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擅長(zhǎng)：不孕不育；更年期綜合征；宮頸病變；計(jì)劃生育相關(guān)問(wèn)題；孕前指導(dǎo)；孕早期保?。辉陆?jīng)異常；子宮內(nèi)膜異位癥；流產(chǎn)；生殖道炎癥；宮腔鏡及陰道鏡檢查。
向 Ta 提問(wèn)
何耀娟，女，醫(yī)學(xué)碩士，副主任醫(yī)師。1997年畢業(yè)于中山醫(yī)科大學(xué)，2003年取得廣州醫(yī)學(xué)院婦科碩士研究生學(xué)歷。擅長(zhǎng)不孕不育、孕前指導(dǎo)、孕早期保健、月經(jīng)異常、子宮內(nèi)膜異位癥、各種流產(chǎn)、宮頸病變等的診治。擅長(zhǎng)宮腔鏡檢查及陰道鏡技術(shù)。參與或主持省市科研項(xiàng)目5項(xiàng)，撰寫(xiě)婦科專業(yè)論文近11篇。
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外陰營(yíng)養(yǎng)不良什么意思
外陰營(yíng)養(yǎng)不良通常指女性外陰的皮膚及黏膜出現(xiàn)病變并伴有相關(guān)癥狀。 一、這是一種慢性疾病，在臨床方面，患者主要呈現(xiàn)出外陰極度瘙癢，抓破后伴有局部疼痛。其病變范圍大小不一，主要涉及大陰唇、陰唇溝、陰蒂包皮以及陰唇后聯(lián)合等部位，且皮膚顏色會(huì)顯著變淺或變白。病情較為嚴(yán)重的患者還可能出現(xiàn)外陰萎縮或粘連的狀況。 二、對(duì)于外陰營(yíng)養(yǎng)不良的患者，主要是給予對(duì)癥處理。首先要避免使用肥皂或沐浴露清洗外陰；在飲食上要避免食用辛辣、刺激性食物；同時(shí)要穿著寬松、透氣的內(nèi)褲?；颊呔植靠赏磕ㄌ瞧べ|(zhì)激素，如黃體酮軟膏、氫化可的松軟膏等。如果患者用藥治療效果不佳，可采用激光治療或手術(shù)治療。 三、外陰營(yíng)養(yǎng)不良的病程較為緩慢，部分有惡變的可能，所以應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下足量、足療程地進(jìn)行用藥治療。 總之，外陰營(yíng)養(yǎng)不良需要引起重視，要做好各方面的應(yīng)對(duì)處理，并且要嚴(yán)格按照醫(yī)生要求進(jìn)行治療，以降低惡變風(fēng)險(xiǎn)。
2025-04-27 13:42:31 -
經(jīng)期吃什么能讓經(jīng)血排干凈
經(jīng)期可食用紅糖水、紅棗、山楂、桂圓、黑木耳等食物，促進(jìn)經(jīng)血排出干凈。但食物不能完全解決問(wèn)題，經(jīng)期異常應(yīng)就醫(yī)，同時(shí)注意保暖、避免勞累和情緒波動(dòng)。 1.紅糖水 紅糖水可以促進(jìn)子宮收縮，幫助經(jīng)血排出。同時(shí)，紅糖水還可以緩解痛經(jīng)等不適癥狀。 2.紅棗 紅棗具有補(bǔ)血養(yǎng)顏的功效，同時(shí)也可以促進(jìn)血液循環(huán)，有助于經(jīng)血排出干凈。 3.山楂 山楂具有活血化瘀的作用，可以促進(jìn)經(jīng)血排出，緩解經(jīng)期不適。 4.桂圓 桂圓具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，同時(shí)也可以促進(jìn)血液循環(huán)，有助于經(jīng)血排出干凈。 5.黑木耳 黑木耳具有止血的作用，可以緩解經(jīng)期出血過(guò)多的情況。 需要注意的是，以上食物雖然有助于經(jīng)血排出干凈，但并不能完全依賴食物來(lái)解決問(wèn)題。如果經(jīng)期出現(xiàn)異常情況，如經(jīng)血過(guò)多、過(guò)少、痛經(jīng)等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，經(jīng)期應(yīng)注意保暖，避免著涼，避免過(guò)度勞累，保持心情愉悅，避免情緒波動(dòng)過(guò)大。
2025-04-27 13:42:30 -
子宮肌瘤哪些東西不可以吃
子宮肌瘤患者沒(méi)有絕對(duì)不能吃的東西，但需注意以下幾點(diǎn)： 1.含雌激素高的食物可能刺激肌瘤生長(zhǎng)。 2.熱性食物可能加重血熱，加重病情。 3.發(fā)物可能導(dǎo)致炎癥擴(kuò)散。 4.辛辣刺激性食物可能影響營(yíng)養(yǎng)吸收。 此外，患者還應(yīng)定期復(fù)查，如有異常及時(shí)就醫(yī)。 子宮肌瘤患者沒(méi)有絕對(duì)不能吃的東西，但需要注意以下幾點(diǎn)： 1.含雌激素高的食物：子宮肌瘤的發(fā)生可能與雌激素水平有關(guān)，而含雌激素高的食物可能會(huì)刺激子宮肌瘤的生長(zhǎng)，如蜂王漿、雪蛤、胎盤(pán)等。 2.熱性食物：中醫(yī)認(rèn)為子宮肌瘤的形成與血熱有關(guān)，而熱性食物可能會(huì)加重血熱，如羊肉、狗肉、桂圓、紅棗等。 3.發(fā)物：發(fā)物可能會(huì)導(dǎo)致炎癥擴(kuò)散，加重病情，如海鮮、公雞、鵝肉等。 4.辛辣刺激性食物：這類食物可能會(huì)刺激胃腸道，影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，對(duì)病情不利，如辣椒、生蒜、花椒等。 除了注意飲食外，子宮肌瘤患者還應(yīng)定期復(fù)查，如有異常及時(shí)就醫(yī)。
2025-04-27 13:42:15 -
大姨媽來(lái)了可以吃櫻桃嗎
可以吃櫻桃。櫻桃營(yíng)養(yǎng)豐富，富含維生素C、胡蘿卜素、鐵、鉀等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、抗氧化、緩解貧血、改善睡眠等功效，但櫻桃性溫，食用過(guò)多可能會(huì)引起上火，且櫻桃中含有一定量的糖分，糖尿病患者應(yīng)適量食用。 可以吃櫻桃。櫻桃營(yíng)養(yǎng)豐富，富含維生素C、胡蘿卜素、鐵、鉀等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有以下功效與作用： 補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：櫻桃中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可以為身體提供能量，幫助維持身體正常的生理功能。 抗氧化：櫻桃中的維生素C和胡蘿卜素具有抗氧化作用，可以幫助清除自由基，減少自由基對(duì)身體的傷害。 緩解貧血：櫻桃中的鐵元素可以促進(jìn)血紅蛋白的合成，有助于緩解貧血癥狀。 改善睡眠：櫻桃中的褪黑素可以調(diào)節(jié)睡眠，有助于改善睡眠質(zhì)量。 需要注意的是，櫻桃性溫，食用過(guò)多可能會(huì)引起上火，因此不宜過(guò)量食用。此外，櫻桃中含有一定量的糖分，糖尿病患者應(yīng)適量食用。 總的來(lái)說(shuō)，大姨媽來(lái)了可以吃櫻桃，但應(yīng)適量食用。
2025-04-27 13:42:14 -
如何讓陰道變得緊致
以下方法可以幫助陰道變得緊致：凱格爾運(yùn)動(dòng)、陰道啞鈴、私密瑜伽、手術(shù)。 陰道松弛是女性產(chǎn)后常見(jiàn)的問(wèn)題，會(huì)影響夫妻生活質(zhì)量。以下是一些可以幫助陰道變得緊致的方法： 凱格爾運(yùn)動(dòng)：這是一種針對(duì)盆底肌肉的運(yùn)動(dòng)，可以加強(qiáng)盆底肌肉的力量和緊實(shí)度。每天進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)可以有效地改善陰道松弛的問(wèn)題。 陰道啞鈴：使用陰道啞鈴可以幫助加強(qiáng)陰道肌肉的力量和緊實(shí)度。將陰道啞鈴放入陰道中，然后進(jìn)行收縮和放松陰道肌肉的練習(xí)。 私密瑜伽：私密瑜伽是一種專門(mén)針對(duì)女性私密部位的瑜伽練習(xí)。通過(guò)練習(xí)私密瑜伽，可以加強(qiáng)盆底肌肉的力量和緊實(shí)度，同時(shí)還可以改善身體的柔韌性和平衡能力。 手術(shù)：對(duì)于嚴(yán)重的陰道松弛問(wèn)題，手術(shù)是一種有效的治療方法。手術(shù)可以通過(guò)修復(fù)陰道壁的組織來(lái)改善陰道松弛的問(wèn)題。 需要注意的是，以上方法需要長(zhǎng)期堅(jiān)持才能取得效果。同時(shí)，如果有任何不適或疑問(wèn)，建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的健康顧問(wèn)。
2025-04-27 13:42:02
