暮赛c紅糖，或者是用益母草煮水喝，調(diào)理一下，另外還要加強日常護理，注意休息，不能熬夜或者是過度勞累，飲食上以清淡為主，注意保暖，避免受涼。如果月經(jīng)量特別的少，并且持續(xù)時間已經(jīng)很長了，最好還是去醫(yī)院檢查下，排除疾病的可能。

2025-03-29 10:55:45

Q為什么會有痛經(jīng)？

A痛經(jīng)是大部分女性都會出現(xiàn)的生理特征，這是由于經(jīng)期體內(nèi)的激素變化引起的，只不過程度因人而異。但是如果痛經(jīng)比較嚴重，很有可能是病理性的，比如子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌病等。必要時去醫(yī)院檢查下，查明病因后有針對性的治療。

Q月經(jīng)提前10天屬于正常嗎？

A月經(jīng)提前或者是推遲七天之內(nèi)都算是正常的，目前月經(jīng)提前推遲了10天，肯定是不正常的，有可能是內(nèi)分泌失調(diào)引起的，比如經(jīng)常熬夜、作息沒有規(guī)律、經(jīng)常生氣、過度勞累等，這些都是會影響到月經(jīng)周期。建議您必要時可以去醫(yī)院檢查下，排除疾病的可能。